SIDS, ill Hirtelen csecsemőhalál szindróma, rémálom forgatókönyv a szülők számára. A megmagyarázhatatlan halálesetek szörnyűek, és ezt nem lehet megkerülni. Az elmúlt években azonban számos fél – nyomozók, orvosszakértők és gyermekorvosok – által végzett kutatások azonosítottak bizonyos kockázati tényezőket. Ha ezek a kockázati tényezők kezelhetők, akkor az esélye A SIDS csökkenthető.
„A biztonságos alvási környezetet megteremtő dolgok nagymértékben átfedik ezeket a megmagyarázhatatlan haláleseteket” magyarázza Elizabeth Murray, M.D., gyermeksürgősségi orvos és az Amerikai Akadémia szóvivője Gyermekgyógyászat. "Tehát a biztonságos alvási környezet megteremtése csökkenti a SIDS kockázati tényezőit is."
OLVASS TOVÁBB: Atyai útmutató a SIDS-hez
Az alvás kockázati tényezői hajlamosak az életkor és a korrelációs képesség függvényében torzulni. A legnagyobb kockázat a legfiatalabb – egy-három hónapos – csecsemők esetében az valami tárgy vagy ágynemű a kiságyban, vagy ágyba fektetve a szülő aki nem szoptat. Valami olyan ártalmatlan, mint egy lepedő vagy egy takaró, még valami könnyű vagy nyálkás is megfojthatja a csecsemőt egyszerűen azért, mert nem fejlesztették ki kellőképpen a fejkontrollt ahhoz, hogy elmozdítsák az arcukat egy akadály. Ha a kanapén vagy a kiságyhoz túl kicsi matracon alszik, a baba beszorulhat vagy megfulladhat. Az újszülötteknek hanyatt kell aludniuk egy kemény matracon, és felügyelet alatt kell lenniük
Négy-öt hónapos korukban a legtöbb baba jobban irányítja a fejét, de többféle mozgást is megkísérel. Egy olyan csecsemő számára, aki egy irányba tud az oldalára gurulni, de nem tud hátragurulni, a kiságyban lévő plüssállatok és párnák jelentik a legnagyobb kockázatot. A babák veszélybe sodorhatják magukat anélkül, hogy képesek lennének elgurulni onnan.
Hat hónap elteltével a fulladás vagy az SUID kockázata nagymértékben csökken, bár az első életévig még mindig vannak SUID-esetek, utána már meglehetősen ritka.
A kézenfekvő válasz tehát az, hogy az első évben lemond az ágyneműről, és válasszon egy ráhelyezett lepedőt. De a szülőknek nem szabad egyedül az első születésnapot használniuk annak felmérésére, hogy biztonságos-e ágyneműt behelyezni a kiságyba. Fel kell mérniük gyermekük képességeit és fejlődési mérföldköveit.
Ha a gyermek normális ébrenléti környezetben képes irányítani (gurulni tud, fel tud ülni, húzza magát felállni, támasztva mozogni, vagy akár sétálni is), valószínűleg biztonságos hozzáadni valamilyen ágynemű. De őszintén szólva, amíg a gyereknek elég melege van, addig az ágynemű meglehetősen felesleges. A lábbeli pizsama, alvózsákok és hálózsákok elegendőek ahhoz, hogy egy 12-18 hónapos csecsemő kényelmesen és nyugodtan aludjon.
„Az élet egy-két évében nagyon kevés csecsemőt zavar, ha nincs párnájuk vagy takarójuk” – mondja Murray. „Van egy kis kockázat, amely még azután is fennáll, hogy a gyermek betölti egy éves – akkor mégis miért adjuk hozzá az ilyen típusú dolgokat?”
Egy kis plüssállat vagy születési kendő a kényelem érdekében ésszerű, feltéve, hogy minden mérföldkövét teljesíteni tudják például ülni, felállni, önállóan mozogni, és nincs más mögöttes egészségügyi probléma vagy kockázat tényezőket. A szülőknek meg kell jegyezniük, hogy csak azért, mert a SIDS előfordulása az első év után csökken, a biztonságos alvás fontossága nem csökken. A szülőknek meg kell győződniük arról, hogy a kiságyba illesztett lepedő megfelelő méretű, és nem valószínű, hogy kilazul. A matracnak továbbra is megfelelő méretűnek kell lennie. Ha túl kicsi, akkor még az erős, aktív babák is csapdába eshetnek. Az állítható kiságyaknál a matracot a legbiztonságosabb magasságba kell süllyeszteni, hogy a különösen merész egyévesek ne menjenek át a korláton. A kiságyakat ellenőrizni kell, hogy nincs-e benne visszahívás vagy tervezési hiba – a termékvisszahívások ellenőrizhetők a Fogyasztói Termékbiztonsági Bizottság vagy Biztonságos gyerekek világszerte.
A SUID kísértete – még ha nem is érint közvetlenül egy családot – kiváló példája annak, hogy az emberek milyen kiszolgáltatottá válhatnak szülői létben. De vannak lépések, amelyeket a szülők megtehetnek védjék gyermekeiket. Remélhetőleg ők akarat.
