पारिवारिक झगड़ों को रोकना चाहते हैं? अपने बच्चों को बाहर निकालें और लंबी पैदल यात्रा करें।

click fraud protection

मेरा परिवार डामर पार्किंग स्थल से हट गया मानवयुक्त घास का मैदान. हिप-हाई घास, सर्दियों की भूरी, ने हमें ढँक दिया और बूंदा बांदी से भरी हवा में थोड़ा झुक गया। पक्षी एक वसंत की प्रत्याशा में पहिए लगाते हैं जो आने में धीमा लग रहा था और मेरा 7 वर्षीय बेटा तुरंत शिकायत करने लगे ठंड के बारे में। उसका चेहरा दर्द भरी चीख से झुलस गया था। वह ऐसे घूमा जैसे कि वह एक मजबूर मार्च में था, हालांकि हम केवल दो गज की दूरी पर थे।

"क्या तुम मुझे ले जाओगे?" उसने अपनी माँ से पूछा, जो हँसी और सिर हिलाया।

जानबूझकर बाहरी सैर के साथ एक सप्ताह भरने के प्रयास में यह पहली बढ़ोतरी थी ताकि यह देखा जा सके कि यह मेरे बच्चों के व्यवहार को कैसे प्रभावित करेगा। मैं उम्मीद कर रहा था कि वे किसी तरह शांत वुडलैंड गुरु बन जाएंगे - कुछ छोटे राल्फ वाल्डो इमर्सन आत्मीय प्राथमिक निबंधों में वुडी वॉक को भव्य बनाने के लिए तैयार हैं। लेकिन इसकी शुरुआत खराब रही। मेरे लड़के अभी भी गलत धारणा के तहत काम कर रहे थे कि खराब मौसम जैसी कोई चीज होती है। वहाँ नहीं है, लेकिन वे असंबद्ध थे।

इससे पहले, मैं गड़बड़ी के बारे में अपनी आंतरिक चेतावनियों की अवहेलना करता था, जो इस अर्थ में अच्छा था कि मैंने गति बनाए रखी और सभी को बाहर कर दिया, लेकिन इस अर्थ में बुरा था कि

हम सभी उचित रूप से तैयार नहीं थे.

दूसरी तरफ, मेरा 5 साल का बच्चा खुश था। शिकायत के बिना, वह मिट्टी के पोखरों के माध्यम से उछला और पगडंडी से चट्टानें एकत्र कीं। वे मुझे बेतरतीब बजरी की तरह लग रहे थे, लेकिन जाहिर तौर पर उनके कोट की जेब की गुप्त गोपनीयता के लिए कीमती खजाने थे। केवल एक चीज जिसका वह आनंद नहीं ले रहा था, वह था उसका भाई, जिसने व्यावहारिक रूप से गरजने की शिकायत की, जिससे गुजरने वाले धावकों के चेहरों पर घबराहट झलकने लगी। दृढ़ रहने के लिए दृढ़ संकल्प, हमने बच्चों को कार में वापस जमा करते हुए, शेष वृद्धि को समाप्त कर दिया 45 मिनट बाद - एक उसकी जेब में भरी चट्टानों के लिए भारी और दूसरा आंसू-लहरों के साथ गाल

उस रात, वे मिनटों में सो गए, जो आमतौर पर ऐसा नहीं होता है।

दो हाइक बाद में, चीजें शिफ्ट होने लगीं। एक चढ़ाई पर, हम शांत सड़कों के बीच जंगली जंगल के माध्यम से खुदी हुई पड़ोस की पगडंडी पर गए। जानी-पहचानी जमीन पर और अच्छे मौसम में सबका रवैया सुधर गया। मेरे बड़े बेटे ने दावा किया कि वह एक प्रकृतिवादी था (वह नहीं है, लेकिन वोकैब ने मुझे प्रभावित किया है) हमें जंगलों के माध्यम से मार्गदर्शन कर रहा है। वह आश्चर्य से भरा था। वह एक गिरे हुए पेड़ पर रुक गया, लकड़ी में गहरे घूमने वाले पेड़ों की ओर इशारा करते हुए और मुझे जापानी लॉन्गहॉर्न बीटल के बारे में बताया।

"वे आक्रमणकारी हैं और वे यहाँ लकड़ी ढोने वाली नावों पर आए थे," उसने आत्मविश्वास से कहा। राष्ट्रवादी राजनीतिक उपक्रमों के बावजूद, मैं प्रभावित हुआ। मुझे नहीं पता था कि उनके पास इस तरह के तथ्य उनके आदेश पर थे, क्योंकि, हमने पहले बहुत अधिक बढ़ोतरी नहीं की थी।

प्रोत्साहित किया, मैं इसके साथ बड़ा हुआ। सातवें दिन, हम आराम करने वाले नहीं थे। मौसम सुहावना था और बच्चों को दरवाजे से बाहर निकालने के लिए केवल कुछ कोमल उकसावे की जरूरत थी। सप्ताह के हमारे अंतिम ट्रेक के लिए, मैंने एक स्थानीय प्राकृतिक आश्चर्य के लिए एक लंबी पैदल यात्रा को चुना - एक घाटी जिसे अजीब तरह से "एंसेल की गुफा" कहा जाता है, जिसे अंधेरे ओहियो चूना पत्थर में उकेरा गया है। यह दो मील का ट्रेक राउंड-ट्रिप था।

लड़कों ने दौड़ते हुए निशान मारा। 7 साल के बच्चे ने पोकेमोन का शिकार करने का नाटक किया। 5 साल के बच्चे ने उसके बाद फोन किया, चिंतित था कि वह खो जाएगा। जैसे ही हम बढ़े, हमने आसानी से चैट की। हमने पेड़ों के व्यवहार और जंगल की आवाज़ों को देखा। हमने जो चीजें देखीं, उनके बारे में मैंने जोर से सोचा। और लड़कों ने उत्तरों पर अनुमान लगाया, कभी सही, कभी गलत, और कभी अपनी अंतर्दृष्टि में आश्चर्यजनक। एक बिंदु पर, इस बारे में बात करते हुए कि कैसे पेड़ कवक के एक नेटवर्क के माध्यम से एक दूसरे के साथ संवाद करते हैं, बड़े लड़के ने पाइप-इन किया, "और बदले में वे अपने द्वारा बनाई गई चीनी में से कुछ कवक देते हैं।" वह मरा हुआ था सही। प्रभावशाली सामान।

"गुफा" पर थोड़ी देर के लिए रुकने के बाद हम पगडंडी के पिछले पैर पर चल पड़े। पता था कि वे कार में वापस जा रहे थे लड़कों ने धीमा कर दिया और शिकायत की। वे हाइक में गहरे थे और नहीं चाहते थे कि यह खत्म हो। रास्ता कीचड़युक्त हो गया। हम एक पाइन ग्रोव के माध्यम से गाते और हंसते हुए फंस गए।

जब तक हम सड़क पर थे, तब तक सबसे छोटा बच्चा गहरी नींद में सो चुका था। उन्हें फास्ट फूड डिनर के लिए भी नहीं जगाया जा सकता था। जब हम घर पहुंचे तो हम उसे बिस्तर पर ले गए और वह सुबह तक नहीं उठा।

ट्रेक के हमारे सप्ताह के अंत में, मेरे लड़कों में कोई बड़ा बदलाव नहीं आया। वे थोड़ा और चैन से सोए, लेकिन वे आम तौर पर महान थे और एक ही तरह से महान नहीं थे। लेकिन यह कहना नहीं है कि कुछ सूक्ष्म नहीं हुआ। घर में, हम अक्सर संघर्ष में रहने वाले लोग होते हैं। भाई आपस में लड़ते हैं या सत्ता के खिलाफ आंदोलन। हम उन्हें टाइमआउट में डालते हैं। वे रात के खाने और टेलीविजन के बारे में चिल्लाते हैं। हम उन्हें न सुनने या अपने दाँत ब्रश करने में बहुत धीमे होने के लिए डांटते हैं। लेकिन, पहले एक तरफ बढ़ो, प्रकृति से घिरे होने पर हम एक शांतिपूर्ण झुंड थे। हमने शिष्टता के साथ एक-दूसरे से बात की और एक-दूसरे की जिज्ञासा और अंतर्दृष्टि की प्रशंसा की।

जंगल में हमने कभी डांटा नहीं। हम कभी भी निर्देशात्मक नहीं थे। हमने कभी अनुशासित नहीं किया। लड़के एक दूसरे की देखभाल करते थे। 5 साल के बच्चे के पगडंडी पर एक मोटा हेडर लेने के बाद भी, आँसू आसानी से सूख गए और घर की तुलना में कहीं अधिक तेज़ी से सूख गए।

एक हफ्ते की लंबी पैदल यात्रा के दौरान मैंने जो सीखा, वह यह है कि मैं अपने परिवार के उस संस्करण को चाहता हूं जो हमारे घर की सीमा के भीतर जंगल के माध्यम से रौंदता है। मैंने नहीं किया, मुझे जोड़ना चाहिए, सीखना चाहिए कि इसे कैसे पूरा किया जाए। मैंने केवल इतना सीखा कि एक और तरीका है।

बेशक, मेरे पास कुछ सिद्धांत हैं कि इस भव्य लक्ष्य को कैसे आगे बढ़ाया जाए। जिनमें से पहला सामूहिक परिश्रम से संबंधित है। जब हम एक साथ थक जाते हैं, तो हम एक दूसरे को शारीरिक और भावनात्मक व्यायाम उपकरण के रूप में उपयोग करना बंद कर देते हैं। जब हम बाहर एक साथ थक जाते हैं, तो हमें याद आता है कि हम एक छोटे से बैंड हैं और हम अपने घर के लिए थोड़ा भी विवश नहीं हैं। हम एक बड़ी (और अक्सर नम) दुनिया में मौजूद हैं और, अगर हमें जीवित रहना है, तो हमें साथ रहने और एक-दूसरे को सुनने की आवश्यकता होगी। इस सिद्धांत के बारे में कुछ बहुत ही अंधेरा है, लेकिन यह भी बहुत उत्साहजनक है।

दुनिया की व्यापकता और पेचीदगियों को स्वीकार करते हुए, हम बढ़ती बाधाओं की तरह लगने वाली चीज़ों को दूर करने के लिए एक साथ एकजुट होते हैं। हो सकता है कि प्रत्येक क्रमिक वृद्धि के साथ, हम एक-दूसरे पर भरोसा करने के आदी हो जाएं। हो सकता है कि हम एक-दूसरे पर नए तरीके से भरोसा करना सीखें। हो सकता है कि हम अपनी जेबों में ढीले पत्थरों के संग्रह की तरह, धीरे-धीरे लकड़ियों को घर के अंदर वापस लाएँ।

रात में दौड़ना: दृश्यमान रहने में आपकी सहायता करने के लिए सर्वश्रेष्ठ उपकरण

रात में दौड़ना: दृश्यमान रहने में आपकी सहायता करने के लिए सर्वश्रेष्ठ उपकरणजॉगिंगरात दौड़नादौड़नाव्यायामव्यायाम

पतझड़ अपने साथ कई बेहतरीन चीजें लेकर आता है—हैलोवीन, ठंडी शामें, रंग-बिरंगे पेड़, कुछ लानत है ठीक बियर. लेकिन, इसका मतलब यह भी है कि दिन छोटे होते हैं और जब तक आप घर पहुंचते हैं तब तक अंधेरा छा जात...

अधिक पढ़ें
जब आपके बच्चे छोटे हों तो ट्रायथलॉन या मैराथन के लिए प्रशिक्षण कैसे लें

जब आपके बच्चे छोटे हों तो ट्रायथलॉन या मैराथन के लिए प्रशिक्षण कैसे लेंआरोग्य और स्वस्थताव्यायामपिता की आवाज

निम्नलिखित कहानी एक फादरली रीडर द्वारा प्रस्तुत की गई थी। कहानी में व्यक्त राय एक प्रकाशन के रूप में फादरली की राय को नहीं दर्शाती है। तथ्य यह है कि हम कहानी को छाप रहे हैं, हालांकि, यह एक विश्वास ...

अधिक पढ़ें
यह दैनिक अनुष्ठान मुझे एक अधिक उत्पादक पिता और पति बनने में मदद करता है

यह दैनिक अनुष्ठान मुझे एक अधिक उत्पादक पिता और पति बनने में मदद करता हैघूमनाव्यायाममानसिक स्वास्थ्यखुद की देखभाल

साप्ताहिक कॉलम "हाउ आई स्टे सेन" में आपका स्वागत है, जहां असली पिता उन चीजों के बारे में बात करते हैं जो वे करते हैं स्वयं जो उन्हें अपने जीवन के अन्य सभी क्षेत्रों में जमीनी बनाए रखने में मदद करते...

अधिक पढ़ें