Pada titik tertentu dalam mereka baseball karir, anak Anda mungkin akan lari ke base ketiga dalam waktu singkat. Kita semua pernah melihatnya di bola-T anak memukul bola dan lari ke arah yang salah. Tetapi bahkan ketika mereka menguasai rotasi umum berlawanan arah jarum jam pertama, kedua, dan ketiga, baserunning masih bisa rumit untuk pemain baru. Mengapa Anda bisa berlari lurus melalui base pertama tetapi tidak bisa melewati base ketiga? Seberapa jauh dari tas mereka harus pergi bola terbang? Apa yang harus dilakukan pelari di detik ketika bola di-ground ke shortstop? Ketika datang ke baserunning, ada cukup banyak nuansa dan skenario dalam bisbol untuk membingungkan bahkan yang paling alami Liga kecil.
Itulah sebabnya kebapakan memanggil Don Simon pelatih dan wasit lama di setiap level permainan, dari bola tee hingga liga kecil MLB untuk kiatnya dalam mengajari pemain muda dasar-dasar menjalankan pangkalan.
Hal Pertama, Yah, Pertama
Tip baserunning pertama yang perlu dipelajari pemain muda adalah perbedaan antara berlari terlebih dahulu, dan membulatkan tas untuk mencari basis tambahan. Jika bola dipukul di tengah lapangan, pemain ingin menundukkan kepala dan berlari lurus ke bawah garis melalui tas tanpa melambat, seolah-olah mereka sedang berlomba dalam sprint. Mereka tidak boleh meluncur itu terlalu berbahaya dan ketika berjalan kembali ke tas, mereka harus tetap berada di luar garis pelanggaran, jika tidak, mereka dapat di-tag. Juga, mereka harus memperhatikan apakah lemparan ke pertama salah. Jika bola ada di ruang istirahat, mereka harus berada di base kedua.
Pukul Sudut
Namun, jika bola mengenai outfield, pemain perlu belajar cara membulatkan tas. Daripada menembak lurus melalui base, pemain harus mulai berlari melengkung ke kanan basepath sekitar 10 kaki sebelum bag. Tujuannya adalah berada pada lintasan garis lurus dengan base kedua setelah menyentuh tas. Cara paling efisien di sekitar pangkalan, kata Simon, adalah dengan memukul sudut dalam tas dengan kaki kanan mereka saat melangkah, menggunakannya untuk mendorong dengan kuat di tikungan. “Di Little League, saya melihat mereka semua mengenai bagian tengah base,” kata Simon. “Anda melihat mereka berlari melingkar besar di sekitar pangkalan, dan kemudian mereka terlempar keluar satu setengah kaki.” Beberapa pelatih berpendapat bahwa pelari harus menyentuh tas dengan kaki kiri, bukan kanan, tetapi lebih sulit untuk dipelajari dan kedua kubu memiliki penganut Either way, teknik yang digunakan untuk mengitari base pertama sama untuk kedua dan ketiga, dan Anda akan ingin menunjukkan ini kepada anak-anak beberapa kali sehingga mereka dapat mengikuti jalan Anda.
Angkat Kepala Mereka
Simon mengatakan bahwa banyak pemain akan menggebrak untuk kedua dengan kepala tertunduk, tetapi ada beberapa momen penting ketika kesadaran permainan adalah kuncinya. “Begitu mereka membentur sudut base, mereka harus mengangkat kepala mereka,” kata Simon, dan melihat ke pelatih base ketiga yang sedang menonton bola. Itu adalah pelatih yang akan melambai atau mengangkat tangan untuk menahan mereka di urutan kedua. Demikian pula, saat mereka mengitari base pertama, pelari harus mengangkat kepala dan mendengarkan base pertama pelatih, yang mungkin berteriak “teruskan”, “setengah jalan”, atau “tahan” tergantung di mana bola berada bidang. Jika itu tunggal, baserunner akan ingin berhenti setelah beberapa langkah dan kembali ke tas, memastikan untuk mengetahui di mana bola berada setiap saat.
Percayai Pelatih Pangkalan Anda
Tidak seperti banyak hal dalam bisbol, baserunning bukanlah upaya solo. Penting untuk menekankan kepada pemain muda bahwa mereka mempercayai pelatih dasar mereka. Pelatih tidak hanya memiliki pandangan lapangan yang lebih baik daripada pemain yang menyerbu di sekitar basepath dengan kecepatan penuh, tetapi mereka juga mengawasi bola setiap saat dan merupakan hakim yang jauh lebih baik tentang apakah pemain luar dapat secara realistis melakukan lemparan ke dalam waktu. Ini berlaku untuk semua aspek baserunning, kata Simon, termasuk mencuri, pulang ke rumah, dan menandai jika terlihat seperti lalat akan tertangkap. “Dengarkan pelatih base ketiga untuk memberi tahu Anda di mana bola berada dan ke mana harus pergi,” kata Simon. “Kau harus mempercayai mereka. Banyak orang tidak mempercayai pelatih base ketiga mereka dan mereka diusir.”
Jeda, Baca, dan Bereaksi
Begitu seorang pelari berada di pangkalan, Simon mengatakan bahwa dia hidup dengan mantra tiga kata sederhana: jeda, baca, dan reaksi. Artinya, pelari perlu menyadari jumlah out dan tahu persis apa yang akan mereka lakukan dalam skenario apa pun. Jika ada dua out, pemain harus hampir selalu lepas landas saat bat itu retak. Tetapi sebaliknya, penting untuk berhenti sejenak dan membaca situasinya. Jika itu adalah bola terbang dangkal yang kemungkinan akan ditangkap, mereka harus mengambil beberapa langkah dari kantong (beberapa pelatih mengatakan pergi setengah jalan) dan menunggu untuk melihat apakah itu benar-benar terjadi. Jika itu adalah bola terbang yang dalam dan mereka berencana untuk memberi tag, mereka harus menahan satu kaki di tas dan bersiap-siap untuk berlari segera setelah bola mengenai kulit. Atau, jika seorang pemain berdiri di urutan kedua tanpa out dan seorang grounder dipukul ke sisi kiri lapangan, pelari tidak boleh pergi ke mana pun (kependekan dari tipuan cepat untuk mengalihkan perhatian shortstop atau ketiga penjaga base).
Terlepas dari skenarionya, bagaimanapun, pemain harus mengingat aturan emas saat berada di pangkalan, Simon mengatakan: “Anda perlu mengawasi bola untuk melihat ke mana arahnya. Semakin banyak pemain MLB yang mengacaukannya, mereka berpikir bahwa mereka harus pindah kontak apa pun yang terjadi.”
