Mentalno Zdravlje
Kako podržati partnera koji se bori s izgaranjemIzgorjetiSavjeti Za OdnoseMentalno ZdravljeStres
Čak i prije pandemije, Ian Sells kaže da su se on i njegova supruga dobacivali jedno drugom zbog najsitnijih stvari. Obično bi se nakon toga ispričavali i razgovarali o svojim problemima, ali par s...
Čitaj višeAnksioznost zbog COVID-19 koju osjećate mogla bi biti iščekujuća tugaTugaTugovanjeMentalno ZdravljeAnksioznostKoronavirusCovid 19Očekivana Tuga
Vrijeme je velikog straha. Amerikanci su zbijeni u svojim domovima, postajući sve dosadniji, nemirniji i nesigurniji u pogledu budućnosti, dok mi tražimo ometanje u Joe Exotic-u i pokušavajući doma...
Čitaj višeZa Covid-19 je potrebna internetska terapija za Talkspace. Evo kako započeti.Razgovorni ProstorTerapijaMentalno ZdravljeAnksioznostStresKoronavirus
Pandemija koronavirusa stvorila je nacionalnu mentalno zdravlje kriza. Milijuni Amerikanaca se bore s tim anksioznost, poteškoće u odnosima, usamljenost i različiti simptomi ekonomskog preokreta. T...
Čitaj višeStarogrčki izraz Acedia savršeno objašnjava taj osjećaj pandemijeEmocijeEmocionalna InteligencijaMentalno ZdravljeCovidRazgovor
Uz ponovno pokretanje nekih zajednica izolacija uvjeti i kretanje ograničeni svugdje, nitko ne objavljuje slike svog kiselog tijesta. Zoom cocktail partyji su izgubili svoju novost, Netflix može ob...
Čitaj višeKako prestati biti nestrpljiv: 8 taktika koje će vam pomoći da ostanete mirniNestrpljivostStrpljenjeMentalno ZdravljeSavjet
Tko nije nestrpljiv s vremena na vrijeme? Teško je ne biti. Kasnite na posao, a vaše dijete vodi neobavezni razgovor sa svojim čarapama kako vrijeme prolazi. Ovdje dolazi nestrpljenje. Zapeli ste i...
Čitaj više"Sindrom mentalnog preopterećenja" iscrpljuje roditelje. Evo kako se boriti protiv toga.SrećaMentalno ZdravljeMentalno Opterećenje
U petak navečer je 18 sati. Bio je to dug tjedan. Sjedite za stolom za obiteljsku večeru. Spremni ste ostaviti posao i kaos tjedna iza sebe, opustiti se i, konačno, povezati se sa svojom obitelji.A...
Čitaj više6 korisnih strategija za borbu protiv anksioznosti nakon pandemijeMentalno ZdravljeAnksioznostPandemija
Broj cijepljenja je u porastu, stopa zaraze COVID-om opada, a sve više područja zemlje nastavlja s radom. Nakon više od godinu dana u karanteni, život se konačno počinje osjećati, usudimo se to reć...
Čitaj višeKako pronaći dobrog terapeutaMentalno ZdravljeAnksioznostKoronavirusDepresija
Početkom srpnja oko 39 posto odraslih u SAD-u prijavilo je simptome anksioznost ili depresija u odnosu na oko 11 posto u prvoj polovici 2019. To nije iznenađujuće. Između roditeljstva i rada kod ku...
Čitaj višeIznenađujući načini na koje smijeh pomaže u izgradnji našeg tijela i mozgaZdravljeMentalno ZdravljeSmijeh
Zabava i ugodna iznenađenja – i smijeh koji mogu izazvati – dodaju teksturu tkanini svakodnevnog života.To hihotanje i gakanje mogu se činiti samo glupim bacanjem. Ali smijeh, kao odgovor na smiješ...
Čitaj više8 savjeta za online terapiju kako biste maksimalno iskoristili seansuInternetska TerapijaMentalno ZdravljeAnksioznostSavjetovanjeDepresijaTeleterapija
Kako broj umrlih od koronavirusa prelazi 100.000, a karantena se nastavlja, naše kolektivno mentalno zdravlje pati. Milijuni Amerikanaca zaglavili su kod kuće, bore se s njima anksioznost, depresij...
Čitaj više