Hogyan tegyük álmossá a babát: Igazi tanácsok

protection click fraud

Ó Atyám,

Északkeleten élek, ahol egy háromévest nevelünk a párommal. Sokat hallunk itt a kullancsokról és a Lyme-kórról. A párommal szeretjük a szabadban lenni, de nagyon megijedünk attól, hogy elvisszük a gyerekünket az erdőbe kirándulni. Maradjunk távol az erdőtől, vagy tehetünk valamit a gyerekünk védelmében?

Ádám
Buffalo, New York

*

A nehézség a védi a gyerekeket a kullancsoktól az erdő nyakába sodorta a szülőket, Adam. Igen, a legkézenfekvőbb megoldás az lenne, ha egyszerűen nem megyünk ki. De a probléma az, hogy a szabadban való tartózkodás rendkívül jótékony hatással van gyermeke fejlődésére. Arról nem is beszélve, hogy te egy csinos, a szabadban tartózkodó fickónak tűnsz, és ha feszült maradsz, az valószínűleg hatással lesz a mentális egészségedre. A válasz? Menj ki a szabadba, de menj ki felkészüléssel és egy játéktervvel, amikor visszatérsz.

Az első dolog, amire összpontosítania kell, a megelőzés. Mert a legjobb módja annak, hogy gyermeke ne kapjon lyme-ot, ha megbizonyosodik arról, hogy egy kullancs nem tudja azt csinálni, amit a kullancsok. Tehát amikor elindul, ügyeljen arra, hogy gyermeke hosszú nadrágot és hosszú ujjú inget viseljen, amely szorosan illeszkedik a bokájához és a csuklójához. Ez megakadályozza, hogy a kullancsok a hónalj és az ágyék körüli kedvenc emberi étkezőhelyeikre utazzanak.

Szintén segít a bug spray használata. Igen, a rovarriasztó vegyszerek nem a legjobbak a világon, de a Lyme-kór sem az. A szakértők legalább 30 százalékban DEET-tartalmú riasztószer használatát javasolják.

Íme a jó hír a kullancsok táplálkozásáról (ha lehet ilyenről beszélni). Elég sok időbe telik, amíg elhatározzuk, hogy „vérétkeznek” egy gazdán. Bizonyos értelemben olyanok, mint egy apa, aki megpróbálja eldönteni, melyik műsort nézze meg a Netflixen. Sok időbe telhet az elköteleződés. Valójában egy-két napig tarthat. Ez elegendő lehetőséget ad a balekok felkutatására. Ha úgy találja, hogy meglazultak, és a gyermekén keringenek, miután bejött a szabadból, akkor egészen biztos lehet benne, hogy még nem táplálkoztak a gyermekével, és nem szállították át a Lyme-kórt okozó baktériumokat.

Ha bejutott a szabadból, mindenki vegye le a ruháját, és dobja be a mosógépbe. Ezután ellenőrizze, hogy nincsenek-e kullancsok azokon a területeken, amelyeket az alsónadrág vagy az edzőpelenka gumija takart volna. Ezenkívül ellenőrizze a hajvonalat és a hónaljat. Távolítsa el az esetlegesen talált kullancsokat, és rendkívüli előítélettel dobja el őket. Utolsó védelemként fürdetse meg gyermekét néhány órán belül, miután kívülről belépett. A mosásnak el kell távolítania az esetlegesen kihagyott kullancsokat.

Végül, ha háziállatokkal barangolt, adjon át az állatoknak is. A fuzzy barátok arról híresek, hogy kullancsokat visznek be otthonukba a szabadból.

Tedd meg mindezt, Adam, és elég jó esélyed van arra, hogy a gyerekedet szabadon tartsd. Szóval menj ki és játssz!

Atyai,

Gyerekkoromban voltak házimunkám, és azt hiszem, ettől valóban felelősségteljesebb fickó lettem. A feleségemnek és nekem van egy Lee nevű egyéves kislányunk, és kíváncsi vagyok, mikor kezdhetjük neki a chip-beállítást.

Jordánia
Shreveport, Louisiana

*

Úgy értem, mindig beteheti a babáját az egyik padlótisztítóba, és elengedheti a városba a konyhájában, Jordan. De valahogy nem hiszem, hogy ezt kérdezed. Lee ennek ellenére képes lesz rá bekapcsolódjon a házimunkába sokkal hamarabb, mint gondolnád.

Pontosan mikor veheti rá a fiát, hogy kezdjen el segíteni? Sőt, amint kisgyermekkorban. A helyzet az, hogy a kisgyermek szereti úgy érezni, hogy segít. Ez rendkívül boldoggá teszi őket. A probléma az, hogy a munkájuk minősége meglehetősen rossz. De ez rendben van. Itt az a lényeg, hogy a házban való segítést szokássá akarja tenni. Kezdetben kezelnie kell a minőséggel kapcsolatos elvárásait.

Mit tehet egy kisgyerek a ház körül? Biztosan tudnak segíteni a játékok felvételében. Körbeforgathatják egy porkendőt vagy tolltörlőt. Megtarthatják a porfogót, és kiüríthetik a szemetesbe. Ilyen természetű dolgok. Ne várja el tőlük, hogy felporszívózzanak, kitisztítsák a garázst, vagy ablakokat mossanak. Pedig segíthetnek gyomlálni a kertben.

Értsd meg, hogy türelmesnek kell lenned a kisgyermekek házimunkáival kapcsolatban. Többször meg kell mutatnia nekik, hogyan kell ezt csinálni, lényegében mellettük dolgozva. De bátorítással és egy kis mókával előbb-utóbb ráéreznek a munkájukra. Ezért énekelj egy dalt, és dicsérd meg őket erőfeszítéseikért.

Fontos, hogy ne vesztegesse meg gyermekét, hogy segítsen, amikor még kicsi. Nincs quid pro quo, itt, Jordan. Később pedig tartsa távol a pénzt az asztaltól, amikor a házimunkájuk összetettebbé válik. Az ötlet az, hogy Lee megérti, hogy a családja segítése a saját jutalma. Ha pótlékról akar tárgyalni, az egy teljesen más dolog.

Szia Atyám,

A feleségemmel és én nehezen tudjuk elaltatni a babánkat. Nem aludni. Remekül csinálja, amikor végre megnyugszik. Csak az álmos fázisba juttatni olyan trükkös. Egyéb ötletek?

Winston
Corvallis, Oregon

*

Megpróbáltad teljesen elolvasni a babájának az Egyesült Államok adótörvényét? Ez működhet. Vagy megnézheti Andrej Tarkovszkij rendezői vágását Solaris ami annyira lendületes és lassú, hogy még nem csináltam végig az egészet. Vagy veheted a babaalvási szakértők tanácsai, ami talán jobb ötlet.

A helyzet az, hogy amikor a gyerek a világra jön, nem ismeri az éjszakát a nappalról. És nincsenek különösebben tisztában azzal, hogy az emberek milyen viselkedési elvárásokat támasztanak e két időszakra vonatkozóan. Ez azt jelenti, hogy muszáj tanítsd meg őket. Ezt úgy érheti el, hogy szuperszoros éjszakai rutint alakít ki, amely óvatosan végigvezeti gyermekét az álmos város felé vezető úton.

A rutint körülbelül egy órával lefekvés előtt kell elkezdeni. Ez az az idő, amikor el kell kezdenie halványítani vagy lekapcsolni a világítást, lekapcsolni a TV-t és más kék fényt produkáló képernyőt, vagy csökkenteni a zene vagy podcast hangerejét, ha az a táskája. Az ötlet az, hogy a világot kevésbé fényessé, csendesebbé és rendkívül érdekesebbé tegyük.

A lefekvés előtti meleg fürdés kicsit kipihentebbé teszi a babát, csakúgy, mint a gyengéd ringatózás és a masszázs, beleértve a baba bőrének biztonságos lotion felvitelét. Valójában ez annyira jól hangzik, hogy magam is elálmosodok.

Innentől félhomályban olvashatsz egy könyvet a gyerekednek, és felajánlhatsz egy lefekvés előtti cumisüveget vagy egy kis szoptatást (jó, nem tudod felajánlani a szoptatást, de az ötletet megérted). Innentől kezdve a szakértők szerint meg kell tennie ringasd a gyerekedet sötét szobában, amíg el nem alszanak, és el nem alszanak teljesen. Ilyenkor a kiságyukba helyezhetik őket, ahol maguknak kell elvégezniük a többi munkát.

A kulcs itt a robotok kifogástalan következetessége a rutinjában. Végül a baba reagálni kezd a lefekvés első jeleire, és megnyugszik, ahogy közeledik alvás.

Természetesen ne feledkezzünk meg bőséges stimulációról a nappali órákban sem. Ez segíteni fog. A kíváncsi agy felnevelése hihetetlenül kemény munka. Hamarosan olyan ütősnek érzik magukat, mint te egy munkával töltött nap után.

A legjobb hűsítő párnák forrón alvóknak az alvóorvos szerint

A legjobb hűsítő párnák forrón alvóknak az alvóorvos szerintPárnákAlvásAlvás

Lefekvés ideje állítólag a pihenésről és a feltöltődésről szól, nem a dobálásról. De ha történetesen dögös vagy alvó, valószínű, hogy pontosan ez történik. Ahelyett, hogy készen ébredne, hogy szemb...

Olvass tovább
A legjobb párnák szülőknek

A legjobb párnák szülőknekPárnaAlváshiányKereskedelemPárnákAlvásHátsó Párnák

Ha szülő vagy, jó eséllyel van dolgod alvásmegvonás. Bár nincs mágikus elixír, amely ezt megoldja (a bourbon a figyelemre méltó kivétel), egy jó párna segíthet. Legalábbis a legjobb párnák segíteni...

Olvass tovább
A legjobb termékek, amelyek segítenek jobban aludni

A legjobb termékek, amelyek segítenek jobban aludniKereskedelemAlvásJobb AlvásAlvás

nem tud aludni? Nem vagy egyedül. Nem is közel. A National Sleep Foundation szerint egy átlagos felnőttnek 7-9 órányi szilárd anyagra van szüksége alvás teljesen működőképes emberi lényként működni...

Olvass tovább