Roditelji bi trebali imati mnogo nijansiraniji pristup upravljanju vrijeme ekrana. Postoji vrlo raznolik niz aktivnosti koje uključuju zaslone od kojih svaki ima svoje prednosti i nedostatke. Sve manje roditelje se rutinski upozorava da zadrže vremensko ograničenje na ekranu, bez obzira na to je li povezano s igranjem video igre ili gledaju Netflix, da njihova djeca ne postanu asocijalna, pretila djeca u zatvorenom prostoru. Ali istina je da igranje videoigara nije isto što i pasivno gledanje televizije. Mnoge su videoigre izvrsne za djecu i treba ih uzeti u obzir po vlastitim zaslugama, a ne kao dio velike borbe za vrijeme korištenja ekrana.
Logično je da roditelji razmišljaju na ovaj način. Pravila o vremenu ispred ekrana bila su monolitna. Smjernice Američke akademije za pedijatriju (AAP)., na primjer, preporučuje samo ograničeno zajedničko gledanje "visokokvalitetnog programa" za djecu između 18 i 24 mjeseca. Nadalje preporučuju ograničavanje vremena ispred ekrana na 1 sat dnevno za djecu stariju od 2 godine. Smjernice nisu previše specifične o tome što znači visokokvalitetno programiranje i osim videa razgovarajući s proširenom obitelji (što se potiče), ne uzimaju u obzir vrste ekrana interakcija. Ali čak i tako, AAP nagovještava značajnu razliku između aktivnog i pasivnog vremena pred ekranom.
Tiho konzumiranje sadržaja razlikuje se od aktivnog bavljenja ekranom - a možda i svijetom izvan njega. Postoji ogromna razlika u iskustvu između djeteta koje pije najnoviju streaming dječju emisiju i onoga koji gradi cijeli svijet u Minecraftu, na primjer. Roditelji mogu iskoristiti ovu razliku kako bi usavršili pravila vremena ispred ekrana kako bi ih učinili razumnijim i za dijete i za odrasle.
Roditeljima bi moglo pomoći da razmotre kvalitetu vremena ispred ekrana u kontinuitetu angažmana. Na "najmanje dobroj" strani je neangažirana potrošnja. Što se tiče "najbolje" strane, interaktivni angažman cijelog tijela. Dakle, dijete koje je ostavljeno samo za Netflix nije tako dobro kao jednostavno uključivanje titlova, što ga prisiljava da obrati pažnju i na jezik u kontekstu. Još bolje je gledati programe s djecom i razgovarati s njima o točkama radnje i osjećajima likova. Još je bolji interaktivni sadržaj poput akcijskih videoigara za više igrača, koje su manje dobre od videoigara koje zahtijevaju izbore, građenje i kodiranje, koje su gotovo jednako dobre kao video igre koje zahtijevaju cijelo tijelo pokret.
Postoji znanost koja podupire ideju postavljanja vremena pred ekranom u spektru. Godine 2017. istraživači sa Sveučilišta Rochester i Sveučilišta Brock ispitali su znanstvenu literaturu koja je uokvirila korištenje videoigara kroz leću teorije društvenog određenja ili SDT. Kao kamen temeljac psihologije motivacije, SDT sugerira da se dobrobit povećava kada se ljudi bave aktivnostima koje promiču kompetenciju, autonomiju i povezanost.
Istraživači su pronašli brojne studije koje su pokazale prednosti videoigara temeljene na društvenoj determinaciji, zaključujući: „Studije su podržale hipotezu da igrači videoigara mogu iskusiti poboljšanu autonomiju tijekom igranja ako slobodno biraju i obavljaju aktivnosti koje ih zanimaju, kompetentnost ako osjećaju se sposobnim i učinkovitim u prevladavanju izazova igre i povezanosti ako se, kada igraju igre s drugima, osjećaju blisko i povezano s drugim igrači.”
Jedna od istraživača igara koju su istakli kao primjer teorije bila je mobilna igra Pokemon Go. Ne samo da igra povećava autonomiju jer igrač odlučuje gdje će tražiti i hvatanje Pokemona, povezuje korisnike koji dijele Pokemon iskustvo, a istovremeno povećavaju osjećaj kompetencije kroz usavršavanje vještina upravljanja džepnim čudovištima i borbe. No, možda najbolje od svega, igra zahtijeva aktivnost, inspirativno istraživanje na otvorenom i tjelovježbu - ogromna prednost, ma koliko mogla biti posredovana ekranom.
Dakle, za roditelje bi moglo imati smisla poslati dijete da igra Pokemon Go na više od sat vremena ili dopustiti dodatno vrijeme za inženjering i istraživanje u Minecraftu. Možda bi čak imalo smisla popustiti ograničenja za kooperativne igre poput Rocket League ili Fortnite.
Štoviše, roditelji bi trebali uzeti u obzir vrijeme za igru s djecom u ovim digitalnim svjetovima. Djeca koja su oduševljena igrom više nego rado mogu ponuditi svoje znanje roditeljima i podijeliti uvide. Takva je komunikacija često rijetka između roditelja i djece, ali je vrijedna za povezivanje i izgradnju odnosa.
Postoji još jedna prednost za roditelje koji imaju nijansiraniji pristup upravljanju vremenom ispred ekrana: to im daje manje brige. Malo je vjerojatno da će ekrani postati manje zastupljeni u našem svakodnevnom životu. Dakle, vrijeme je da dođemo do novog razumijevanja. Ekrani neće biti propast naše djece. I zapravo, uzimajući u obzir angažman, roditelji mogu osloboditi dio tjeskobe i straha, osobito kada su u pitanju videoigre. Mogu prestati prigovarati, početi ohrabrivati i možda čak pronaći novi i obogaćujući izlaz za povezivanje s djecom koju vole.
