Önkritika

Hogyan bocsáss meg magadnak: Szülői útmutató a kudarcok elengedéséhez

Hogyan bocsáss meg magadnak: Szülői útmutató a kudarcok elengedéséhezSebezhetőségNevelésMegbocsátásKudarcHaragÖnkritikaHibákFérfiasság

10 éve történt, de Andrew nem tudta megbocsátani magának a balesetet.Andrew lánya két éves volt, és játszott vele, felemelte és leengedte egy támlás szék lábtartóján. A játék egy pontján a 2 éves k...

Olvass tovább
Hogyan alakíts ki együttérzést önmagaddal, és légy kedvesebb önmagadhoz

Hogyan alakíts ki együttérzést önmagaddal, és légy kedvesebb önmagadhozEgyüttérzésKedvességÖnkritikaÖnsajnálatSzégyenBűnösség

Az együttérzés mindenki számára, de különösen a szülők számára alapvető készség. Az élet mindennapi lehetőségeket kínál számunkra elfuserál és töltse ki a szülő-bűnösség boltozat. Öntsön vizet. Kih...

Olvass tovább