A szeretet nélküli fogalma házasság félelmetesen hangzik, megidézi két ember képét, akik egymás iránti nyilvánvaló megvetésük ellenére kénytelenek leélni együtt töltött éveikat. Mint azok a gazdag párok ábrázolásai a rajzfilmekben, akik a másik végén ülnek nagyon hosszú asztal, és csak komornyik csengőjével beszélnek egymással. De az igazság szinte baljóslatúbb és pusztítóbb. A szeretet nélküli házasság nem feltétlenül jelenti azt a házasságot, amelyben szeretet kiszorította a gyűlölet. Ehelyett gyakrabban olyan házasságról van szó, amelyben a szerelem egyszerűen megszűnt létezni, helyébe az önelégültség és a rutin steril, anodin érzése lép. Ez a szobatársi szakasz, de az érdektelenség teljesen új szintjére került. A legrosszabb az, hogy azok a párok, akik ebben a szeretet nélküli szakaszban ragadtak, gyakran ott maradnak, mert az alternatívát túl fájdalmas megfontolni.
„A szeretet nélküli házasság olyan házasság, amely inkább szükségszerűség, semmint öröm vagy vágy miatt jön létre” – mondja Jenna Ponaman párkapcsolati edző. „Az ilyen házasságot a félelem tartja fenn; félelem a kudarctól, félelem attól, hogy újra kell kezdeni, félelem az egyedülléttől.”
Mondanom sem kell, ha a félelem a hajtóerő a házasságában, akkor komoly bajban van. Íme néhány figyelmeztető jel, amelyekre talán a szeretet nélküli ösvényen haladsz, és megpróbálod kijavítani.
- Túl kényelmes vagyNyolcra pizsamában, kilencre a kanapén. Ön és partnere beleesett egy olyan rutinba, amely minden kapcsolatot eltávolított a kapcsolatából. Egyikőtöknek sincs rossz szándéka a másikkal szemben, de csak egyfajta kerékvágásban vagytok. Egy pár meleg test vagytok egymásnak és kevés másnak. „Néhány pár kényelmes (de nem túl meleg) társaságba kerül, és újra fel kell gyújtania a lángot” – mondja Rachel Zamore, párkapcsolati szakértő és párterapeuta.
- Függetlenné váltatok egymástólA külvilág számára mindketten úgy tűnik, hogy a boldog és szerető pár, de otthon mindketten a saját életeteket élitek. Inkább szobatársak vagytok, mint partnerek. Ez az első figyelmeztető jele annak, hogy a szeretetlenség belekúszik a házasságba.
- Partnere már nem vonzza ÖntHa a partnered már nem tűnik vonzónak számodra, vagy ha elvesztetted az erőfeszítést, hogy változtatni akarj, vagy másképp akarj változtatni, akkor előfordulhat, hogy erre a sötét területre csúsztál. Tudni fogod, ha szeretet nélküli házasságban éltél… ha úgy érzed, feladtad, még akkor is, ha nem mondtad ki hangosan a „szeretlek” szavakat – mondja Ponaman –, „nem érzel motivációt ha a házasságon dolgozol, arról álmodozol, hogy a dolgoknak másképp kellene lenniük, és inkább arra koncentrálsz, hogy ne legyél egyedül, ahelyett, hogy a jó időken és mi lehet újra."
- Kezd neheztelni partneréreA szülőség fordulópontot jelent minden házasságban, és ez általában jó dolog. A gyereknevelésből fakadó stressz és elkötelezettség azonban félreértésekhez, vitákhoz és lassan égő haraghoz is vezethet. És ha nem hagyjuk figyelmen kívül, ez a lassú égés teljes gyulladássá válhat. „A vágy nem fér össze jól a haraggal” – mondja Zamore –, és sok párnak hiányoznak az eszközök, hogy eligazodni az érzelmileg nehéz terepen, amely az idő és az idő hiányának érzésével járhat szeretet."
Ha egy szeretet nélküli házasság csapdájába esik, az nem jelenti azt, hogy annak is kell maradnia. Számos módja van annak, hogy Ön és partnere visszahozza a hőt a kapcsolatába. A szakértők egyetértenek abban, hogy a kommunikáció itt kezdődik. Próbálj meg beszélni egymással azokról a dolgokról, amelyek először összehoztak benneteket. Mik voltak azok a dolgok a párodban, amelyek izgatták a korai randevúzási napokban? Vissza lehet valahogy térni ehhez? Szánjon időt olyan dolgokra, mint például a randevúzások és a reggeli gyorsulások, amelyek visszahozzák a kapcsolatba a spontaneitást és az izgalmat.
És Zamore azt mondja, ne féljen belemerülni a párterápiába. Fájdalmas lehet a kapcsolatod rétegeinek lebontása, hogy megtudd, miért akadt el, de az eredmény nagyon kifizetődő lesz. “Akár egy durva foltról, akár valami mélyebbről van szó, általában van valami része annak, ami történik. minden emberben, és annak egy olyan részén, amely a kapcsolati mezőben, vagy a „közötti térben” van mondja. „A párterápia folyamatán keresztül (ha mindkét embert érdekli a gyógyulás), vagy a megkülönböztető tanácsadáson keresztül (amikor az egyik személy kihajlik, a másik pedig behajlik – tisztázni akarja, a kapcsolat következő legjobb lépése), a legtöbb pár többet megtudhat önmagáról és arról, hogy hogyan jutott el a kapcsolat idáig, és könnyebben és magabiztosabban találhatja meg a továbbjutást.”
