Ayah Marah

Kelas Manajemen Kemarahan: Apa yang Harus Diperhatikan Saat Anda Mencari BantuanManajemen KemarahanAyah MarahAmarahPerawatan Diri

Amarah adalah emosi yang sangat alami, dan juga primitif. Ini adalah respons melawan atau lari — sesuatu yang dibutuhkan pikiran dan tubuh kita untuk memberi tahu kita saat kita tidak aman. Salah s...