Gyakori alvással kapcsolatos viták a legtöbb házaspárnak

click fraud protection

Fiatalon szomorúnak tűnik a külön hálószobákban aludni. Néhány év házasság után elkezd töprengeni, vajon ez zseniális lépés-e. És nem lennél egyedül ezzel a következtetéssel; több sajtóorgánum beszámol arról, hogy a külön ágyban alvó párok a divatos trend a modern házasságban.

Még az egyébként őrülten szerelmes párok is keserű ellenségekké válhatnak, ha az egyik partner ébren tartja a másikat. A bosszantó zajoktól a nem kívánt elektronikáig, a hálószobás nézeteltérések még a legerősebb házasságok erejét is próbára teszik. A közösségi médiában megnéztük, mely csaták zajlottak a legtöbbet – és hogyan oldják meg problémáikat a valódi párok.

One Likes It Hot

…a másik pedig határozottan nem. Ez állandó harcokhoz vezet a termosztát fölényéért, passzív, agresszív megjegyzésekhez a véráramlással kapcsolatban, és egy ember elkerülhetetlenül vonaglik a takaró alatt, és nem tud kényelmesen elhelyezkedni. Ennek egy része a fiziológiára vezethető vissza: Az anyagcsere sebességének különbségei hogy az átlagos férfi teste természetesen melegebb legyen, mint az átlagos nőé. Ez 

A nemek közötti hőkülönbség azonban nem egy szigorú szabály, és a szerepek gyakran felcserélődnek. Ami állandó: a frusztráció.

A javítás: „Csak megvárom, amíg a férjem lefekszik, aztán lekapcsolom a légkondit” – mondta egy New Jersey-i feleség, aki történetesen jobb alkattal van megáldva, mint a legtöbb. Egy másik pár azt mondta nekünk, hogy váltják egymást: Van egy NEST termosztátjuk, és úgy ütemezték be, hogy egyik este melegebb legyen (neki), a másikon pedig hűvösebb (neki). Végül egy cincinnatti férj elmondta, hogy befektetett a BedJet, egy ventilátorrendszer, amely kettős hőmérsékleti beállítást varázsol az ágyba, lehetővé téve minden partner számára, hogy saját, tökéletes hőmérsékletet állítson be az ágy oldalán. „Megmentette a házasságomat” – mondta.

csalódott férfi az ágyban

Zajszintek

A hang szubjektív. Lehet, hogy az egyik partner szereti a hálószobát betöltő fehér zajú gép lágy zümmögését, a másik pedig nem tud aludni a szirénák és az autókürtök megnyugtató szimfóniája nélkül. Vagy lehet, hogy az egyik ember a tiszta csendet szereti, míg a másik a „This American Life” édes hangjaira sodródik, mert Ira Glass hangja alapvetően Excedrin PM.

A javítás: Ez nem könnyű. Az összes megkérdezett házaspár vakarta a fejét, kivéve egy anyát Portlandből (OR). megesküdött a SleepPhonesre. Alapvetően egy óriási vezetékes fejpánt beépített meghajtókkal, lehetővé teszi, hogy az egyik személy a másik zavarása nélkül hallgassa kedvenc hangsávját, legyen az fehér zaj vagy suttogó rádióműsor. „És mivel ez egy fejpánt, nem kell attól tartanom, hogy éjszaka kiesik egy fülpárna, vagy ha felborulok, felszakad a dobhártyám” – mondta. „Az is jól működik, ha a férjem horkol.”

Lap/takaró kiosztások

A házasságban a lepedők és takarók olyan heves viták tárgyát képezik, mint az egymással szembenálló erőket elválasztó föld az első világháború árokharcában. És bár a párok egész éjszaka össze-vissza rángatják az ágyneműt, soha nem könnyű hibáztatni. Mindenki hibás az alvásban.

A javítás: Ha egyetlen lepedő- és takarókészlet megosztása nem működik, duplázza meg. Sara háromgyerekes dél-karolinai anyukája azt mondta, hogy férjével különválással oldották meg a lepedőzés problémáját. – Szeretek a takarómban bújni – mondta. Ezután mindig ott vannak az irattartó kapcsok az ágyon, amelyek az ágyneműt és a takarót az oldalakhoz rögzítik.

Háziállatok az ágyban

„A férjemnek az az őrült ötlete támad, hogy a háziállatoknak a saját ágyukban kell aludniuk” – mondta Linda, egy New Jersey-i kétgyermekes anya, magyarázva az alvási módokkal kapcsolatos általános nézeteltérések egyik oldalát. Ha feltárni az ágyat nem emberek vagy nem felnőttek előtt, az szerencsejáték, mivel néhány ember nem akarja, hogy állatok ébresszék fel őket az éjszaka közepén – vagy élvezzék a háziállatok lábának döcögős csörömpölését a szemetein.

A javítás: Dawn vermonti anyuka azt mondta, hogy a kölyök és a kutyus egy-két hálószobás ütése a nem ébrenlétet küzdelmessé tette férje számára. „Mivel a 10 éves még mindig bemászik az ágyba, és a 80 kilós kutya mindig ott van… Josh-t valójában gyakran kirúgják a vendégszobába” – mondja. Ez az egyik módja ennek. James, egy Los Angeles-i kétgyermekes apa azt mondja, hogy később, este, lefekvés előtt kezdett futni a kutyájával. „Úgy tűnik, ez annyira kifárasztja, hogy nagyobb valószínűséggel alszik a kutyaágyán.”

Lefekvés, amikor részeg

Részegen az ágyba zuhanás nagyszerű módja az éjszaka befejezésének. De azokon az éjszakákon, amikor a pár egyik tagja egyedül megy el inni, a kevésbé részeg veszít. Miközben erényes, józan pihenőjüket próbálják elaludni, egy hangos, ügyetlen, piától bűzlő vadállat úgy érzi, jogában áll lefeküdni velük. Sajnos a közös ivás nem reális megoldás – egyikőtöknek másnap reggel nem kell másnaposnak lennie ahhoz, hogy figyelje a gyerekeket.

A javítás: Minden pár, akivel beszéltünk, egyetértett: azokon az éjszakákon, amikor három lepedővel állsz a szélben, csak húzz pár lepedőt a kanapéra.

Milyen a konfliktusstílusod? Ha kitalálja, minden kapcsolatán segíteni fog

Milyen a konfliktusstílusod? Ha kitalálja, minden kapcsolatán segíteni fogHázasságÉrvekÉletSzerelem és Szex

Az alkalmi – vagy akár nem úgy-alkalmi- konfliktus része minden kapcsolatnak, még a a legegészségesebbek. Az igazi problémák akkor merülnek fel, ha a konfliktusok egészségtelen mintái idővel folyta...

Olvass tovább
Hogyan lehet egyszer és mindenkorra véget vetni a mentális terheléses vitáknak

Hogyan lehet egyszer és mindenkorra véget vetni a mentális terheléses vitáknakHázasságÉrvekKapcsolatokÉletSzerelem és SzexHarcosok Klubja

Az egyik leggyakoribb érvek Látom az irodámban van valami, amit szeretek úgy hívni, hogy „miért nem kérdezted?” harc. Akkor fordul elő, ha az egyik partner frusztrált, túlterhelt és bosszús mert úg...

Olvass tovább
Hogyan mentsd meg a házasságodat magadtól

Hogyan mentsd meg a házasságodat magadtólHázasságKapcsolatokÉletSzerelmi Házasság

A „These Days” utolsó pillanataiban Jackson Browne azt énekli: „Ne nézz szembe a kudarcaimmal, nem felejtettem el. őket." Ez egy megfelelő utolsó sor a gyönyörű melankolikus balladához, és a szöveg...

Olvass tovább