Come essere un po' più affascinante (senza essere antipatico)

Guardare il fascino in azione è come guardare un bravo ballerino. C'è stile, controllo e un ritmo senza sforzo. Quella persona affascinante e simpatica apparentemente sa la cosa giusta da dire e da fare al momento giusto. Sebbene accattivante da guardare, il display può indurre gelosia perché può sembrare un talento innato che una persona ha o non possiede.

Ma non è così. Chiunque può imparare a essere affascinante. E se usato bene, il fascino non è il bastione delle altre persone e l'obiettivo non è qualcosa di ultraterreno. In effetti, il risultato finale è in realtà piuttosto elementare e vale per ogni relazione: far stare bene qualcuno.

"Fai sentire l'altra persona compresa, apprezzata e amata", dice Sonja Lyubomirsky, professore di psicologia all'Università della California, Riverside, e autore di Il come della felicità. "Sembra molto ovvio, ma è un'idea molto potente."

Mentre il fascino è certamente un'abilità e potrebbe essere più facile per alcuni, ad esempio gli estroversi, non richiede essere colto o spiritoso. Il vero fascino consiste nell'essere presenti e interessati a ciò che un'altra persona ha da dire. Richiede uno sforzo? Come qualsiasi cosa con un guadagno, lo fa. Ma la buona notizia è che non c'è nulla di preciso da fare, anche se i seguenti suggerimenti possono aiutare.

Migliora il tuo ascolto di qualche tacca 

Ascoltando si tratta di mettere a fuoco qualcuno, ma deve essere qualcosa di più che sorridere e fare un cenno con la testa. Il silenzio può apparire come mancanza di interesse o addirittura creare disagio. Quello che vuoi fare è rispondere a ciò che viene detto e farlo rapidamente. La ricerca lo ha dimostrato le persone si sentono più connesse quando ciò accade. Lyubomirsky aggiunge che puoi persino sovrapporre le tue parole con l'altra persona. Piuttosto che essere scortese, è una specie di scambio e battute amichevoli.

Al livello più elementare, vuoi mostrare genuina curiosità e questo deriva dal chiedere loro cose. In primo luogo, ottieni i fatti, ma poi vai nelle cose più dettagliate, come "Cosa ti ha portato a cucinare?" o "Come ci si sente a demolire una casa?" Il messaggio di fondo è: "Per favore, dimmi di più".

"Siamo influenzati da qualcuno che presta attenzione", dice Zoe possibilità, assistente professore di marketing alla Yale School of Management e autore di L'influenza è il tuo superpotere. "Ci piacciono le persone che fanno domande e ci piacciono molto le persone che fanno domande di follow-up".

Usa il nome della persona

Sembra troppo semplice, giusto? Ma il nostro si attivano i cervelli da esso ed è una mossa molto affascinante. È il motivo per cui ascoltarlo può svegliarci o come possiamo rilevarlo durante una festa rumorosa, dice Chance. È importante sottolineare che mostra anche che stai prestando attenzione.

Fai i complimenti

E tutto ciò che devono essere è piccolo. I complimenti trasmettono appartenenza e rispetto. "Dicono: 'Ti vedo e mi piace qualcosa di te'. Sentirsi accettati in quel modo è davvero importante per le persone senso di sé", afferma Vanessa Bohns, professoressa associata di comportamento organizzativo alla Cornell University, autrice di Hai più influenza di quanto pensi, e ricercatore sul tema.

Ma le persone di solito non li danno, motivo per cui è tanto più affascinante che tu lo faccia. Le persone sottovalutano il loro impatto e c'è l'imbarazzo o l'imbarazzo percepito. Pensiamo che l'altra persona si concentrerà sul nostro fraseggio o su ciò che abbiamo deciso di complimentarci e, naturalmente, non vogliamo essere offensivi o far sentire qualcuno oggettivato, ma per la maggior parte non è a preoccupazione.

"Senti solo qualcosa di carino su se stessi e questo è davvero bello", dice.

Ma preparati ad adattarti

Essere affascinanti richiede uno sforzo, ma devi anche sapere quando è il momento di smettere. Non tutti i giorni in palestra sono 10 secondi. Lo stesso vale per le conversazioni. Potresti aver finalmente convinto qualcuno a parlare chiedendogli del suo luogo di vacanza preferito, ma trovi comunque la persona noiosa. Va bene allontanarti educatamente, ma il problema del fascino è che mentre l'interazione potrebbe aver fatto poco per te, l'altra persona se ne va sentendo, "Ragazzo fantastico." C'è un piccolo aspetto negativo nell'impiegare un paio di minuti, perché finisci per rafforzare le relazioni e diventare ben considerato, anche popolare. "Le persone affascinanti ne traggono vantaggio", dice Lyubomirsky.

Ecco un'altra cosa sull'essere affascinanti. Quando dai a qualcuno un focus esclusivo, di solito si sente positivo su di te, più di quanto tu abbia mai sospettato. È chiamato il divario di gradimento, e come per i complimenti, le persone sono avvolte nelle loro stesse preoccupazioni sul fatto che abbiano parlato troppo o fossero fastidiose. Ma anche il ricevente pensa la stessa cosa di se stesso, e quando pensa a te, è in termini ampi, generali e positivi. La linea di fondo è che lasciare quell'impressione non richiede tanto quanto credi.

"In definitiva, complichiamo eccessivamente ciò che serve per essere simpatici o affascinanti", afferma Bohns. “Pensiamo che dobbiamo essere super articolati o esilaranti o avere storie incredibilmente interessanti. Ma se trasmettiamo solo calore e rispetto all'altra persona, in realtà ci imbattiamo molto meglio di quanto pensiamo.

6 modi per mantenere vive le tue amicizie dopo essere diventato papà

6 modi per mantenere vive le tue amicizie dopo essere diventato papàAmiciziaRelazioniNuova PaternitàGli Amici

Perdere gli amici alla paternità sembra inevitabile. Anche prima che arrivi il bambino, è in corso un turno. Andrai agli appuntamenti, costruirai un asilo nido, prenderai lezioni. Il tuo tempo, ene...

Leggi di più
Vuoi un matrimonio più felice? Cerca opportunità per combattere. Sul serio.

Vuoi un matrimonio più felice? Cerca opportunità per combattere. Sul serio.Consigli Sul MatrimonioMatrimonioConsigli Sulle RelazioniArgomentiRelazioni

La fase della luna di miele a lungo termine relazioni è di breve durata. Sebbene la maggior parte di noi comprenda questa verità, ciò non ci impedisce di lottare contro la realtà. Sono finiti i gio...

Leggi di più
8 grandi segni che il tuo matrimonio non è nei guai

8 grandi segni che il tuo matrimonio non è nei guaiFelicitàMatrimonioFelice MatrimonioRelazioni

È facile farsi prendere dalla parte sbagliata dell'auto-miglioramento, non è vero? Per concentrarti sulle tue debolezze piuttosto che sui tuoi punti di forza. Questo può essere particolarmente vero...

Leggi di più