अधीरता

अधीर होने से कैसे रोकें: शांत रहने में आपकी मदद करने के लिए 8 रणनीतियाँअधीरताधीरजमानसिक स्वास्थ्यसलाह

कौन बार-बार अधीर नहीं होता है? नहीं होना मुश्किल है। आपको काम के लिए देर हो चुकी है, और आपका बच्चा समय बीतने के साथ अपने मोजे के साथ आकस्मिक बातचीत कर रहा है। यहाँ अधीरता आती है। आप तेज़ लेन में धी...