3 lecke, amit Apám tanított nekem a szerelemről, a traumáról és a gyógyulásról

Szeptember végén egy napon felkaptam a telefonom, hogy boldog születésnapot kívánjak apámnak. Leveses délelőtt volt a nyugati parton, és tudtam, hogy az ablak bezárul, ahonnan elérheti. A Vancouver és Horvátország közötti kilenc órás időzóna-különbség tovább növelte kapcsolatunkat, de tudtam, hogy az Adriai-tenger mellett eltöltött nyarak örömet okoznak a szüleimnek, akik életük naplementében jártak. Így hát az irodai íróasztalomtól, elvonva az igazán számító ötletektől és emberektől, egy rövid, hétköznapi és szenvtelen születésnapi telefonhívásra számítottam apámmal, ahogy az ő szokása volt.

De a telefonhívás során valami rendkívüli történt. A vége felé apám vette a bátorságot, hogy kimondjon három olyan szót, amelyeket 41 éves életem során még soha nem hallottam tőle: „Szeretlek.

A pillanat mintha lassított volna, eluralkodott az érzékeimen, és félreállított. szóhoz sem jutottam. De összeszedtem a bátorságot, hogy visszamondjam neki: „Én is szeretlek, apa.” Szavakat sem tudtam kimondani neki. Sosem.

Nagyon sokat kellett feldolgozni pillanatnyilag, a szöveges vagy e-mailek késleltetett menedéke nélkül. És bár a google maps szerint 8967 km-re maradt, abban a pillanatban soha nem voltunk közelebb. Rájöttem, hogy a személyes növekedés valóban bármely életkorban lehetséges, még a gyermekkori traumák ellenére is. Ez volt az egyik apám leckéi közül.

Ezt a történetet a Atyai olvasó. A történetben megfogalmazott vélemények nem feltétlenül tükrözik a véleményét Atyai kiadványként. Az a tény, hogy kinyomtatjuk a történetet, azt a meggyőződést tükrözi, hogy ez egy érdekes és érdemes olvasmány.

A szüleink is emberek

Réges-régen, egy szegény kelet-európai faluban, ahol nem volt vezetékes víz, villany vagy helyi boltok, ahol élelmiszert vásárolhattak volna, apám azt tapasztalta, mi lehet a legnagyobb félelme egy gyerekben: Őt és három 6-11 éves kistestvérét a szüleik néhány évre elhagyták. évek.

Nagymamám életveszélyes betegsége miatt több mint két évre egy távoli kórházban feküdt. Nagyapánk egyrészt gondozó lett, aki a legtöbb időt otthontól távol töltötte a kórházban, másrészt családfenntartó, mivel a bevételszerzés is ő volt a felelős. Nem volt biztos abban, hogy felesége túléli-e, lesz-e elég pénzük, hogy túléljék, vagy hogy gyermekei mennyire megsérülnek a megpróbáltatástól.

Végül a nagymama felépült, és a család újra egyesült. De bármilyen kár is történt, szinte egy életen át kimondatlanul maradt.

Míg egy ilyen forgatókönyv elég volt ahhoz, hogy minden gyermeket megsértsen, ez idő alatt és az azt követő években egy másik trauma is történt: apám soha nem hallotta a szavakat:Szeretlek” az apjától. Apja életének több mint 60 éve alatt egyetlenegyszer sem hallotta ezeket a szavakat. Kevés volt szeretet vagy látható. „Egyszerűen nem volt benne, hogy adjon vagy mutasson” – ahogy apám próbálta elmagyarázni.

A ciklus folytatódott. Apám azon képessége, hogy szeretetét fejezze ki gyermekei iránt, legfeljebb langyos volt. Nem is tartott minket prioritásnak az életében. Valami, amit később megbánt.

Sajnos a húgom esküvőjén, majd egy évtizeddel később az esküvőmön apám szóhoz jutott, és elnézést kért mindkettőnktől, hogy nem vagyunk jobb apa. Szavak, amelyeket nem kellett kimondania, de mindenképpen szükségesnek érezte.

A húgommal régóta megbocsátottuk neki azokat a dolgokat, amelyeket soha nem tett. Ehelyett értékeltük azt a tényt, hogy úgy döntött, hogy ott marad azokban a napokban, amikor valószínűleg el akart menni.

Gyermekként néha elfelejtjük, vagy fel sem tudjuk fogni, hogy a szüleink is emberek. Hogy saját problémáik vannak, sajnálja, és még mindig feldolgozzák azt az életet, ahonnan jöttek, azt az életet, amely soha nem volt, vagy azokat az apákat, akiket bárcsak lehettek volna.

Soha nem késő kifejezni érzéseit

Apám gyermekkori traumája hatással volt arra a férfira, akivé vált, stresszt okozva, és megnehezítette kapcsolatát a saját gyermekeivel. Akkoriban, a 80-as és 90-es években, amikor felnőttünk, nem nagyon volt szó a traumáról, vagy arról, hogy miként lehet azonosítani az otthonon belüli létezését.

De ma a finom, mégis ismétlődő kutatások és megértés egyre növekvő területe van trauma hatásai, új megvilágításba helyezve egy sötét témát.

Amit ma már tudunk, az az, hogy a gyermekkorukban súlyos traumát szenvedett szülők negatív viselkedési hatással is lehetnek gyermekeikre, ami generációról generációra folytatódhat.

Az ezüst bélés abban rejlett, hogy fontos megérteni, hogy ha nem teszünk semmit, a trauma megismétlődik, rávilágítva arra, hogy cselekedni kell, segítséget kell kérni, és elkezdeni megbeszélni ezeket a tapasztalatokat a szeretteivel. a mi életünk. Mert szerencsére a ciklus megszakadhat.

Édesapám helyzetében alig néhány éve kezdődött a gyógyulása, amikor gyermekkoráról nyitott meg nekünk. Ez áttörő pillanatokhoz vezetett, például az extra melegséghez, amelyet most időnként megmutat nekünk. És olyan dolgokat mondani, mint „szeretlek”, ami korábban lehetetlennek tűnt.

Mostanság, amikor apukámmal beszélek telefonon, mindent megteszek, hogy azt mondjam: „Szeretlek”. Még mindig küzdök minden alkalommal, amikor kimondom. A régi gondolati mintákat megtörni soha nem könnyű. A haladás időnként gleccsernek érezhető, de a jégréteg mozog, olvad, és mindannyiunk szívét felmelegíti.

Kiderült, hogy a trauma nem az, ami birtokol téged. Bármelyikünk dolgozhat azon, hogy először megértse, majd fokozatosan kezdje leküzdeni.

Joy Trump sikerrel jár

Gyerekkoromban apám hangjára ébredtem garázsban dolgozik a házunk mögött, minden szombat reggel. Hiba nélkül, évszaktól függetlenül, örvénylést, vágást, kalapálást és fúrást hallottunk a számtalan elhasználódott építőszerszámtól, miközben a többiek aludtunk.

– Szombat reggel van anya! Rendszeresen tiltakoznék. De ő csak nyugodtan válaszolt: „Rendben van. Apád boldog. Szabadnapján olyasmit csinál, amit szeret. Egyszer majd megérted."

De nem értettem. Hogy szerethet valaki szombaton a garázsban kalapálni? Hol volt ebben a móka? Mi hiányzott nekem?

Évekkel később fiatal férfi lettem, befejeztem az egyetemet, felfedeztem a szerelmet és a szívfájdalmat. Külföldre költöznék, Londonban, Angliában élnék és dolgoznék, és a kanadai Vancouverben telepednék le. Tanácsadó lettem, keményen megtettem magam a vállalati világban, minden energiámat, elszántságomat és kemény munkámat ebbe a világba fektettem. Kora nappalok és késő éjszakák. Viszonylag fiatalon több anyagi gazdagságot teremtettem, mint azt valaha is gondoltam volna. A felszínen mindennek tökéletesnek kellett lennie. De valami hiányzott.

Eszembe jutott, amit anyukám mondott régen egy tál mellett, Captain Crunch Cereal, hogy apánk kevés szabadideje mellett minden szombat reggel a garázsban csinált valamit, amit szeretett. Apa nem a pénzért csinálta. Azért csinálta, mert szerette. Egyszerű öröm volt számára szép dolgokat építeni, alkotni. És hogy meg tudtam érteni.

Szóval alig több mint két éve elkezdtem azt csinálni, amit szerettem. 2017-ben kiszakadtam a vállalati világból, és megalapítottam az én saját weboldal, egyfajta online magazin, tele valós élettörténetekkel, interjúkkal és egyszerű életleckékkel, amelyek a személyes fejlődésre és a karrier-tanácsadásra összpontosítanak.

Azért alapítottam a weboldalt, mert a világnak több jóra van szüksége a világban. De őszintén, azért hoztam létre a honlapot, mert szeretek írni.

Az írás az én áramlásom. Fejleszti a kreatív korlátaimat, fejleszti a képességeimet, és olyan örömérzetet hoz, amit nehéz leírni. Az idő értelmét veszti. És egy eredményes munkamenet után órákig úgy érzem, hogy tele van a csészém. Most már alig várom a szombat reggeleket, ugyanezért apám is.

Goran Yerkovich író és alapítója The-Inspired.com. Amikor nem ír, a következő történetre gondol, amit írnia kellene. Vancouver nagyobb részén él feleségével, Sylviával és két macskájával, Kimchivel és Kauaival.

Jeremy Richman halála tragikus emlékeztető az iskolai lövöldözésre

Jeremy Richman halála tragikus emlékeztető az iskolai lövöldözésreSérülésIskolai LövöldözésPtsdPisztoly Erőszak

Hétfőn reggel jelentek meg arról, hogy Jeremy Richman, Avielle Richman édesapja egyike volt annak a 26 embernek, aki meghalt. Sandy Hook iskolai lövöldözés 2012-ben úgy tűnt, hogy öngyilkos lett. A...

Olvass tovább
Hosszan tartó expozíciós terápia és Shia LeBeouf „Honeyboy” című művének elkészítése

Hosszan tartó expozíciós terápia és Shia LeBeouf „Honeyboy” című művének elkészítéseMemóriaSérülésPtsdTerápiaMentális EgészségÖnellátó

Egy pislogás volt, és hiányzik egyfajta interjú: 2019. november 5-én Shia LaBeouf Ellen hogy a legutóbbi filmjéről beszéljek, Honeyboy, önéletrajzi film, amelyet saját apjaként írt és játszott. Ell...

Olvass tovább