Tips Menetapkan Batas Dengan Mertua, Menurut Terapis

click fraud protection

Pertama kali Anda bertemu dengan Anda mertua, Anda memiliki satu tujuan: membuat mereka terkesan. Bagaimanapun, mereka adalah penjaga gerbang, orang-orang yang harus Anda lewati untuk bahagia selamanya dengan anak mereka. Jadi Anda pergi keluar dari cara Anda untuk menjadi akomodatif. Tapi, setelah beberapa tahun dan beberapa anak, Anda mulai menjadi penjaga gerbang. Adalah tanggung jawab Anda untuk menjaga keseimbangan dalam keluarga Anda dan, karena Anda mungkin agak terlalu akomodatif sebelumnya, mertua Anda bisa menjadi sedikit sombong. Ini berasal dari mereka yang ingin membantu, kemungkinan besar, tetapi mereka dapat berubah dari menawan menjadi invasif dengan cepat.

Itulah mengapa penting untuk menetapkan batasan yang mencegah mertua menjadi penyusup. Itu, tentu saja, membutuhkan beberapa kebijaksanaan — dan mengingat beberapa kebenaran. Berikut adalah tujuh tips untuk menghadapi mertua yang sombong yang tidak hanya akan menjauhkan mereka tetapi juga membantu memperkuat ikatan keluarga di sekitar.

BACA SELENGKAPNYA: Panduan Kebapakan untuk Mertua

1. Ubah Pemikiran Anda.

Film dan TV telah mencekik kita dengan kiasan ibu mertua gargoyle, atau ayah mertua yang memonopoli kursi EZ. Itu membuat kita lebih mungkin untuk percaya bahwa mereka keluar untuk menangkap kita dan dapat menaungi keputusan kita. Penting untuk menyingkirkan pemikiran ini.

”Banyak pasangan menikah dengan memandang mertua mereka sebagai ancaman,” kata Susan Perak, Psikoterapis di Wellington Counseling Group di Chicago. “Ini belum tentu benar, dan sangat merugikan untuk memulai sesuatu dari bidang yang negatif.”

Sebaliknya, Silver merekomendasikan, masuklah dengan hati-hati, anggap yang terbaik, dan kemudian evaluasi kembali jika Anda perlu mengubah arah. Melakukan hal itu dapat membuat perbedaan besar dalam hubungan Anda.

2. Keluarkan Persaingan dari Persamaan

Mengapa? Karena tidak ada.

"Jangan bersaing," kata Silver. “Cinta romantis dan cinta orang tua benar-benar berbeda. Dalam beberapa kasus, Anda mungkin harus mengeja ini karena mertua yang sombong. Jika Anda merasakan atmosfer persaingan apa pun yang muncul, berusahalah untuk menyebarkannya secepat mungkin. Pertama, akui situasinya. Kemudian, dorong pasangan Anda untuk menghabiskan waktu berduaan yang berkualitas dengan orang tuanya sesekali.”

3. Pikirkan Tentang Apa yang Mereka Rasakan

Bayangkan pasangan Anda membentak orang tua mereka karena mereka memberi mereka terlalu banyak makanan ringan sebelum makan malam. Mereka tidak bermaksud, tetapi mereka hanya terjebak di dalamnya. Apa perasaan mertuamu? Mungkinkah mereka merasa malu karena anak mereka membentak mereka? Malu tentang kesalahan penilaian mereka? Frustrasi diperlakukan seperti anak kecil? Memikirkan situasi ini penting — dan bagaimana Anda ingin diperlakukan jika Anda berjalan-jalan di sol ortopedi mereka.

“Seringkali apa yang Anda berikan adalah apa yang Anda terima,” kata Silver. “Jadi pikirkan tentang apa yang mungkin dirasakan mertua Anda selama situasi tertentu, dan cobalah untuk menyesuaikan sikap dan persepsi Anda. Anda tidak bisa – dan tidak boleh – menjadi orang yang harus berkompromi, tetapi jelas terbuka untuk memberi dan menerima. Jadilah negosiator. Cobalah untuk membuat win-win. Dan, yang paling penting, ingatlah bahwa Anda menjadi teladan bagi anak-anak Anda.”

4. Sinkronkan dengan Pasangan Anda

Ini sangat penting. Mitra harus berada di halaman yang sama tentang batasan apa yang ingin mereka terapkan dengan orang tua mereka dan bagaimana menegakkannya. Jika tidak, tidak ada perubahan dalam batas penawaran yang berhasil.

“Biarkan pasangan Anda tahu bahwa dia yang lebih dulu,” saran Silver. “Lalu, sampaikan batasan ini kepada mertuamu dengan cara yang lembut. Bersikaplah eksplisit jika perlu, ketahuilah bahwa tugas Anda adalah membuat mertua Anda – dan, yang lebih penting, pasangan Anda – merasa bahwa dia adalah nomor satu. Ini akan membangun kepercayaan dan komitmen, yang merupakan dua pilar penting dari setiap pernikahan.”

5. Tetapkan Waktu Kunjungan Reguler.

Pola selalu membantu dalam dinamika keluarga. Jadi, bila memungkinkan, buatlah jadwal pertemuan yang teratur agar mertua Anda dapat menantikan waktu berkualitas seperti Anda. "Ini bisa menjadi sesuatu yang sederhana seperti makan malam Minggu malam," saran Silver. “Atau, itu bisa menjadi sesuatu seperti liburan tahunan. Setiap waktu reguler ketika mertua Anda dapat bersama Anda atau anak-anak Anda akan sehat untuk semua orang, dan akan memberikan kelegaan ketika tidak harus terus-menerus dinegosiasikan ulang.

6. Beri Mereka Waktu dengan Anak-Anak.

Ini tidak perlu dikatakan lagi, tetapi mertua Anda, jika mereka siap untuk tugas itu, pantas mendapatkan waktu bersama cucu-cucu mereka. Springer mengatakan penting untuk membantu mereka terikat dan merasa dibutuhkan. “Jika Anda dapat memercayai mertua Anda dengan anak-anak Anda, beri tahu mereka kapan pun memungkinkan dengan memberi mereka waktu ikatan bersama,” kata Silver. “Melakukannya akan membantu mereka membangun hubungan khusus satu sama lain, dan akan memberi Anda waktu ekstra untuk diri sendiri – nilai tambah yang besar jika menghabiskan waktu bersama mereka adalah tugas yang sebenarnya.”

Perceraian "Abu-abu" Meningkat. Dan Itu Mengubah Keluarga Amerika

Perceraian "Abu-abu" Meningkat. Dan Itu Mengubah Keluarga AmerikaMertuaGenerasi BoomerKakek NenekBaby BoomerPerceraian

Jika minggu itu berjalan sesuai rencana, keluarga Sarah akan sangat berbeda pada akhirnya. Hamil dan dengan tanggal jatuh temponya yang sangat dekat, Sarah akan menjadi seorang ibu dan menjadikan o...

Baca selengkapnya
Apa Yang Terjadi Ketika Anda Memisahkan Orang Tua Anda dari Hidup Anda

Apa Yang Terjadi Ketika Anda Memisahkan Orang Tua Anda dari Hidup AndaMertuaPengasinganDukaHubungan BeracunPernikahanKakek NenekHubungan Orang Tua Anak

Poorak Mody tumbuh dengan orang tua yang, katanya, “semacam emosional tidak hadir.” Sebagai orang dewasa, dia tidak pernah dekat dengan mereka. Namun, ketika istri Poorak, Manasi, hamil anak pertam...

Baca selengkapnya
Nasihat Ayah: Regresi Tidur adalah Mengasuh Neraka di Bumi

Nasihat Ayah: Regresi Tidur adalah Mengasuh Neraka di BumiMertuaBalitaDimanjaPelatihan TidurTanya Ayah Yang Baik

Ayah yang baik,Saya butuh bantuan karena anak saya tidak mau tidur. Dia baru saja beralih ke tempat tidur gadisnya yang besar dan bagian favoritnya adalah dia bisa keluar dari sana dan masuk ke kam...

Baca selengkapnya