किसी मोड़ पर उनके बेसबॉल करियर, आपका बच्चा शायद थोड़े समय में तीसरे आधार पर दौड़ने वाला है। हम सभी ने इसे देखा है टी गेंद बच्चा गेंद को मारता है और गलत दिशा में दौड़ता है। लेकिन जब वे पहले, दूसरे और तीसरे के सामान्य वामावर्त रोटेशन में महारत हासिल करते हैं, तब भी नए खिलाड़ियों के लिए बेसरनिंग मुश्किल हो सकता है। आप पहले आधार से सीधे क्यों दौड़ सकते हैं लेकिन तीसरे आधार से नहीं? उन्हें बैग से कितनी दूर जाना चाहिए a उड़ने वाली गेंद? जब गेंद शॉर्टस्टॉप पर गिरती है तो दूसरे धावक को क्या करना चाहिए? जब बेसरनिंग की बात आती है, तो बेसबॉल में इतनी बारीकियां और परिदृश्य होते हैं जो सबसे प्राकृतिक को भी भ्रमित करते हैं लिटिल लीगेर.
जो क्यों है पितासदृश डॉन साइमन - टी बॉल से लेकर एमएलबी की छोटी लीग तक - खेल के हर स्तर पर एक लंबे समय के कोच और अंपायर को बुलाया - युवा खिलाड़ियों को बेस चलाने की मूल बातें सिखाने के लिए उनकी युक्तियों के लिए।
पहली चीजें, ठीक है, पहले
युवा खिलाड़ियों को पहले बेस रनिंग टिप को सीखने की जरूरत है, पहले से दौड़ने और अतिरिक्त ठिकानों को देखने के लिए बैग को गोल करने के बीच का अंतर। यदि एक गेंद को मैदान में मारा जाता है, तो खिलाड़ी अपने सिर को नीचे रखना चाहते हैं और बैग के माध्यम से सीधे नीचे की ओर दौड़ना चाहते हैं, जैसे कि वे स्प्रिंट में प्रतिस्पर्धा कर रहे हों। उन्हें स्लाइड नहीं करना चाहिए - यह बहुत खतरनाक है - और बैग में वापस जाते समय, उन्हें फाउल लाइन से बाहर रहना चाहिए, अन्यथा, उन्हें टैग किया जा सकता है। साथ ही, उन्हें इस बात पर भी ध्यान देना चाहिए कि क्या थ्रो टू फर्स्ट गलत था। यदि गेंद डगआउट में है, तो उन्हें दूसरे आधार पर होना चाहिए।
कोनों को मारो
हालांकि, अगर गेंद आउटफील्ड में हिट होती है, तो खिलाड़ियों को यह सीखना होगा कि बैग को कैसे गोल करना है। आधार के माध्यम से सीधे शूटिंग करने के बजाय, खिलाड़ियों को अपने रन बेसपाथ के दाईं ओर घुमावदार बैग से लगभग 10 फीट पहले आर्क करना शुरू करना चाहिए। लक्ष्य बैग को छूने के बाद दूसरे आधार के साथ एक सीधी रेखा प्रक्षेपवक्र पर होना है। साइमन कहते हैं, ठिकानों के चारों ओर सबसे कुशल तरीका बैग के अंदरूनी कोने को अपने दाहिने पैर से मारना है, जबकि कोने के चारों ओर मजबूत धक्का देना है। "लिटिल लीग में, मैं देखता हूं कि वे सभी आधार के बीच में हिट करते हैं," साइमन कहते हैं। "आप देखते हैं कि वे ठिकानों के चारों ओर एक बड़ा गोल घेरा चलाते हैं, और फिर वे डेढ़ फुट से बाहर निकल जाते हैं।" कुछ प्रशिक्षक तर्क देते हैं कि धावकों को अपने बाएं पैर से बैग को छूना चाहिए, उनके दाहिने नहीं, लेकिन यह सीखना मुश्किल है और दोनों शिविरों में उनके पास है अनुयायी। किसी भी तरह से, पहले आधार को गोल करने के लिए इस्तेमाल की जाने वाली तकनीक दूसरे और तीसरे के लिए समान है, और आप इसे कई बार बच्चों को दिखाना चाहते हैं ताकि वे आपके रास्ते का अनुसरण कर सकें।
उनका सिर ऊपर रखें
साइमन का कहना है कि बहुत सारे खिलाड़ी अपने सिर नीचे करके दूसरे के लिए पाउंड करेंगे, लेकिन कुछ महत्वपूर्ण क्षण ऐसे होते हैं जब खेल जागरूकता महत्वपूर्ण होती है। "जैसे ही वे आधार के कोने से टकराते हैं, उन्हें अपना सिर उठा लेना चाहिए," साइमन कहते हैं, और तीसरे बेस कोच को देखें जो गेंद को देख रहा है। वह कोच है जो या तो उन्हें लहराएगा या दूसरे पर उन्हें पकड़ने के लिए हाथ उठाएगा। इसी तरह, जैसे ही वे पहले आधार को गोल करते हैं, धावकों को अपना सिर ऊपर रखना चाहिए और पहले आधार को सुनना चाहिए कोच, जो "जाते रहो," "आधे रास्ते जाओ," या "पकड़ो" चिल्ला रहा हो, यह इस बात पर निर्भर करता है कि गेंद कहाँ है खेत। यदि यह एकल है, तो बेसरनर कुछ कदमों के बाद रुकना चाहेगा और बैग में वापस लौटना चाहेगा, यह जानना सुनिश्चित करें कि गेंद हर समय कहाँ है।
अपने बेस कोच पर भरोसा करें
बेसबॉल में बहुत सी चीजों के विपरीत, बेसरिंग एक एकल प्रयास नहीं है। युवा खिलाड़ियों को इस बात पर जोर देना जरूरी है कि उन्हें अपने बेस कोचों पर भरोसा है। बेसपाथ के चारों ओर पूरी गति से घूमने वाले खिलाड़ी की तुलना में कोच के पास न केवल मैदान का बेहतर दृश्य होता है, बल्कि वे हर समय गेंद पर नजर रखते हैं और एक बेहतर जज हैं कि क्या एक आउटफील्डर वास्तविक रूप से थ्रो कर सकता है समय। यह बेसरनिंग के सभी पहलुओं पर लागू होता है, साइमन कहते हैं, जिसमें चोरी करना, घर जाना और टैग करना शामिल है अगर ऐसा लगता है कि एक मक्खी पकड़ी जा रही है। "तीसरे बेस कोच को सुनें कि आपको यह बताने के लिए कि गेंद कहाँ है और कहाँ जाना है," साइमन कहते हैं। "आपको उन पर भरोसा करना होगा। बहुत से लोग अपने तीसरे बेस कोचों पर भरोसा नहीं करते हैं और उन्हें बाहर कर दिया जाता है। ”
रोकें, पढ़ें और प्रतिक्रिया दें
एक बार जब एक धावक आधार पर होता है, तो साइमन कहता है कि वह एक साधारण तीन-शब्द मंत्र द्वारा जीता है: रोकें, पढ़ें और प्रतिक्रिया दें। जिसका अर्थ है कि धावकों को आउट की संख्या के बारे में पता होना चाहिए और पता होना चाहिए कि वे किसी भी परिदृश्य में क्या करने जा रहे हैं। यदि दो आउट होते हैं, तो खिलाड़ी को बल्ले के फटने पर लगभग हमेशा उतार देना चाहिए। लेकिन अन्यथा, स्थिति को रोकना और पढ़ना महत्वपूर्ण है। यदि यह एक उथली मक्खी की गेंद है जिसे पकड़े जाने की संभावना है, तो उन्हें बैग से कई कदम दूर ले जाना चाहिए (कुछ कोच कहते हैं कि आधे रास्ते पर जाएं) और यह देखने के लिए प्रतीक्षा करें कि क्या यह वास्तव में है। यदि यह एक गहरी मक्खी की गेंद है और वे टैग करने की योजना बनाते हैं, तो उन्हें बैग पर एक पैर रखना चाहिए और जैसे ही गेंद चमड़े से टकराती है, स्प्रिंट के लिए तैयार हो जाना चाहिए। या, यदि कोई खिलाड़ी बिना आउट के दूसरे स्थान पर खड़ा है और ग्राउंडर को बाईं ओर मारा जाता है क्षेत्र, धावक को कहीं नहीं जाना चाहिए (शॉर्टस्टॉप या तीसरे को विचलित करने के लिए एक त्वरित नकली की कमी बेसमैन)।
परिदृश्य के बावजूद, खिलाड़ियों को सुनहरा नियम याद रखना चाहिए, जब आधार पर साइमन कहते हैं: "आपको यह देखने के लिए गेंद को देखने की जरूरत है कि यह कहां जा रही है। अधिक से अधिक एमएलबी खिलाड़ी इसे गड़बड़ कर रहे हैं, वे सोच रहे हैं कि उन्हें संपर्क पर आगे बढ़ना होगा चाहे कुछ भी हो।
