Sebuah studi dari ahli saraf favorit baru istri Anda, Jim Horne, menemukan bahwa wanita membutuhkan waktu tidur 20 menit lebih banyak daripada pria. Jika Anda belum terlalu keberatan, tunggu saja, karena alasannya adalah otak mereka bekerja lebih keras dan membutuhkan lebih banyak waktu untuk pulih. Horne dikenal oleh beberapa orang sebagai mantan direktur Pusat Penelitian Tidur di Universitas Loughborough, tetapi sekarang dikenal oleh sebagian besar orang sebagai pengkhianat di kalangan pria.
Ketika orang tidur, otak mereka masuk ke mode perbaikan, dan seperti setelah pesta bujangan, jumlah pemulihan yang dibutuhkan untuk setiap orang berbeda. Wanita, yang menurut Horne memiliki kecenderungan untuk melakukan banyak tugas (atau "melakukan segalanya" seperti yang mereka maksudkan), "melakukan banyak hal sekaligus dan fleksibel - sehingga mereka menggunakan lebih banyak otak mereka yang sebenarnya daripada pria. Karena itu, kebutuhan tidur mereka lebih besar.” Tidak hanya wanita secara tidak proporsional menderita kurang tidur (18 persen dibandingkan dengan 8 persen pria), efek dari sulit tidur tersebut menyebabkan peningkatan kemarahan, permusuhan dan depresi hanya pada wanita, bukan laki-laki. Dengan kata lain, itulah masalahnya.
Benjolan Lahir & Beyond
Sebelum Anda mendapatkan celana piyama Anda dalam satu bundel, datanya adalah sampel yang relatif kecil — tepatnya 210 pria dan wanita. Ini tidak berarti bahwa pria membutuhkan lebih sedikit tidur atau bahwa semua pria adalah sama. Horne mencatat bahwa pria dengan pekerjaan kompleks yang membutuhkan pemikiran lateral dan pengambilan keputusan juga membutuhkan lebih banyak tidur, dan jika ada pekerjaan yang membutuhkan keduanya, itu adalah menjadi seorang ayah. Konon, di pagi hari di mana Anda berdua bersembunyi di bawah bantal sementara Junior menarik-narik seprai paling atas sambil bertanya "sereal?", Jawabannya adalah "Jangan khawatir, sayang, saya mengerti," karena sains. Sialan kau sains!
H/T Independen
