A szülőknek hagyniuk kell a gyerekeket, hogy egyenek piszkot a bélrendszer egészsége és az immunrendszer védelme érdekében

Függetlenül attól, hogy a kertben való ásás után szopják a koszos hüvelykujjukat, vagy túl messzire viszik az egész „sárpitét”, gyerekek enni piszkot. Ez azt jelenti, hogy a szülők a szabadtéri játékidőt azzal töltik, hogy kirángatják a cuccokat a gyermekeik kezéből, és letörlik a gyermekeik arcáról. Rendben van. A kosz evése nem jó megjelenés. De az igazság az, hogy hacsak nincs befedve a föld állati ürülék vagy vegyszerek, a talaj az biztonságosan fogyasztható. Valójában egy egészséges adag kezeletlen szennyeződés grammonként több mint egymilliárd baktériumsejtet tartalmazhat – éppen olyan mikrobiális erősítést, amelyre minden egészséges gyermeknek szüksége van.o edzeni az immunrendszerüket valós fenyegetésekre reagálni.

„Az immunrendszeredet edzeni kell. Folyamatosan működnie és forognia kell, és ha nincs rá ilyen figyelem, akkor megteheti több betegséget okoznak” Dr. Jack Gilbert, a Chicagói Egyetem Microbiome Center igazgatója és könyv társszerzője A piszok jó, mesélte Atyai. "Gyermekének nagyobb haszna lesz az állatok és növények fokozott mikrobiális expozíciójából, mint annak a végtelenül kicsinek az esélye, hogy fertőzést kapjon az összefüggés miatt."

Ráadásul – legalábbis azok a gyerekek, akik piszkot esznek, valószínűleg kimennek a szabadba. „Egészségesebb, mint egy tévé vagy iPad előtt ülni” – mondja Gilbert. „Összességében a szabadban, a természetben lenni jó ötlet.”

Amikor a szennyeződés elfogyasztásáról beszélünk, általában a talajról beszélünk, amely pusztuló állatokból és növényekből, valamint nagyjából 25 000 baktériumfajból áll. E talajkomponensek egyike sem különösen aggasztó orvosi szempontból. „Ha egészséges vagy, rendkívül valószínűtlen, hogy van valami a talajban, amitől megbetegsz” – mondja Gilbert. – De nincsenek abszolútumok.

Természetesen nem. Vannak gyerekek károsodott immunrendszer és nyílt sebek, akiknek valószínűleg nem is kellene koszban játszaniuk, mert félnek a súlyos fertőzésektől. A fűnyíró cégek veszélyes vegyszereket permetezhetnek a talajra, vagy az Ön háza egy régi szemétlerakó vagy egészségügyi hulladéklerakó tetejére épült. A magas fűbe rejtett állati ürülék parazitákat tartalmazhat. Lehet, hogy maga a talaj teljesen biztonságos, de ez nem jelenti azt, hogy minden gyereknek minden sárpitét meg kell ennie. – Használd a józan eszedet! Gilbert azt mondja. "Ha nem teszed, valaki megbetegszik."

Felelősségteljes evés esetén azonban a szennyeződések még egészségügyi előnyökkel is járhatnak. A higiéniai hipotézis, amelyet Gilbert hosszasan magyaráz könyvében, azt állítja, hogy a haszonállatok, növények, és a talaj számos kulcsfontosságú összetevője csökkentheti az allergiás tüsszögés, az ételallergia és a bőr kockázatát. allergiák. Egy lenyűgöző tanulmány Gyermekgyógyászat azt találta, hogy azok a gyerekek, akik szopják a hüvelykujjukat és rágják a körmüket (lényegében szennyeződésdarabkákat és több millió baktériumot helyeznek el szájuk rendszeresen) lényegesen kisebb valószínűséggel szenved kutyától, macskától, penésztől, portól vagy fűtől, mint társaik allergiák.

A szennyeződés viszonylagos biztonsága és potenciális egészségügyi előnyei ellenére Gilbert elismeri, hogy a szabadtéri játék utáni jó kézmosással nincs semmi baj. A gyerekeknek nem kell mocsokban fürödniük, hogy élvezhessék a koszban való játék – és igen, az evés – egészségügyi előnyeit – mondja. „Hacsak nem dörzsöli a gyerekek kezét pszichotikusan, túlbuzgón, nem árt megmosni a kezét meleg, szappanos vízben játék után” – magyarázza Gilbert. – Ez csak józan ész, igaz?

Meg akarja állítani a családi veszekedéseket? Vidd ki gyermekeidet a szabadba és túrázz.

Meg akarja állítani a családi veszekedéseket? Vidd ki gyermekeidet a szabadba és túrázz.GyakorlatTermészet Hete5. életkor6. életév7. életkor

A családom kilépett az aszfaltozott parkolóból a modoros réti ösvény. A csípőig érő, téli barna füvek beborítottak minket, és kissé meghajlottak a szitáló szellőben. A madarak gurulva várták a lass...

Olvass tovább