Tidak ada yang mau mengekspos seorang anak untuk perceraian tangan kedua, tetapi terkadang orang tua perlu melakukan hal itu untuk memastikan bahwa tidak ada seorang pun di keluarga yang terjebak dalam racun emosi negatif. Sayangnya, perceraian membuat trauma banyak anak, tetapi hasil itu tidak bisa dihindari jika orang tua proaktif dan komunikatif (tetapi tidak terlalu komunikatif) tentang apa dan mengapa. Perilaku orang tua pada awal proses perpisahan dapat meringankan atau memperkuat rasa sakit. Untuk melakukan yang pertama, sangat penting untuk memulai percakapan yang jujur dini.
BACA SELENGKAPNYA: Panduan Kebapakan untuk Perceraian dan Anak
"Bahkan setelah Anda sampai pada titik di mana Anda tahu Anda akan bercerai, Anda masih harus menjadi orang tua bersama," jelas psikolog anak Dr. Scott Carroll, penulis buku Don't Set: Cara Menikah dengan Pria yang Anda Inginkan. "Anda harus bekerja sama sebagai orang tua meskipun Anda tidak bersama sebagai pasangan dan itu bisa sangat sulit."
Hampir setengah dari semua pernikahan di Amerika Serikat akan berakhir dengan perceraian. Alasan dapat bervariasi, namun, para ahli paling sering menunjukkan penolakan untuk mencari bantuan untuk masalah kecanduan dan depresi, perselingkuhan, dan masalah uang sebagai
Inti dari kerja sama orang tua harus menciptakan lingkungan yang tenang untuk anak atau anak-anak. Untuk itu, orang tua harus sepakat untuk tidak bertengkar di depan anak. Jika sesuatu perlu dikatakan, dapat dikatakan dengan tenang (jika panas) di ruangan lain. Sangat tidak nyaman bahwa anak-anak menjadi tidak stabil oleh konflik orang tua yang agresif, tetapi itu dia. Dan jangan berpikir bahwa berbisik dengan marah melalui senyum yang ketat membantu. Anak-anak tidak bodoh.
“Jika ayah berteriak marah, baik pada ibu atau anak, Anda berisiko membuat mereka trauma,” kata Carroll. “Hanya butuh satu kali itu. Jika terlalu kuat atau terlalu keras dan Anda memiliki anak berusia dua atau tiga tahun, Anda bisa membuat mereka trauma.”
Dengan aturan dasar dan lingkungan rumah yang tenang, nyaman, dan stabil, orang tua dapat mengatasi perceraian yang akan datang dengan anak mereka. Dalam skenario terbaik yang mungkin, pembicaraan ini harus dilakukan dengan kedua orang tua pada saat yang bersamaan. Dan pesannya harus sesederhana yang dapat diprediksi: Kami akan tinggal di tempat yang terpisah, tetapi kami masih keluarga dan kami masih mencintaimu.
“Anak-anak sering kali secara tidak logis berpikir bahwa merekalah penyebabnya,” kata Carroll. “Mereka sangat ego-sentris sehingga mereka berpikir ini tentang mereka, secara alami. Penting untuk meyakinkan mereka bahwa mereka bukan penyebabnya dan bahwa mereka tidak melakukan kesalahan apa pun.”
Jika tidak ada cara bagi kedua orang tua untuk hadir selama percakapan, sangat penting bagi orang tua untuk tidak pernah menggunakan anak mereka sebagai pembawa pesan atau perantara. Dan bahwa mereka mengulangi satu sama lain dan pesan inti itu — terpisah, keluarga, cinta — hampir secara kompulsif. Penting juga bahwa ketika orang tua menjelaskan keputusan dalam skenario satu lawan satu, mereka mengabaikan detail berdarah. Seorang anak tidak perlu tahu apakah seseorang curang, atau tidak jujur, atau membawa malapetaka dengan uang.
"Masalahnya, sebanyak Anda mungkin kesal dan membenci mantan pasangan Anda, orang itu tetap orang tua mereka," jelas Carroll. “Anak-anak mencintai orang tua mereka, jadi mencoba dan bermain favorit tidak adil atau baik untuk anak.”
Carroll menjelaskan bahwa orang tua menahan lidah mereka tentang mantan pasangannya bukan untuk keuntungan mantan, tetapi untuk anak. Anak harus selalu menjadi faktor pendorong.
“Jika orang tua memiliki masalah yang signifikan, anak akan mencari tahu,” katanya. “Anda memberi tahu mereka sering kali dapat merusak hubungan Anda dengan mereka.”
