Kutattál, gyakoroltál, te edzőt bérelt, csoportos órákat vettél. És szerencsére mindenkinek, a munkaerő remekül ment. Akkor most mi legyen? A legtöbb esetben, ha partnere kórházi körülmények között szült, orvosa és a személyzet nagy terhet visel a baba születése utáni első néhány órában. Várd a tiédet újszülött le kell mérni, meg kell mérni, és elvégezni az Apgar-tesztet – egy sor megfigyelést, amely felméri az újszülött általános egészségi állapotát. Normál szülés esetén az első néhány óra az új családtag megismerésével és párjának segítésével telik el az első szoptatási kísérletekben. A kórház Ballard pontszám tesztet is végezhet, amely magában foglalja a csecsemő fejének és mellkasának kerületének mérését a terhességi kor meghatározásához.
A kórháztól függően hamarosan itt az ideje, hogy hazamenjen a babával. Mondanom sem kell, hogy az első vagy két nap elsöprő tud lenni. „Ez egy nagy ismeretlen, és a felelősség hirtelen megütheti Önt” – mondja Laura Jana, M.D., Omaha (Nebraska) gyermekorvosa, és a Heading Home with Your Newborn című könyv szerzője. A jó hír: annak ellenére, hogy a barátok és anyósa jó szándékú tanácsokat adott mindazokról a millió dolgokról, amelyeket meg kellene tennie, a tényleges kötelező ellenőrzőlista rövid és könnyen kezelhető. Kövesse ezeket az irányelveket, hogy mi számít igazán az első napon, amikor hazahozza a babát. Minden más hab a tortán.
ÖSSZEFÜGGŐ: Hogyan lépj kapcsolatba meglepően szociális újszülötteddel
Újszülött 1. nap Ellenőrzőlista: Maximalizálja az etetési lehetőségeket
„Sok újszülöttet váratlanul érte, ahogyan újszülöttük az egyik percben mindenkivel kapcsolatba kerül, majd a következőben mélyen, mélyen alszik” – mondja Dr. Jana. – Mintha egy kapcsolót átfordítottak volna. Ez felboríthatja a dolgokat, amikor az újdonsült szülők arra várnak, hogy a csecsemő egy kicsit megnyugodjon, mielőtt szoptatni próbálna, és csak akkor fedezi fel, hogy a csecsemő fázik. „Azt tanácsolom a szülőknek, hogy próbálják meg a szoptatást, amint a baba felébredt” – mondja Dr. Jana. „Ez az egyik legfontosabb dolog, amire ezen az első napon összpontosítanod kell.”
Míg maga a szoptatás általában az anyuka feladata (legalábbis a szoptatott babáknál), megteheti a maga részét, ha elhozza a babáját, ha kiságyban van, és elhozza párjának. „Más módon mutassa ki támogatását, például kérdezze meg tőle, hogy akar-e inni valamit ezalatt az idő alatt, mivel gyakori, hogy kiszáradt” – mondja Dr. Jana. Miután a gyermek befejezte az etetést, visszaviheti a kiságyába, vagy finoman ringathatja.
Újszülött 1. nap Ellenőrzőlista: Felejtsd el a rutint
Ezekben a korai időkben a babával nem létezik olyan, hogy rendszeres időbeosztás, és minél erősebben próbálod erőltetni, annál stresszesebb lesz mindenki. „A legjobb megoldás az, ha megpróbál aludni, amikor a baba, és akkor ébred fel, amikor a baba ezt teszi” – mondja Dr. Jana. „Mindenki fáradt ebben az időszakban, és a legegyszerűbb módja annak, hogy utolérjük a pihenést, ha követjük a babát, ahelyett, hogy ragaszkodnánk valamilyen előre meghatározott rutinhoz.”
Újszülött 1. napi ellenőrzőlista: Vigyázz a pisilésre és a kakira
Fogalma sincs, mennyire ragaszkodni fog babája mosdóhasználati szokásaihoz. Főleg, ha az első egy-két napban a csecsemő egyáltalán nem megy mosdóba. Ne aggódjon, mondja Dr. Jana. Annak ellenére, amit sok szülői könyvben olvasott, a pisi és a kaki nem mindig történik azonnal. „Az anyatejnek be kell jönnie, és a babának el kell sajátítania a szopást, mielőtt rendszeresen pisil és kakil” – magyarázza. "A folyamat három-öt napig is eltarthat, szóval ne essen pánikba, mert ő szoptatni próbál, és a másik végén nem kapsz semmit."
Újszülött 1. napi ellenőrzőlista: Ismerje meg gyermekét
Alapvetően az újszülöttel töltött első 24 óra az evésről, alvásról, valamint a pisi és kaki megfigyeléséről szól, mondja Dr. Jana: „Amikor ha ezt a három prioritást lebontja, sokkal kezelhetőbbnek érezheti magát.” Tehát mire kell összpontosítania a többi rész során idő? „Nagyon fontos, hogy jól érezze magát új babájával, és gyakran figyelmen kívül hagyják” – mondja. „Látni fogom, hogy az új szülők bejönnek egy kéthetes kivizsgálásra, és még mindig azon fáradoznak, hogy kölyköt tegyenek a gyerekük fejére, mert attól félnek, hogy „eltörik” a babájukat. Néhány ember számára ez magától jön, de sokak számára időbe telik a magabiztosság érzése.” Az egyetlen módja annak, hogy megtanuld kezelni a csecsemőt, a gyakorlat. Kezdje el most, hogy magabiztosabbá váljon a baba megnyugtatásában, hordozásában, ölelésében és vigasztalásában.
