Itt vagyok, belépek a lakásom ajtaján. Most léptem be egy munkanap után. Hétfő lehet. Vagy pénteken. Vagy július. Vagy szeptember. Szakadhat az eső, vagy havazik. Flag Day vagy National High-Five Day. A mikor nem számít, mert a kérdés, amit kapok, ugyanaz marad: Milyen volt a napod?
Ez egy olyan kérdés, amelyet sok ember kap. Azt hiszem, ez egy olyan kérdés, amelyet először barlanglakók és barlangászok motyogtak, és onnan ment tovább. Ugga bugga bug bug? Az egyik megkérdezte, és barlangról barlangra terjedt, és miközben a társadalom és a hátunk görbülete megváltozott, ez az egyszerű kérdés megmaradt.
Amúgy ilyen érzés. Mert a kérdés: „Milyen volt a napod?” homályosnak, unalmasnak és kidolgozatlannak tűnik. Nincs értelme feltenni, kivéve, hogy ezt a kérdést az emberek teszik fel. Rosszabb, hogy a házaspárok azt gondolják, hogy a házaspárok mondják, és egy példa azoknak, akik nem szeretik a házasság csapdáját használja az intézmény monotóniájának leírására. Ez is csak egy rosszul megfogalmazott kérdés. Nem mutat rá konkrétumokra, így nem jelzi közönségének, hogy a kérdező valóban törődik a napjával, mégis választ követel. A válaszoló választási lehetőségei többé-kevésbé a „jól van, milyen volt a tiéd?” morogására korlátozódnak, vagy néhány apróság után kutatva létrehozza a történetet.
Ha nem világos, utálom ezt a kérdést. És sokáig én voltam az egyik morgós. Most azonban válaszolok rá. Mert a feleségem az, aki kérdez, és mivel szeretem őt, szeretném, ha továbbra is kérdezősködne. (Ő is jogosan akarja tudni.) Azért is, mert rájöttem, milyen ember lesz belőlem, ha veszekedni kezdek egy ilyen ártalmatlan kérdés miatt?
Nem vagyok egyedül ezzel a kérdéssel kapcsolatos bosszankodásommal. Sok barátom, ellenségem, munkatársam és munkatársam van, akik barátok az ellenségekkel, akik a sör mellett kifejezték megvetésüket iránta. Egyeseket bosszantja ez; mások feldühödnek rajta. Mások egy kicsit meh az egészről, mert mi értelme? Egy barát bölcsen rámutatott, hogy nem jó gyakorlat megkérdezni egy gyereket Milyen volt a napod mert nem vált ki pozitív választ, akkor miért lenne hasznos a házastársa számára? Jó kérdés.
De amint megtudtam, jobb, ha csak válaszolok rá. A házastársa azzal, hogy őszinte aggodalomból vagy izommemóriából kérdez rád, konkrét bizonyítékot ad arra, hogy milyen az életed tőlük távol. Lehet, hogy munkának tűnik átszűrni a nyolc vagy, valljuk be, több órát, és találni olyan dolgokat, amelyekről beszélhet. És ez. Mert számodra ez mind standard dolog. De ha nem hoz fel, mondjuk egy jól sikerült munkamegbeszélést, egy konfrontációt egy felettesével, egy nagyszerű podcast amit hallgattál, egy rossz ebédet - mindennapi életednek ez a részlete -, csak egy részét osztod meg magadból.
A legtöbben a fejünk csapdájában vagyunk, és nem értik, hogy az emberek miért nem értenek meg minket. Ennek nagy része azért történik, mert ritkán magyarázzuk meg az apró dolgokat. És az apró dolgok, amelyeket lényegtelennek vagy lényegtelennek találunk, végül felhalmozódnak, és olyanná tesznek bennünket, amilyenek vagyunk.
Mint mondtam, nem szerettem a feleségemnek mesélni a napomról, mert számomra unalmas és ostoba volt a napom. Tehát mi a lényeg? De azon kaptam magam, hogy idegesít, hogy nem tudja, mi történik. Jól tudom? Mert én csak „jól” válaszoltam, amikor megkérdezte, milyen a napom. Mivel nem osztottam meg az apróságokat, honnan tudhatná, hogy mitől izgulok, vagy mi nehezedhet rám? Ezenkívül megkérdeztem tőle, és ő megosztaná, és tudtam volna róla dolgokat, és amikor reagáltam ezekre a dolgokra, úgy érezném, mintha egy egyoldalú kapcsolatban lennék, ahol megértem őt, de ő nem ért meg engem. Mert nem tudott semmit a napomról.
Amint elkezdtem (szomorúan) válaszolni és küzdeni makacs ösztöneimmel, először panaszkodtam. De aztán megfordultam, és pozitivitásgyakorlattá változtattam, átsétáltam a napomat, hogy megtaláljam az öröm apró pillanatait. És ez működött. Pozitívabban kezdtem gondolkodni a napomról. Milyen volt a napod? Megtaláltam ezt a remek szendvicsboltot. Milyen volt a napod? Ma reggel nem volt zsúfolt a vonat, és sikerült helyet foglalnom. Milyen volt a napod? Ma vezettem ezt a találkozót, és jól sikerült. Egyszerű. Hatékony.
Természetesen megosztom a nem túl jó dolgokat is. Lehet, hogy ez egy rossz találkozó, vagy elrontottam valamit. Mindig ezt a legnehezebb nyilvánosságra hozni, mert nem akarom a feleségemet terhelni, de még csak a vereséget sem akarom beismerni. De honnan tudnák másképp, hogy mi jár a fejedben? Hogyan másként?
Nos, a kérdezés és a mondás minden este így működik? Isten nem. Néha fáradtak és nyűgösek vagyunk, és nem vagyunk hajlandóak bármiről is megbeszélni. De a legtöbb éjszaka rákényszerítjük magunkat erre. És mi jobbak vagyunk neki. Szóval csak mesélj a párodnak a napodról. Ez egy hülye kérdés, de egyben jó is. Különben is, ha valakit annyira érdekel, hogy megkérdezze, milyen volt a napod, miért nem válaszolsz neki őszintén?
