Dr. Luz Towns-Miranda tentang Perawatan Kesehatan Mental untuk Wanita

Setiap kali Anda menyukai dan membagikan postingan ini, Johnson & Johnson akan menyumbangkan $1 (per aksi sosial), hingga $500.000, melaluiRelai Ibu Global untuk membantu meningkatkan kesehatan dan kesejahteraan keluarga di seluruh dunia dalam mendukung Ditembak@Hidup, UNFPA, Gadis Up, UNICEF Amerika Serikat, dan Tidak Ada Tapi Jaring.

Semua ibu baru membutuhkan dukungan. Kami dulu hidup bersuku-suku, tetapi sekarang banyak ibu baru diharapkan untuk mencari tahu menjadi ibu sendirian, jauh dari keluarga atau teman, dan dipaksa untuk mengandalkan "kebijaksanaan" internet yang tak terbatas, yang bisa, paling menakutkan, tetapi paling buruk, berbahaya. Tapi ini bukan hanya tentang bantuan dengan cucian (meskipun itu bagus)!

Karena konteksnya telah berubah dan semakin sedikit dukungan untuk ibu, kami telah menciptakan harapan yang lebih tinggi tentang seperti apa seharusnya penampilan, perasaan, dan kebutuhan ibu baru dari orang lain. Pada dasarnya, kami mengharapkan mereka untuk mengalami "kegembiraan" dan "kemudahan" melahirkan selebriti tanpa semua bantuan. Tetapi karena Brooke Shields dengan berani mengungkapkan pengalamannya, saya bersyukur kita melihat semakin banyak tokoh masyarakat berbicara tentang yang terendah, serta yang tertinggi.

Dr. Luz Towns-Miranda dan putranya, Lin-Manuel Miranda

Kesehatan ibu dan perawatan kesehatan mental sangat penting bagi ibu dan bayi. Ini adalah skenario ayam atau telur klasik: seorang ibu dengan komunitas (pasangan, keluarga, teman, medis) yang mendukung kesehatan mentalnya akan mampu menciptakan lingkungan bagi bayi untuk merasa aman dan senang. Bayi yang aman dan sehat sering kali memberi ibu kepercayaan diri dan keamanannya sendiri.

Dr. Luz Towns-Miranda dan anak-anaknya, Lin-Manuel Miranda dan Luz Miranda-Crespo

Studi telah mengkonfirmasi apa yang kita semua tahu selama beberapa dekade: ibu yang depresi, cemas, depresi, cemas bayi yang kemudian memiliki kesehatan emosional yang kurang optimal sehingga menghambat perkembangan optimal secara kognitif dan emosional. Bayi belajar tentang diri mereka sendiri dari interaksi wajah dengan ibu mereka, sebuah fenomena yang disebut mirroring. Menjadi sulit untuk menghilangkan dampak depresi seorang ibu pada bayinya, dan itu menempatkan bayi pada kerugian yang parah jika semakin lama tidak diobati.

Kelulusan Lin-Manuel Miranda dari Universitas Wesleyan bersama saudara perempuan Luz Miranda-Crespo, dan orang tua, Dr. Luz Towns-Miranda dan Luis A. Miranda, Jr.

Dalam keluarga kami, kami memikirkan kesehatan mental seperti bagian lain dari tubuh kami. Anda sakit lutut? Temui ahli bedah ortopedi. Anda memiliki masalah perut? Kunjungi ahli gastroenterologi. Mengalami stres atau kecemasan? Temui profesional kesehatan mental. Bagi kami, ini adalah bantuan teknis, potong dan keringkan. Tidak ada rasa malu atau stigma – mengapa harus ada? Kita semua telah mencari "bantuan teknis" di beberapa titik dan kita lebih kuat untuk itu, tetapi tidak semua orang memiliki akses yang kita miliki.

Saya berharap setiap keluarga memiliki akses ke layanan kesehatan mental prenatal dan postnatal secara teratur — dan bukan hanya ketika mereka berada dalam krisis. Mari kita tangkap masalah ini sejak dini sebelum kita membahayakan bayi.

Luz Towns-Miranda, Ph. D. menerima gelar doktor dalam psikologi klinis dari NYU dan dilisensikan pada tahun 1985. Dia menerima sertifikat postdoctoral dari NYU's Postdoctoral Program in Psychoanalysis and Psychotherapy pada tahun 1998. Pengalamannya yang beragam termasuk penilaian dan perawatan anak asuh, menjalankan terapi pembibitan, dan mengajar penghuni praktik keluarga di Pusat Rumah Sakit Bronx Lebanon dan Montefiore Medical Tengah.

Dia telah bertugas di NYS Board of Psychology sejak tahun 2000. Dia saat ini berkonsultasi dengan Asosiasi Komunitas Dominikan Progresif, di mana dia berperan penting dalam pengembangan program kesehatan mentalnya. Dia juga berkonsultasi dengan Acacia, penyedia layanan pemulihan kesehatan mental dan penyalahgunaan zat di Bronx.

Dia telah berada di panel 18B di semua lima wilayah selama lebih dari 20 tahun, melakukan evaluasi hak asuh untuk Keluarga dan Mahkamah Agung. Dia adalah anggota Komite Program Sertifikasi Spesialisasi Trauma, Program Pascadoktoral Psikoanalisis dan Psikoterapi NYU, mengajar tentang dampak trauma pada anak-anak. Dr. Towns-Miranda menjabat di dewan direktur nasional Planned Parenthood Action Fund, advokasi nirlaba dan cabang politik nonpartisan dari Planned Parenthood Federation of America.

Dia dan suaminya Luis A. Miranda, Jr. telah menikah selama 39 tahun dan memiliki dua orang anak yang sudah dewasa, Luz Miranda-Crespo dan Lin-Manuel Miranda. Mereka tinggal di lingkungan Manhattan di Washington Heights/Inwood.

Anda berbagi, mereka memberi: Setiap kali Anda 'menyukai' atau membagikan postingan ini melalui ikon media sosial pada postingan ini, tonton video ini atau komentar dibawah, Johnson & Johnson akan menyumbangkan $1 (per aksi sosial), hingga $500.000 dibagi rata antara Ditembak@Hidup, UNFPA, Gadis Up, UNICEF Amerika Serikat dan Tidak Ada Tapi Jaring. NS Relai Ibu Global diciptakan oleh Yayasan PBB dan Johnson & Johnson dengan dukungan dari BabyCenter, Fatherly, Global Citizen, dan Charity Miles untuk membantu meningkatkan kehidupan keluarga di seluruh dunia. Bagikan postingan ini dengan tagar #GlobalMoms dan #JNJ, dan kunjungi GlobalMomsRelay.org untuk belajar lebih banyak.

Anda juga dapat menggunakan Donasi Foto* aplikasi dan Johnson & Johnson akan mendonasikan $1 hingga $40.000 per tujuan saat Anda mengunggah foto untuk Shot@Life, UNFPA, Girl Up, UNICEF USA atau Nothing But Nets, hingga total maksimum $200.000. Anda dapat membantu membuat perbedaan dalam hitungan detik dengan mengklik mouse atau menjentikkan ponsel pintar Anda.

* melalui aplikasi Donate A Photo untuk iOS dan Android. Johnson & Johnson telah menyusun daftar penyebab tepercaya, dan Anda dapat menyumbangkan foto untuk satu tujuan, sekali sehari. Setiap penyebab akan muncul di aplikasi hingga mencapai tujuannya, atau periode donasi berakhir. Jika tujuannya tidak tercapai, penyebabnya masih akan mendapatkan donasi minimum.

Jutaan Orang Hidup Dengan Masalah Kesehatan Mental. Surat Kim Kardashian Adalah untuk Mereka

Jutaan Orang Hidup Dengan Masalah Kesehatan Mental. Surat Kim Kardashian Adalah untuk MerekaKesehatan MentalPendapatPerceraian

Kim Kardashian West dan Kanye West telah secara terbuka berjuang dengan konsekuensi dari krisis kesehatan mental yang dialami Kanye. Saat Kanye tampaknya berputar melalui episode manik yang tidak t...

Baca selengkapnya
Rutinitas Harian yang Membuat Saya Menjadi Orang Tua yang Lebih Baik, Menurut 15 Ayah

Rutinitas Harian yang Membuat Saya Menjadi Orang Tua yang Lebih Baik, Menurut 15 AyahKebahagiaanRutinitas HarianKesehatan MentalOrang Tua Yang BahagiaRitual

Rutinitas dan ritual penting bagi keluarga. Mereka memberi kita rasa identitas, keamanan, dan rasa memiliki. Dan rutinitas yang tepat bekerja untuk memberikan hal yang sama untuk anak-anak kita. Or...

Baca selengkapnya
Bagaimana Saya Mengatasi Ketidakpastian, Menurut 11 Terapis

Bagaimana Saya Mengatasi Ketidakpastian, Menurut 11 TerapisKetakpastianKesehatan Mental

Ketakpastian selalu ada. Namun akhir-akhir ini, tampaknya jauh lebih hadir. Ada begitu banyak pertanyaan tentang COVID dan perubahan iklim, keadaan umum dunia dan keamanan keluarga kita. Gabungkan ...

Baca selengkapnya