Izrada prijatelji kao odrasla osoba nije baš lako. Kada u jednadžbu dodate djecu, možda ćete susresti više potencijalnih poznanika - ali u isto vrijeme situacija postaje kompliciranija. Što ako se vaše dijete ne može zasititi svojih kolega iz predškolske dobi, ali vi apsolutno ne podnosite roditelje kolega iz razreda? Što ako su vam se svidjele u početku, ali sada vam se iscrpljuju?
U nekim slučajevima vrijedi zadržati odnos vašeg djeteta. Na primjer, možda se vi i djetetovi roditelji ne slažete oko određenog pitanja, ali korist od dječijeg procvjetalog prijateljstva nadmašuje potencijalne rizike. Možete ga usisati za njihovo dobro.
Ali kada odnos s drugim roditeljem opterećuje vaše mentalno zdravlje ili ste zabrinuti zbog njihovog utjecaja na vaše obitelji, možda je vrijeme da povučete jasnu granicu - ne samo za vlastitu dobrobit, već i za primjer koji vam daje djeca.
Vjerujte da ćete postavljanjem vlastitih zdravih granica dugoročno činiti ono što je najbolje za svoje dijete tako što ćete 'hodati' dajući prioritet zdravim odnosima," kaže
Taj razgovor možda nije lak, ali za dobrobit vaše obitelji ponekad je neophodan. Evo osam znakova koji ukazuju da je vrijeme za raskid s drugim roditeljem - i kako to učiniti - prema terapeutima.
1. Prerasli ste ih
Prijateljstva se često vrte oko određenog zajedničkog iskustva ili zajedničkog životnog stanja - kao što je imati djecu u istom sportskom timu ili pohađati isti vrtić. "Kako se naši životi razvijaju i mijenjaju, možda ćemo imati manje zajedničkog s nekim prijateljima, a više zajedničkog s drugima, i to je u redu", kaže terapeut Sharon Kaye O'Connor. Zapamtite: kao i ostatak života, prijateljstvo može biti fluidno i stalno se mijenja. “S vremenom neka prijateljstva postaju bliža, a druga se udaljavaju ili potpuno nestaju.”
2. Ispuštaju se
Čak i ako niste najdruštvenija, otvorenija osoba, nije zdravo osjećati se iscrpljeno svaki put kada se družite s nekim. Uzmite taj stalni odliv energije kao znak da je vrijeme da ponovno procijenite služi li vam prijateljstvo. Možda vas osobnost druge osobe iritira, ili je možda uvijek zabrinuta zbog nečega, a tjeskoba se obruši na vas. U drugim slučajevima, kaže O'Connor, vaše vlastite životne okolnosti - problemi u braku, zauzet raspored, dijete koje ne želi drijemati - mogle bi opravdati razmatranje prijateljstava.
“Povremeno roditelji mogu osjetiti potrebu da se malo povuku iz druženja kao oblika brige o sebi”, kaže O’Connor. “Ako se osjećate iscrpljeno prijateljstvom, moglo bi biti vrijeme za malo prostora.”
3. Ne slažete se s njihovim stilom roditeljstva
Većina ljudi želi najbolje za svoju djecu, pa su u skladu s tim i roditelji. Ali to ne znači da se morate složiti s tim metodama ili se izložiti njima. Prema Grace Dowd, terapeutkinja sa sjedištem u Teksasu, sasvim je razumno ispasti iz veze ako jednostavno ne možete stati iza pristupa drugog roditelja.
Vjerojatno nije tako velika stvar kada su vaša djeca dojenčad, a vi se razlikujete oko toga trebaju li to plakati u svojoj krevetić - ti problemi se ne pojavljuju kada ste zajedno, a vaše dijete je premlado da bi na njega utjecali stavovi drugih roditelja. “Ali ako drugi roditelj ima bitno drugačiji pristup disciplini i razgovara sa svojom djecom način koji vas ili vašu djecu čini neugodnim, možda biste željeli postupno prekinuti vezu”, kaže Dowd.
4. Vaši rasporedi ne vrijede
Ista premisa vrijedi ako različiti pristupi roditeljstvu utječu na vašu sposobnost druženja. Recimo da ste skromniji u rasporedu, ali prijatelj vašeg djeteta želi da se pridržava stroge rutine obroka, užina i prije spavanja. “Nije realno provoditi vrijeme zajedno ako se vaši rasporedi, koji odražavaju vaš etos kao roditelja, ne usklade”, kaže Dowd.
5. Imate potpuno različite vrijednosti
Psiholog iz Chicaga Harmeen Ahuja kaže da se možda želite povući iz veze ako samo osjećate da drugi roditelj nije vaš "tip". Da, raznolikost je dobra stvar, i za vas i za vašu djecu. Ali imajte na umu da vrijednosti neke osobe utječu na njezino ponašanje - uključujući i način na koji komuniciraju s vašom djecom. Pandemija je sjajan primjer. Ako drugi roditelji imaju različite stavove o pitanjima koja su vam draga, a vi ste zabrinuti zbog njihovog utjecaja na svoju djecu kako stariju, možda je vrijeme da to prekinete. (I to se može podrazumijevati, ali naravno, trebali biste razmisliti o prekidu prijateljstva s roditeljem koji zdravlje vašeg djeteta ne shvaća ozbiljno.)
6. Odnos je neuravnotežen
Odnosi su dvosmjerna ulica. Naravno, nisu uvijek potpuno jednaki - ali da bi odnosi funkcionirali, obje strane moraju pridonijeti. Prema Kendall Phillips, licencirani profesionalni savjetnik u Teksasu, potpuna neravnoteža u odnosu s drugim roditeljem siguran je znak da je vrijeme za rastanak.
Na primjer, recimo da vas drugi roditelj traži da učinite puno za njihovo dijete – na primjer, vozite ga na nogomet svaki tjedan ili organizirate datume igranja – ali vam nikada ne ponudi da učinite isto. Ako se stalno osjećate kao da vas iskorištavaju, možda biste htjeli napustiti vezu.
7. Zabrinuti ste za sigurnost
Najvažnije, očito vrijeme za razmišljanje o "prekidanju" s drugim roditeljem, prema Phillipsu: kada ste zabrinuti za sigurnost svog djeteta. Na primjer, možda roditelj ima odrasle osobe koje ne poznajete u kući kada odvezete svoje dijete, ili se čini da nisu toliko odgovorni kao što biste vi bili prema svom djetetu. Ako se ne osjećate ugodno slati svoje dijete u roditeljski dom, apsolutno poduzmite korake da prekinete vezu.
Kako prekinuti prijateljstvo
Ako ste odlučili da je vrijeme da prekinete vezu, imate dva izbora: pustiti da nestane ili biti izravan.
U situacijama kada to jednostavno ne osjećate, Phillips predlaže da jednostavno provodite manje vremena s drugom osobom. “Biti manje dostupan nekome tko je povrijeđen ili zao je lijep, jednostavan način da počnete graditi granice”, kaže ona. Kao bonus: Možda će vaše prijateljstvo ojačati jer provodite manje vremena zajedno, pa su svi ti negativni čimbenici manje vidljivi i frustrirajući.
Također možete voditi male razgovore s drugim roditeljem kada se pojavi situacija koja zahtijeva granice. Recimo da pozovete drugo dijete na događaj i kažete drugom roditelju da mora poslati određeni iznos novca. "Ako to ne učine, onda obavijestite roditelja da dijete ili neće moći dobiti grickalicu ili ćete sljedeći put planirati datum za igru bez troškova", kaže Phillips. Ako roditelj ne sluša ili se ne slaže, tada možete s povjerenjem odlučiti da ih ne uključujete u sljedeće druženje.
A ako se jednostavno ne osjećate sigurno ili ugodno s prijateljem, nemojte osjećati nikakvu obvezu objašnjavati se. Kao što Philips kaže: "Imajte na umu svoje dijete i učinite ono što vi kao roditelj trebate učiniti kako biste vi i svoje dijete bili sretni, zdravi i sigurni."
