Stvaranje djece ispričavati jedno drugome poznata skripta svakom roditelju: "Reci Billyju da ti je žao što si ga udario!" Ali svatko tko je svjedočio prisilnoj isprici djeteta teško bi je smatrao smislenom. Učiti djecu što zapravo znači oprostiti nekome - i iskreno se ispričati i sami tražiti oprost - ključna je životna vještina, čak i ako je teško doći do nje. "Kada govorimo o tome da želimo naučiti djecu da opraštaju, riječ je o želji da se mogu uspješno društveno angažirati s drugima i popraviti odnose", kaže Kelly Lynn Mulvey, dr. sc., profesor psihologije na Državnom sveučilištu Sjeverne Karoline.
Srećom, postoje načini na koji odrasli mogu olakšati oprost – naime pomažući djeci razviti teoriju uma, a zatim naučiti kako je koristiti. Usput će naučiti i ključ za vlastitu iskrenu ispriku, jer ne možete dati dobru ispriku bez razumijevanja oprosta.
Teorija uma i ključ oprosta
Prije nego djeca mogu naučiti opraštati, moraju biti u mogućnostirazmišljati introspektivno o vlastitom mentalnom stanju i biti u stanju razmotriti mentalno stanje drugih. Kombinirane se te sposobnosti nazivaju
U nova studija, istraživači su otkrili da je razvijena teorija uma povezana s djetetovom razinom opraštanja u ponašanju ili ponašanjem kao da nekome oprašta, umjesto da samo kaže da oprašta. “Mogli biste reći da ćete nekome oprostiti, ali ako se prema njima ne ponašate na način koji izražava taj oprost, onda je to neautentično”, kaže Mulvey.
Istraživači su procijenili ove koncepte tako što su prvo pitali djecu hoće li oprostiti hipotetski prijestupnik i praćeno pitanjem bi li se djeca tada voljela igrati ta osoba. Kad su djecu ispitivali o njihovom razmišljanju, vjerojatnije je da će oni koji su intuitivnije zaključiti što misli ili osjeća osoba koja im je nanijela nepravdu pokazati oprost.
Teorija uma je bitna osim poučavanja djece kako opraštati. Skup vještina je temeljan za pomoć odraslima da se slažu sa suigračima, suradnicima, članovima obitelji i strancima.
Iako se teorija uma razvija tijekom cijelog života, odrasli mogu učiniti stvari kako bi pomogli djeci da izgrade dobre temelje. Roditelji bi trebali poticati svoju djecu da prepoznaju i procijene više perspektiva. “Ako čitate knjigu priča, pitate što su likovi možda razmišljali ili koji su njihovi motivi može izgraditi društvene vještine koje će biti važne za sve njihove interakcije", Mulvey kaže.
Pronalaženje sličnosti s drugima pomaže djeci da nauče opraštati
Za još jedan korak u studiji, znanstvenici su djecu razvrstali u proizvoljne skupine na temelju boja: žutu i zelenu. Zatim su djeci predstavili teorijske situacije u kojima su anketari pitali sudionike istraživanja jesu li spremni oprostiti skupini koja ih je izostavila iz igre ili aktivnosti. Donekle predvidljivo, istraživači su otkrili da je u tim situacijama veća vjerojatnost da će djeca oprostiti članovima svoje grupe u boji nego članovima vanjske grupe.
"Ljudi se brzo povezuju s grupama iu mnogo različitih okruženja", kaže Mulvey. "Taj zajednički identitet je stvarno važan." Kada ljudi nemaju očigledne zajedničke karakteristike, zajednički identitet je ključan za izgradnju odnosa. To je razlog zašto biste mogli pronaći dvoje ljudi koji se nikada ne bi družili jedno s drugim grleći se na sveučilišnoj nogometnoj utakmici kada njihova škola postigne pogodak. U tom trenutku njihova zajednička pripadnost kao pristaša dobre stare države U. nadmašuje sve razlike koje mogu imati.
Izazov za odrasle koji pomažu djeci da nauče opraštati jest poticati inkluzivne stavove kako bi djeca imala prošireni pogled na to tko je dio njihove grupe. Isticanje zajedničkih interesa, čak i onih koje bi odrasli mogli smatrati trivijalnim, poput omiljenih video igre ili knjige, možda neće pomoći djeci da postanu najbolji prijatelji. Ali ta im spoznaja mogu pomoći da razviju veze koje olakšavaju oprost.
“Dok smo eksperimentalno manipulirali statusom grupe za ovu određenu studiju, u praksi učitelji i roditelji mogu pomoći djeci da dobiju zajedno i izgraditi odnose s ljudima koji su drugačiji potičući ih da vide mjesta na kojima su slični”, Mulvey kaže. “Možemo im pomoći da izgrade veze tako da jedni druge vide kao članove grupe, a istovremeno priznaju da su na neki način različiti.”
Skele pomažu djeci naučiti iskrene isprike i oprost
Modeliranje i pisanje iskrenih isprika prvi su koraci učenja oprosta. No, iako su ti postupci od pomoći u smirivanju svađe i otvaranju vrata diplomaciji, oni su rješenja na površinskoj razini. Malo utječu na to kako se dijete osjeća nakon što je povrijeđeno.
"Osim snažnog poticanja djece da daju ili prihvate ispriku, podučavanje autentičnog opraštanja zahtijeva poticanje djece da međusobno razgovaraju i podijele ono što se dogodilo", kaže Mulvey. “Obje djece trebaju podijeliti svoje viđenje onoga što se dogodilo tijekom sukoba, kao i ono što svako od njih osjeća.”
Odrasli će možda morati ići dalje od postavljanja temelja za ove razgovore moderiranjem i demonstriranjem umirujućih strategija kao što su duboko disanje te ponavljanje ili preformulisanje onoga što svako dijete kaže tijekom razgovora. Osim toga, modeliranje aktivno slušanje vještine pomažu djeci da steknu gradivne blokove za zdravu teoriju uma i povećaju pozitivne rezultate interakcije.
Skela prakse zauzimanja perspektive sažimanjem ili postuliranjem onoga što netko drugi osjeća povećava šanse da će dijete ponuditi oprost. “Svakako, ako se prijestupnik ispriča, veća je vjerojatnost da će im žrtva oprostiti”, kaže Mulvey. “Ali imati ispriku koja je ukorijenjena u stvarnom razumijevanju odakle je ta osoba došla i što je jesu li razmišljanje dovelo do boljih reparacija i bolje vrste pomirenja odnos."
Djeca će se uvijek svađati. Ali to znači da će imati mnogo prilika da prakticiraju oprost i iskreno se ispričavaju. I svima će nam dugoročno biti bolje ako budu vješti u pomirenju i popravljanju odnosa do punoljetstva.
