Waktu tidur preferensi tidak ditampilkan di profil kencan. Demikian juga, mereka tidak memperhitungkan percakapan kencan pertama. Atau kencan kedua, ketiga atau keempat, dalam hal ini. Faktanya, sebagai aturan umum, mereka tidak berdiskusi lama dalam proses pacaran, menyiapkan pasangan untuk kebangkitan kasar jika salah satunya adalah burung awal dan yang lainnya adalah burung hantu malam dan mereka menemukan bahwa jadwal mereka tidak sinkronisasi. Atau setidaknya itu membuat bangun kasar untuk burung hantu malam. Burung pagi dengan riang berkeliaran di sekitar rumah dengan menyeduh kopi, NPR menggelegar, dan Wordle hari itu selesai saat fajar baru saja mulai terbit.
Seringkali perbedaan tidur pola tidak masalah sampai mereka melakukannya. Pada saat pasangan dengan bentrok jadwal menyadari bahwa mereka harus mengubah pengaturan waktu tidur dan jam alarm mereka, mereka melewati titik tidak bisa kembali, yaitu mereka telah jatuh cinta. Jadi, terlepas dari irama sirkadian yang tidak teratur, mereka harus membuatnya bekerja. Dan itu tidak selalu mudah, terutama ketika anak-anak muncul. Tapi terkadang begitu! Jadi bagaimana pasangan dengan jadwal tidur campuran membuatnya bekerja? Kami berbicara dengan enam individu yang memiliki pola berbeda dari pasangan mereka, tentang pengalaman mereka, bagaimana masalah itu atau tidak, dan bagaimana mereka membuatnya berhasil.
1. Itu Masalah. Sekarang, Saya Sangat Menghargainya
Saya adalah burung hantu malam dalam hubungan itu. Suami saya pada dasarnya tidak berguna setelah jam 9 malam. dan saya seperti itu sebelum jam 9 pagi. Pada awalnya, itu adalah masalah dan menyebabkan banyak percakapan yang menjengkelkan. Saya sangat kesal ketika saya akan menyelesaikan makan malam pada jam 9 dan dia setengah tertidur di sofa. Dan lupakan mencoba begadang untuk menonton film bersama. Kami pindah bersama pada 2007 dan menikah pada 2009, dan dia mencoba bertahan.
Tapi sejak anak pertama kami lahir, kami menyadari itu jauh lebih mudah jika saya melakukan "hal-hal malam" dan dia melakukan "hal-hal pagi." Dia mengepalai tidur segera setelah anak-anak, biasanya sekitar jam 9, sementara saya begadang untuk membersihkan dapur, memberi makan kucing, menyetel alarm, dll. Itu juga waktu TV saya. Ketika kami memiliki anak, saya benar-benar mulai menghargai bagaimana suami saya bangun dengan matahari secara alami. Dia merawat anak-anak ketika mereka masih balita bangun pada jam-jam yang tidak baik. Mereka lebih tua sekarang dan bangun sekitar 7, tapi itu masih jauh lebih awal dari yang saya inginkan. Semua orang di rumah saya tahu untuk diam sampai sekitar jam 9 di akhir pekan karena ibu sedang tidur. — Kristin, Burung Hantu Malam, Georgia
2. Bukan Tantangan Jika Anda Pastikan Mengukir Waktu Berkualitas
Saya burung pagi sementara istri saya adalah burung hantu malam. Kami juga bekerja dalam shift yang berbeda sehingga sering kali kami tidak menghabiskan lebih dari beberapa jam bersama selama hari kerja. Kami memisahkan tugas kami. saya menjalankan situs web luar ruangan dan berkemah dan merasa lebih mudah untuk melakukan bagian saya setelah bekerja sementara dia melakukan bagiannya sebelumnya. Dengan begitu kita bisa fokus melakukan hal-hal menyenangkan saat bersama. Ini benar-benar menjadi luar biasa begitu anak-anak muncul, karena salah satu dari kami akan merawat mereka saat yang lain sedang tidur. Jadwal yang berbeda tidak selalu menjadi tantangan, selama Anda memastikan untuk menghabiskan waktu berkualitas bersama, meskipun hanya satu jam menonton TV. — Mike Miller, Early Bird, Texas
3. Kami Tidak Membicarakan Hal Penting Setelah Jam 8 malam. atau sebelum jam 10 pagi.
Saya adalah orang pagi yang tidak pernah menetapkan altangan. Itu bukan kesombongan yang rendah hati; hanya bagaimana tubuh saya terhubung. Suami saya 19 tahun adalah burung hantu malam. Saat itulah dia menonton film horor B-Grade, membaca novel fiksi ilmiah, dan membuat sandwich kreatif dengan jenis roti apa pun yang bisa dia temukan.
Berikut adalah beberapa hal yang kami temukan untuk membuatnya bekerja. Kami saling membangunkan (sedikit) ketika kami masuk dan keluar dari tempat tidur. Biasanya, itu hanya ciuman mengantuk dan pengingat "Aku di sini sekarang." atau “Aku mencintaimu dan siap untuk memulai hariku.” Kami tidak berbicara tentang sesuatu yang penting setelah jam 8 malam. atau sebelum jam 10 pagi dan kami mencoba mengingat untuk bertanya kepada orang lain apakah mereka cukup bangun untuk bicara. Saya benar-benar buruk dalam hal ini dan mengacaukannya dengan melemparkan semua jenis pertanyaan berkafein padanya saat saya mendengar langkah kakinya. Ketika saya ingat itu benar-benar membuat semua perbedaan.
Terkadang kita saling menghakimi. Kami berdua terapis pasangan, jadi kami benar-benar tahu ini salah, tetapi kami tidak dapat menahan perasaan bahwa cara kami adalah cara terbaik untuk menjadi. Dia mencintaiku karena energi dan ambisiku yang tinggi, tetapi terkadang melihatku sebagai pecandu kerja yang melompat dari tempat tidur ketika dia ingin aku tinggal setidaknya sampai matahari terbit. Saya menghormati dan iri dengan sikapnya yang membumi dan merasa terhibur dengan sikapnya yang tenang, tetapi saya juga terkadang hanya ingin menuangkan air dingin. di atas kepalanya untuk membangunkannya sehingga dia bisa berjalan-jalan dengan saya di saat saya bangun dan ingin berbagi kebahagiaan dengan saya dia. — Laura, Early Bird, Pennsylvania
4. Jadwal Kami Terbalik Selama Bertahun-tahun
Saya bangun pagi dan istri saya adalah orang yang suka larut malam ketika kami berkumpul. Tapi kami membalik jadwal dari waktu ke waktu, yang menurut saya adalah bagian yang menarik dari pengalaman saya. Saya akan tidur 2-3 jam sebelum dia tidur di tahun-tahun awal hubungan kami. Dia selalu ingin berada di luar di pesta lebih lambat dari saya atau memulai percakapan hubungan serius larut malam, yang terasa seperti siksaan mutlak bagi saya. Perubahan besar pertama adalah ketika kami berdua berganti pekerjaan. Dia mulai bangun lebih awal dan lebih awal sementara pekerjaan saya mulai terlambat dan saya harus bekerja sampai larut malam. Itu adalah awal dari perubahan. Begitu kami memiliki anak, jadwal kami menjadi kacau balau, lalu kurang lebih sinkron. Kami tidak pernah membicarakan jadwal kami atau melakukan sesuatu untuk mengubahnya. Kehidupan terjadi begitu saja di sekitar kita dan kita beradaptasi dengannya. — Robert, Early Bird, Connecticut
5. Anak-anak Menyelesaikan Masalah Untuk Kami
Saya dan istri saya adalah kekasih sekolah menengah, dan kami telah menghadapi tantangan ini selama 15 tahun terakhir. Hari-hari awal sebelum anak-anak adalah yang paling sulit. Saya orang pagi. Saya suka memulai hari saya sekitar pukul enam dan menghabiskan waktu itu dengan ponsel saya dan secangkir kopi sebelum saya pergi ke gym dan memulai hari dengan saya. Blog perbaikan rumah DIY. Istri saya adalah orang yang suka berpesta, yang menutup bar dan tidur sampai siang. Kami berdua akan frustrasi tetapi menemukan cara untuk membuatnya bekerja. Jika ada sesuatu yang ingin saya lakukan bersama lebih awal pada hari Sabtu atau Minggu pagi, dia akan meneleponnya lebih awal malam sebelumnya. Jika dia ingin keluar malam, saya minum kopi atau Redbull saat jam 8 malam. berguling-guling.
Ketika anak-anak datang, itu benar-benar menyelesaikan masalah ini untuk kami. Anak-anak bangun sekitar jam 7 pagi, jadi saya tidur sekitar jam 8 atau 9 malam. sementara istri saya begadang sampai tengah malam menonton televisi, bekerja, atau membaca. Saya bangun sekitar pukul enam, mengambil kopi pagi saya, dan kemudian bangun dengan anak-anak sampai dia bangun sekitar pukul 8 atau lebih. Jadi, pada akhirnya, itu berhasil dengan baik. — Jake Brandon, Early Bird, Arizona
6. Itu Membuat Saya Frustrasi, Tapi Kami Menemukan Pekerjaan Sekitar
Saya dan suami saya bersama-sama muda, pada usia 17 dan 18. Pada saat itu dalam hidup kami, kami berdua seperti burung hantu malam. Pergeseran terjadi ketika pekerjaan, sekolah, dan karier kami berkembang. Shift kerjanya dimulai beberapa jam sebelum saya, jadi dia berubah menjadi orang pagi. Bangun jam 4:30 pagi selama seminggu, "tidur" sampai 6:30/7 di akhir pekan, dan selalu siap untuk tidur atau tidur di sofa pada jam 8 malam. Aku blogger pengasuhan anak dan saya tidak punya masalah untuk begadang sebentar lagi.
Karena memiliki anak, itu pasti menjadi sedikit lebih banyak tantangan. Dengan waktu tidur 7:30/8, setiap saat setelah itu adalah satu-satunya waktu pasangan yang kami miliki, tetapi dengan suami saya yang selalu tertidur begitu awal, rasanya kami hampir tidak punya waktu untuk menjadi pasangan. Itu mulai mengganggu saya karena saya merasa tidak punya waktu untuk duduk dan mengobrol dengannya, jadi saya mengatakan kepadanya bagaimana perasaan saya. Saya mengerti bahwa dia sangat lelah karena bangun pagi dan menjalani hari yang panjang. Kami menemukan beberapa acara TV yang kami sukai, dan satu atau dua malam dalam seminggu kami mengambil makanan ringan dan menonton episode acara kami setelah balita kami turun untuk malam itu. Kami mengambil waktu untuk berbicara tentang hari kami dan hal-hal lain juga. Senang rasanya menghabiskan waktu bersama. — Ashley, Burung Hantu Malam, Ohio
