Hej, roditelji: 'Spavaj kad beba spava' velika je debela laž

click fraud protection

Kao roditelj u ovom, internetskom dobu, sigurno ste svjesni dvije univerzalne istine: Jedna, većina ljudi uživaju govoreći vam kako da budete roditelj; i drugo, gotovo svi su urnebesno u krivu.

Srećom, veliki dio njihovih kvazi savjeta dovoljno je lako zanemariti, poput onoga o pokušaju izrade pametnjaković koji igra šah i violinu podvrgavajući svoj fetus nekom in utero Mozartu ili podmetanjem svog partnera posteljica u stvarnom tlu za uzgoj čarobnih stabala ljubavi, ili kako svakodnevna istočnoeuropska prehrana kiselog kupusa i luka ima ogromne prednosti za kognitivni razvoj bebe. (Zapravo, ovaj zadnji je došao od moje bake, i ne mogu reći da ne radi. Sve što znam sa sigurnošću je da im daje zmajski dah.)

No, neki savjeti stoje u flagrantnom prkosu njihovoj nepraktičnosti, što nas dovodi do “Spavati kada beba spava”, ta trajna homilija vjekovne mudrosti je u stvarnosti debeli burrito vrućeg smeća. Slatko je i pojednostavljeno, nešto što zvuči kao da dolazi iz knjige Emily Post Pioneer American Child-Hearing iz 1840-ih, ili kad god se Emily Post rodila (nemam vremena to tražiti, jer imam djecu.) To znači mir. Rješava jedan od najvažnijih problema s kojima se suočava

nove roditelje. I kao i sve poslovice, naslovi i religije koje propovijedaju dragocjeno jednostavne odgovore, to je 10 lbs. pogrešnog u 5-lb. Pelena Genie vat. Ipak, budući da vam je svekrva vrlo vjerojatno govorila da to radite već tri mjeseca, mislili smo da ćemo izložiti bogatu tapiseriju razloga zašto to ne funkcionira.

Moj nije, nekih pet mjeseci! Ali možda i tvoj ima. Ako je tako, iako mi je žao što propuštate neke od stvari u kojima sam uživao, kao što su halucinacije u trgovačkim centrima i pucketanje barista u epizodama mikro-bijesa u nedostatku sna, čestitam. Pretpostavljam.

"Spavaj kad beba spava", ta trajna homilija vjekovne mudrosti, u stvarnosti je debeli burito od vrućeg smeća.

2. Pretpostavlja se da beba dugo spava

Ako su bebe po nečemu poznate, to je njihov talent za spavanje u dugim i predvidljivim dijelovima. Ovdje na Zemlji, dječje drijemanje može trajati od 3-4 sata do 12 sekundi, ovisno o tome koliko ste loši u tihom zatvaranju vrata. Kao odrasloj osobi, drijemanje od 12 minuta nije osobito obnavljajuće, kao ni proces ležanja, pokušaja spavati 25 minuta, djelomično klimati šest, a zatim se probuditi 34 sekunde kasnije uz zvuk vrištanja dijete.

3. Pretpostavlja da nemate ništa drugo na svijetu za raditi.

Ovdje je djelomični popis zadataka koji postaju teški kada nosite krhki 11-lb. nogomet koji kaki: pranje rublja, suđe, skupljanje igračaka, hranjenje psa, pranje psa, puštanje psa van, vrištanje da se pas vrati unutra, kupovina namirnica, stalni poslovi, bočni gužve, slobodni projekti, brisanje bebinog povraćanja, uklanjanje vreća smeća iz vaše kuće i, iako je nepravedno na dnu popisa, potrebno je 10 minuta za buljenje u prazno i ​​resetiranje sami. “Spavaj kad beba spava” znači “Operi odjeću, napravi ručak, mahni supružniku i plaćaj račune kada je beba budna”, što nije savjet koji prodaje knjige za bebe.

4. Ljudi nisu programirani da zaspu na naredbu.

Spavanje nije prekidač. Da jest, prespavao bih sve svoje ljetne poslove na fakultetu (pa, više njih) i cijeli Pitch Savršen 3, koju sam gledao jer je na nju bio red da odabere filmsku večer. (Stvarno, jahta koja eksplodira? Molim vas, pokušajte više.) Čak i u magli novorođenog kaosa, ne možete samo zatvoriti oči i pasti. Pa, ponekad možete! I to je super. Ali to znači da se vaše tijelo približava potpunom kolapsu i ne može se održati uspravno, što je općenito loše kao roditeljska strategija. Mnogo je vjerojatnije da ćete pokušati malo spavati, ne uspjeti i biti ljuti što zaostajete i sa spavanjem i sa pranjem.

“Spavaj kad beba spava” znači “Operi odjeću, napravi ručak, mahni supružniku i plaćaj račune kada je beba budna”, što nije savjet koji prodaje knjige za bebe.

5. Lijepo je imati tišinu.

Znate što je super? Imati nekoliko minuta dok beba nije budna, tako da možete izaći napolje, gledati četiri minute bejzbola ili mahati na osoba s kojom ste obilazili restorane, jeli sendvič ili buljili u zid pokušavajući shvatiti svoj novi stvarnost. Ne mogu govoriti u ime svakoga, ali bilo je dosta slučajeva kada je moja potreba za svjesnim zastojem daleko nadmašila potrebu za nesvjesnim prekidom rada.

6. Ne postoje dobri načini za to 

Ali sljedeće revolucionarne ideje će pomoći:

• Traženje pomoći od prijatelja i obitelji. Ili, moguće točnije, pozivajući prijatelje i obitelj na njihove ponude da to učine. NEKA LJUDI POMOGNU.

• Više izvora pružit će korisnu ideju „Zamolite partnera da vam pomogne oko njege bebe i kućnih poslova“, ali ako vi ste partner koji ne pomaže, ili ste s partnerom koji ne pomaže, imate puno veće probleme od trening spavanja.

• Spavajte što bolje možete, onako kako ste prije. U isto vrijeme, svake večeri, u mirnoj sobi bez odvratnog i zaraznog telefonskog aparata. Prestanite s kofeinom nakon podneva, ako pomaže.

• Pronađite raspored koji vam odgovara i učinite najbolje što možete. Ideje i savjeti svih ostalih ne idu u prilog ako ne rade za vas. Poznajete svoju bebu i poznajete svoju obitelj. I imajte na umu: ova faza će trajati mnogo, puno dulje nego što biste željeli. Ali to neće trajati zauvijek.

Što učiniti kada ne možete zaspati: 7 savjeta za isključivanje mozga

Što učiniti kada ne možete zaspati: 7 savjeta za isključivanje mozgaNe Mogu ZaspatiZaspatiNesanicaStresSpavati

Usred je noći, a vi ležite budni u krevetu. Mjesec je izašao. Možda vaš partner hrče ili kuća ispušta svoje noćne uzdahe. Zatvoriš oči i, nekako, nekako, pokušaš natjerati svoje tijelo na spavanje....

Čitaj više
Kako pomoći djeci da zauvijek pobijede noćne more i loše snove

Kako pomoći djeci da zauvijek pobijede noćne more i loše snoveLoši SnoviSnoviNoćne MoreSpavati

Zašto imamo noćne more? Postoje samo teorije. Oni mogu biti način naše podsvijesti da nam pomogne da se suočimo sa zastrašujućim situacijama na sigurnom mjestu. Oni također mogu biti svojevrsni int...

Čitaj više
Trik za uspavljivanje djece kada je ljeti vani svjetlo

Trik za uspavljivanje djece kada je ljeti vani svjetloHigijena SpavanjaKako DaLjetoSpavati

Uspavljivanje djece ljeti je vraški teško ne samo zato što su im rasporedi labavije i o kojima se više može pregovarati (činjenica koju shvate prilično rano), već zato što je sunce dugo vani, produ...

Čitaj više