Berikut ini diproduksi dalam kemitraan dengan Google.
Anak-anak zaman sekarang adalah yang paling beruntung dalam sejarah, setidaknya dalam hal hiburan dan informasi. Akses online berarti jika mereka ingin tahu di mana mereka dapat melihat axolotl di kehidupan nyata, bagaimana cara membuatnya menara dari lem, atau bulan Saturnus mana yang paling layak huni, mereka dapat beralih ke Google untuk berpori melalui ratusan miliar halaman web dalam sepersekian detik. Setelah mereka menemukan jawabannya, mereka dapat menonton video di dalamnya dan berbagi informasi dengan teman — secara instan. Itu semua membuat ensiklopedia jadul yang kita besarkan terlihat benar-benar kampungan.
Tentu saja, zaman keemasan informasi bukannya tanpa jebakan. Orang tua yang membesarkan anak-anak online khawatir tentang hal-hal seperti cyberbullying dan serangan phishing. Kurang dramatis, orang tua harus khawatir tentang efek potensial dari waktu layar yang berlebihan.
Menjauhkan anak-anak dari internet bukanlah pilihan yang baik. Anak yang tidak bisa online dengan aman adalah anak yang tidak siap untuk masa depan. Dan orang tua yang akan menyangkal anak mereka kenyamanan dunia yang terhubung tidak melakukan pekerjaan mereka. Untungnya, ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan sebagai orang tua, baik perilaku yang dapat Anda ajarkan maupun alat yang dapat Anda gunakan, untuk memastikan Anda membesarkan warga digital yang siap menghadapi abad ke-21.
1. Tetapkan Batas.
Mungkin Anda tidak ingin mereka bermain game yang adiktif dan penuh kekerasan. Mungkin Anda tidak menginginkannya di Snapchat. Apa pun alasan Anda, orang tua harus merasa berhak untuk mengawasi kebiasaan online anak-anak mereka. Aturan praktis yang baik: Jika Anda tidak melampaui batas memperhatikan subjek di dunia nyata (katakanlah, siapa teman mereka, dan di mana mereka akan sepulang sekolah), maka itu dalam batas online (yaitu dengan siapa mereka mengobrol, dan aplikasi apa mereka menggunakan).
Terutama ketika mereka masih muda, Anda dapat menjalin hubungan langsung dengan mereka — selalu terbuka dan jujur — dan kemudian mengawasi izin aplikasi dan sejenisnya dari perangkat Anda. Bagaimana? Google Tautan Keluarga, alat untuk orang tua yang ingin mengelola kehidupan online keluarga mereka, menawarkan salah satu cara paling jelas.
- Langkah 1. Unduh Aplikasi Tautan Keluarga di perangkat Android atau Chromebook anak Anda dan di perangkat seluler Anda sendiri untuk mengelola akun mereka.
- Langkah 2. Saat menyiapkan akun Google untuk setiap anak Anda di Tautan Keluarga, kelola izin konten untuk setiap akun.
- Langkah 3. Buka kartu "Aplikasi Terpasang" dan ketuk "Lainnya."
- Langkah 4. Ketuk nama aplikasi yang ingin Anda blokir.
- Langkah 5. Ketuk "Izin aplikasi" dan matikan izin.
Itu dia. Oh, dan perhatikan bahwa Anda juga dapat menyetujui atau menolak unduhan aplikasi anak Anda sebelum dipasang di perangkat mereka.
2. Prioritaskan Tidur
Menggunakan perangkat hingga larut malam adalah setara modern dengan membaca diam-diam dengan senter di bawah selimut. Tetapi tidak seperti buku Harry Potter, orang tua dapat dengan mudah mencegah anak-anak mereka menjelajahi internet sepanjang malam dengan mengatur waktu tidur menggunakan kesejahteraan digital alat dari Aplikasi Family Link. Dengan mereka, Anda juga dapat memilih jam berapa perangkat mereka akan dibuka di pagi hari. Mengapa ini penting? Karena cahaya biru. Cahaya biru yang dipancarkan oleh ponsel dan tablet mengganggu ritme sirkadian, siklus tidur dan bangun alami tubuh. Bagaimana? Ini berjalan sedikit seperti ini.
Pertama, cahaya biru mengenai mata. Ada reseptor di mata yang secara langsung dipengaruhi oleh spektrum biru. Ketika mereka menerima cahaya biru, sinyal dikirim dari saraf optik ke nukleus suprachiasmatic di hipotalamus.
Sinyal selanjutnya dikirim ke kelenjar pineal. Pineal mulai menekan produksi melatonin.
Menjelang tidur, suhu tubuh tinggi dan jantung memompa keras — setidaknya dibandingkan dengan tubuh yang bersiap-siap untuk tidur. Ketika melatonin ditekan, tubuh Anda tidak mendapatkan sinyal untuk menjadi tenang, dingin, dan mati. Untuk tidur itu sulit. Dengan jam yang hilang, bangun lebih sulit. Hari berikutnya menjadi kerja keras. Dan semua karena sedikit cahaya biru.
3. Simpan Kalender.
Google Kalender membuatnya sangat mudah untuk berbagi kalender; kemungkinan Anda sudah melakukannya di tempat kerja atau dengan pasangan Anda. Setelah anak-anak Anda cukup besar, beri mereka tanggung jawab untuk memasukkan kegiatan ekstrakurikuler mereka sendiri, pertemuan dengan teman-teman, dan kegiatan lainnya ke dalam kalender yang mereka bagikan dengan Anda. Ini adalah cara yang bagus untuk memberi mereka tanggung jawab, dan Anda bahkan dapat menyiapkan Google Maps untuk mengingatkan Anda ketika saatnya untuk pergi sehingga Anda tidak melewatkan resital tari atau meninggalkan mereka terdampar di sepak bola praktek. Anda juga dapat membuat acara seperti "selesaikan proyek biologi" atau "keluar" untuk mendorong anak-anak Anda menjadi kebiasaan yang baik saat mereka belajar mengatur jadwal mereka. Ini dapat bekerja bersama-sama dengan kontrol waktu layar yang membuat mereka keluar dari perangkat mereka untuk memastikan bahwa waktu mereka jauh dari layar dihabiskan dengan baik.
4. Awasi Anak Anda
Kami tidak dapat membuktikan ini secara ilmiah, tetapi kami memperkirakan bahwa persentase pesan teks orang tua-ke-anak yang cukup besar adalah dari "Apakah Anda berhasil sampai (lokasi)?" variasi. Alih-alih mengganggu anak Anda dengan pesan-pesan ini (dan mengkhawatirkan diri sendiri jika mereka tidak membalas), Anda dapat mengetahui lokasi mereka di dalam Aplikasi Tautan Keluarga, cara untuk memeriksa mereka tanpa mengganggu mereka.
5. Waspada, Tapi Juga Transparan
Anda sudah tahu bahwa anak-anak Anda akan memiliki sejuta pertanyaan tentang mengapa Anda terus mengawasi dan membatasi penggunaan perangkat mereka. Dan sementara "karena saya berkata begitu" adalah respons yang menggoda, Anda lebih baik terbuka dengan anak-anak Anda karena hei, Anda punya beberapa alasan bagus untuk hal ini. Jadi seperti apa unicorn dari percakapan itu? Sesuatu seperti ini:
Induk: Saatnya mematikan tablet.
Anak: Awww! Tapi kenapa?
Induk: Ini seperti bagaimana Anda tidak bisa hanya makan gula sepanjang waktu. Tubuh Anda membutuhkan berbagai stimulasi mental dan fisik.
Anak: Nah, daripada game ini, bagaimana kalau saya menonton acara atau mengobrol dengan teman?
Induk: Bukan itu yang saya maksud.
Anak: Acara ini akan mendidik DAN berbicara dengan teman bersifat sosial.
Induk: Saya menghargai itu. Itulah mengapa kami membantu menyiapkan game, grup obrolan, dan memberi Anda cukup banyak kebebasan online. Tetapi Anda perlu membatasi waktu agar Anda dapat berolahraga, sehingga Anda mendapatkan tidur yang nyenyak, dan agar Anda tidak berlebihan. Para ilmuwan hanya mempelajari apa yang dapat dilakukan waktu layar untuk mengembangkan otak. Jika studi sebelumnya merupakan indikasi, mereka mungkin akan mengetahui bahwa, seperti dalam segala hal, moderasi adalah kuncinya.
Anak: Fiiii.
Induk: Selain itu, saya butuh bantuan dengan cookie.
Anak: Keren, tapi hanya jika saya bisa makan seperti sesendok besar adonan mentah.
6. Gunakan Time Out Digital.
Idealnya, Anda akan membesarkan seorang malaikat yang tidak pernah membuat kesalahan atau pantas menerima hukuman apa pun. Kembali ke dunia nyata, anak-anak adalah manusia, dan manusia membuat kesalahan. Jika anak Anda mengacau atau Anda menganggap perangkat mereka menjadi pengalih perhatian yang berbahaya, Anda dapat memberi mereka waktu digital, menguncinya menggunakan Aplikasi Tautan Keluarga. Perangkat yang terkunci tidak dapat dibuka dan tidak akan menampilkan notifikasi, tetapi masih dapat melakukan panggilan jika terjadi keadaan darurat. Dan bahkan jika Anda tidak pernah menggunakan fitur ini, mengetahui bahwa Anda bisa cukup untuk mendorong anak Anda ke arah yang benar pada saat Anda berdebat dengan mereka.
7. Jangan Hubungkan Anak Anda dengan Kartu Kredit
Aplikasi dan game penuh dengan peluang untuk menghabiskan uang, dan mungkin bukan masalah besar bagi seorang anak untuk mengeluarkan beberapa dolar untuk kehidupan ekstra. Tetapi anak-anak tidak begitu dikenal dengan kontrol impuls mereka, jadi memberi mereka akses ke permainan yang dirancang untuk membuat Anda membelanjakan uang adalah proposisi yang berbahaya. Jadi sebelum Anda memberikan ponsel atau tablet pertama kepada anak Anda, pastikan untuk membuka setelan Google Play untuk memastikan Anda menyiapkan metode pembayaran keluarga yang memerlukan persetujuan Anda untuk semua pembelian. Anda akan senang melakukannya.
Tiga Kisah Nyata Anak-anak Menghabiskan Banyak Uang Orang Tua Mereka Secara Online
- Seorang anak berusia tujuh tahun menjatuhkan hampir enam ribu uang orang tuanya untuk sebuah game seluler tertentu yang menyertakan beberapa dinosaurus terkenal. Itu termasuk $2.000 yang dia habiskan dalam satu jam.
- Seorang anak berusia 15 tahun mengumpulkan $ 6.500 dalam biaya sekitar dua minggu bermain game media sosial. Itu hampir $500 sehari.
- Pelaku terburuk yang kami temukan adalah seorang remaja di Belgia yang menemukan cara untuk menghabiskan $46.000 (!) dalam tiga bulan menggunakan kartu kredit kakeknya, setara dengan lebih dari 9 juta keping emas virtual dalam permainannya pilihan. Astaga.
8. Jadilah Internet yang Luar Biasa.
Google Jadilah Internet yang Luar Biasa Program ini dirancang untuk mengajari anak-anak dasar-dasar kewarganegaraan dan keamanan digital, memberi mereka kepercayaan diri untuk menjelajahi dunia online. Awali anak Anda ke literasi online dengan Interland, game berbasis browser dengan level yang didedikasikan untuk lima pilar internet keamanan: mendeteksi penipuan, melindungi informasi pribadi, bersikap baik secara online, dan melaporkan konten yang tidak pantas atau meragukan on line. Begitu mereka berhasil melewati semua level, anak-anak Anda akan dapat mengajari Anda satu atau dua hal tentang kebiasaan internet yang baik. Ini mungkin pertama kalinya, tetapi itu tidak akan menjadi yang terakhir. Anda juga dapat menggunakan panduan keluarga dan tips untuk membantu Anda berbicara tentang keamanan online dengan anak-anak Anda saat mereka menjelajahi program. Karena kebiasaan online yang baik adalah sesuatu — seperti kebiasaan makan yang baik — yang harus terus Anda bentuk dan latih sepanjang hidup Anda. Sekarang ada pelajaran untuk seluruh keluarga.
