Come far addormentare un bambino: un vero consiglio

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Yo paterno,

Vivo nel nord-est dove sto crescendo un bambino di tre anni con il mio compagno. Si sente molto parlare di zecche e malattia di Lyme quassù. Io e il mio compagno amiamo la vita all'aria aperta, ma siamo davvero spaventati all'idea di portare nostro figlio a fare un'escursione nei boschi. Dovremmo semplicemente stare fuori dai guai o c'è qualcosa che possiamo fare per proteggere nostro figlio?

Adamo
Buffalo, New York

*

La difficoltà di proteggere i bambini dalle zecche nel tuo collo dei boschi ha messo i genitori in una situazione schifosa, Adam. Sì, la soluzione più ovvia sarebbe semplicemente non uscire. Ma il problema è che l'aria aperta è estremamente vantaggiosa per lo sviluppo di tuo figlio. Per non parlare del fatto che sembri un bel ragazzo all'aria aperta e rimanere rinchiuso probabilmente influenzerebbe la tua salute mentale. La risposta? Esci, ma esci con la preparazione e un piano di gioco quando torni.

La prima cosa su cui devi concentrarti è la prevenzione. Perché il modo migliore per assicurarti che tuo figlio non prenda Lyme è assicurarsi che una zecca non possa fare ciò che fanno le zecche. Quindi, quando esci, assicurati che tuo figlio indossi pantaloni lunghi e una maglietta a maniche lunghe aderente alle caviglie e ai polsi. Ciò impedirà alle zecche di viaggiare verso le loro aree da pranzo umane preferite intorno alle ascelle e all'inguine.

Aiuterà anche a usare lo spray per insetti. Sì, i prodotti chimici repellenti per insetti non sono la cosa migliore al mondo, ma nemmeno la malattia di Lyme. Gli esperti raccomandano di usare un repellente che sia almeno il 30 percento di DEET.

Ecco la buona notizia su come si alimentano le zecche (se si può dire che sia una cosa del genere). Ci vuole un bel po' di tempo per decidere di fare un "pasto di sangue" su un host. In un certo senso, sono come un papà che cerca di decidere quale programma guardare su Netflix. Può volerci molto tempo per impegnarsi. In effetti, può richiedere da un giorno o due. Questo ti darà ampie opportunità di rintracciare i polloni. Se li trovi sciolti e girano su tuo figlio dopo essere entrato dall'esterno, puoi essere abbastanza sicuro che devono ancora nutrirsi di tuo figlio e trasferire i batteri che causano la malattia di Lyme.

Una volta entrati dall'esterno, chiedi a tutti di togliersi i vestiti e di metterli in lavatrice. Quindi controlla la presenza di zecche intorno alle aree che sarebbero state coperte dall'elastico delle mutande o dai pannolini da allenamento. Inoltre, assicurati di controllare l'attaccatura dei capelli e le ascelle. Rimuovi tutte le zecche che potresti trovare ed eliminale con estremo pregiudizio. Come ultima protezione, fai il bagno a tuo figlio entro un paio d'ore dall'arrivo dall'esterno. Il lavaggio dovrebbe rimuovere tutte le zecche che potresti aver perso.

Infine, se stavi vagando con animali domestici, dai un'occhiata anche agli animali. Gli amici pelosi sono noti per portare le zecche in casa dall'esterno.

Fai tutto questo, Adam, e avrai buone possibilità di tenere tuo figlio libero dalle zecche. Quindi esci e gioca!

Paterno,

Avevo delle faccende domestiche da bambino e penso che questo mi abbia reso un ragazzo più responsabile. Mia moglie ed io abbiamo un bambino di un anno di nome Lee e sono curioso di sapere quando potremmo iniziare a farlo partecipare.

Giordania
Shreveport, Louisiana

*

Voglio dire, potresti sempre mettere il tuo bambino in una di quelle tute per pulire i pavimenti e lasciarlo andare in città sul pavimento della tua cucina, Jordan. Ma, in qualche modo, non credo che sia quello che stai chiedendo. Tuttavia, Lee sarà in grado di impegnarsi nelle faccende molto prima di quanto potresti aspettarti.

Quando esattamente puoi convincere tuo figlio a iniziare a dare una mano? Non appena l'infanzia, in realtà. Il fatto è che il bambino ama sentirsi come se stesse aiutando. Li rende tremendamente felici. Il problema è che la qualità del loro lavoro è piuttosto scadente. Ma è ok. Il punto qui è che vuoi rendere l'aiuto in casa un'abitudine. All'inizio, dovrai gestire le tue aspettative sulla qualità.

Cosa può fare un bambino in casa? Possono sicuramente aiutare a raccogliere i giocattoli. Possono oscillare intorno a un panno per la polvere o un piumino. Possono tenere la paletta e svuotarla nella spazzatura. Cose di quella natura. Non dovresti aspettarti che passino l'aspirapolvere, puliscono il garage o lavano le finestre. Anche se possono aiutarti a diserbare il giardino.

Comprendi che dovrai essere paziente con le faccende dei bambini. Dovrai mostrare loro come farlo più volte, essenzialmente lavorando al loro fianco. Ma con l'incoraggiamento e un po' di divertimento, alla fine impareranno a svolgere il loro lavoro. Quindi canta una canzone e lodali per il loro sforzo.

È importante non corrompere tuo figlio per aiutarlo quando è piccolo. Nessun quid pro quo, qui, Jordan. E più tardi, tieni i soldi fuori dal tavolo quando le loro faccende diventano più complesse. L'idea è che Lee capirà che aiutare la sua famiglia è la sua stessa ricompensa. Se vuole negoziare un'indennità, beh, questa è tutta un'altra cosa.

ciao paterno,

Io e mia moglie stiamo facendo fatica a far addormentare il nostro bambino. Non farlo addormentare. Lo fa bene quando finalmente si addolcisce. È solo portarlo alla fase di sonno così difficile. Qualche consiglio?

Winston
Corvallis, Oregon

*

Hai provato a leggere per intero al tuo bambino il codice fiscale degli Stati Uniti? Potrebbe funzionare. Oppure potresti guardare la versione del regista di Andrei Tarkovsky Solaris che è così faticoso e lento che devo ancora farcela per tutta la faccenda. Oppure potresti prendere il consigli di esperti del sonno del bambino, che è probabilmente un'idea migliore.

Il fatto è che quando un bambino viene al mondo, non distingue la notte dal giorno. E non sono particolarmente informati sulle aspettative comportamentali che le persone hanno per questi due momenti distinti. Ciò significa che devi insegna loro. Lo fai sviluppando una routine notturna super stretta che accompagna con attenzione il tuo bambino lungo il sentiero verso la città addormentata.

La routine dovrebbe iniziare circa un'ora prima di andare a letto. Questo è il momento in cui dovresti iniziare ad abbassare o spegnere le luci, spegnere la TV e altri schermi che producono luce blu o abbassare il volume della tua musica o del tuo podcast, se questa è la tua borsa. L'idea è quella di rendere il mondo meno luminoso, più tranquillo ed estremamente meno interessante.

Un bagno caldo prima di andare a dormire aiuterà il bambino a sentirsi un po' più rilassato, così come un leggero dondolio e un massaggio che include l'applicazione di una lozione per la pelle del bambino. In realtà, sembra così bello che mi sto addormentando anch'io.

Da lì, puoi leggere un libro a tuo figlio in penombra e offrire un biberon prima del letto o dell'allattamento al seno (beh, non puoi offrire l'allattamento al seno ma hai l'idea). Da lì, gli esperti dicono che dovresti scuoti tuo figlio in una stanza buia fino a quando non sono solo molto assonnati e non completamente addormentati. Possono essere messi nella loro culla in questo momento, dove dovrebbero fare il resto del lavoro per se stessi.

La chiave qui è la coerenza infallibile robotica nella tua routine. Alla fine, il tuo bambino inizierà a rispondere ai primi segni dell'ora di andare a letto e inizierà a calmarsi man mano che si avvicinano dormire.

Naturalmente, non dimenticare di offrire molti stimoli anche durante le ore diurne. Questo aiuterà. Far crescere un cervello curioso è un lavoro incredibilmente duro. Presto si sentiranno battuti come te dopo una giornata di lavoro.

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