A szülői coaching a következő nagy dolog a tanácsot kérő, összezavarodott, zavarodott szülők számára (mindenki ilyen, ugye?). Mint az előttük lévő életvezetési edzők, a szülői edzők is gondoskodnak személyre szabott figyelem a mindennapi kihívásokra. De tekintve, milyen gyakori intenzív szülői stílusok vajon ez csak egy újabb információforrás a szülők számára, amelyek miatt aggódniuk kell? Vagy igazi megkönnyebbülés?
Talán egy kicsit mindkettőből. Az edzők elmondják, hogy azért vannak, hogy segítsenek normalizálni a szülői küzdelmeket, és mindenhez extra támogatást nyújtsanak dührohamoktól az új iskolához való hozzászokásig, alvásproblémákig vagy egy bizonyos gyerekkel való kapcsolat hiányáig testvérek.
De a szülő edzők gyakran nem mentálhigiénés szakemberek – sokan saját szülői tapasztalatukból érkeznek a pályára –, és nem dolgoznak közvetlenül gyerekekkel. Nem állítanak fel diagnózist, nem dolgoznak át múltbeli traumákon, és nem kötik őket az engedéllyel rendelkező szakemberek szabályai és előírásai. Más szóval, útmutatást kérhetsz egy szülői edzőtől, de ha komoly bajban vagy, szükséged lesz a segítségre. Tehát mikor érdemes gondolkodni a megkeresésen? Beszéltünk néhány edzővel és más szakértővel, hogy tisztázzuk a dolgot.
A szülői coaching jó… azoknak a szülőknek, akik más életet szeretnének gyermekeiknek.
A jó szülői nevelés nem jön magától, főleg ha másképp akarod csinálni, mint ahogy nevelték. „Nem úgy születünk, hogy ismerjük ezeket a készségeket” – mondja Larissa Niec, a Central Michigan Egyetem gyermekpszichológusa, a Gyermekek, Családok és Közösségek Központjának igazgatója. – És szégyelltük a szülőket, amiért nem tudták ezt.
És bár a szülői tanácsokból nincs hiány, az útmutatás általában ellentmondásos és zavaró, ha gyakran nem létezik egy helyes megközelítés. Itt jöhet a jó szülői coaching. "[A szülők] tudni akarják, hogy a forrás, ahová mennek, megbízható és megbízható-e, és figyelembe tudják venni az adott családjukat" mondja Elizabeth Adams klinikai pszichológus és egy online coaching szolgáltatás alapítójaTrustle.
A szülői coaching nem jó arra, hogy… komolyan zavaró viselkedéssel foglalkozz.
Ha egy gyereknek jelentős kihívásai vannak—rendszeres hívások az iskolából, zavaró viselkedés otthon, problémák a családtagokkal vagy társaikkal—„Egy szülő coach őszintén szólva valószínűleg nem fog megfelelni ezeknek az igényeknek” – mondja Robin Gurwitch, a Duke University Medical Center és a Center for Child and Family Health klinikai pszichológusa.
Ha még mindig nem biztos abban, hogy az Ön által kezelt problémák terápiát igényelnek, próbáljon meg két kérdést feltenni magának, tanácsolja Niec: „Befolyásolja ez a gyermekem vagy a családom működését? Ez hatással van egészségünkre és viselkedésünkre?” Ha bármelyikre igen a válasz, akkor valószínűleg megfelelőbb egy engedéllyel rendelkező mentális egészségügyi szakember.
A szülői edzés akkor jó, ha… gazdag vagy.
Az edzővel folytatott foglalkozás magában foglalhat személyes találkozót, telefonhívást vagy gyors tanácsadást SMS-ben, de mindez költségbe fog kerülni. Az edzők 60 és 250 dollár között számolnak fel egy személyes konzultációért, míg néhány online coaching cég havi 15 dollárért kínál csupasz csontozatú szolgáltatásokat.
Az edzővel való munka gyakran olcsóbb, mint egy engedéllyel rendelkező terapeuta vagy tanácsadó, de nem feltétlenül. Számos közösségi központ kínálingyeneskiképzésprogramokat a szülői coachinghoz hasonlóan, által támogatott gyakorlatok felhasználásávalklinikai kutatás. Az újszülöttek szüleinek pedig ingyenesvédőnői otthonlátogató programokszétszórva vannak az országban.
De ezek a beavatkozások messze nem univerzálisak és sok olyan családokat céloznak meg, amelyeket magas kockázatúként azonosítottak, vagy olyan gyermekek számára készültek, akik traumát szenvedtek el. A középső családok számára a lehetőségek gyakran szűkösek.
„A statisztikák azokról az emberekről, akik szolgáltatást kapnak, és akik nem, nagyon komorak” – mondja Niec. A legtöbb segítségre szoruló család nem kapja meg. – Ez nevetséges.
A szülői coaching nem jó… azoknak a szülőknek, akik hisznek a testi fenyítésben.
Ha fegyelmezett szülő vagy, vagy elakadsz az útjaidban, a coaching valószínűleg nem neked való. Bár a szülői edzők nem követik a hivatalos irányelveket, minden edző, akivel beszélgettünk, egyetért az Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia álláspontjával a gyerekek fenekelésével kapcsolatban, és Önnek is erre kell számítania.
„A vágás és szárítás nem testi fenyítés” – ismétli Caitilyn Medeiros, a kaliforniai szülői edző és 15 éves általános iskolai tanár. "Ha ezt fogod csinálni, akkor nem fogunk veled dolgozni."
A szülői tréning arra jó, hogy… foglalkozz a gyerekek olyan furcsaságaival, amelyek nagyon megzavarják a mindennapjaidat.
Nem fogsz orvoshoz fordulni olyan gyerek miatt, aki állandóan nyavalyás, vagy szeret videojátékokkal játszani, és akit nem bírsz elviselni, vagy krónikusan elfelejti a holmiját. De hívhatsz edzőt. Kathleen Crombie, szülőedző közel egy évtizede a Summit Center Kaliforniában emlékszik, hogy egy anyával dolgozott együtt, akinek az első osztályos diákja szinte minden nap elhagyta a kabátját az iskolában. Elnyelte az elveszett és talált kupac, és ügyfele végül azt mondta, hogy nem tud minden héten új kabátot venni.
Mint sok olyan probléma, amellyel a szülők szembesülnek, Crombie-nak sem volt olyan varázslatos megoldása, amely segített volna a lánynak emlékezni a kabátjára. Ehelyett ő és ügyfele azt javasolták, hogy az első osztályos tanuló és egy barátja segítsen megszervezni és karbantartani az elveszett és megtalált tárgyakat, így a kóbor ruhákat le lehet akasztani és követelni. A program egy hét végi rituálé nőtte ki magát, amelynek során a diákok minden pénteken a játszótérre helyezték az elveszett tárgyakat. „Inkább közösségi probléma lett, mint egy kislány problémája” – mondja Crombie. – Ez volt az egyik igazán szívmelengető történet.
