Presa, il semplice atto di lanciare una palla avanti e indietro, è il gioco di lancio più semplice del mondo, se così vuoi chiamarlo. In realtà, è più simile a un'attività. Ma tutta quella ripetizione può invecchiare e la conversazione può diventare stantia. Se hai cercato di alzare la posta in gioco e rinvigorire un punto fermo della paternità, allora è il momento di provare alcuni nuovi giochi di lancio e cattura quest'anno. Ancora meglio, questi giochi di lancio assicurano continue opportunità di trascorrere del tempo di qualità all'aperto con tuo figlio o tua figlia e lontano da lui o lei smartphone.
Una delle parti migliori della cattura è che è altamente adattabile. A volte, i bambini hanno bisogno di bruciare energia e stare in piedi lanciare una palla non ci riesce. Altre volte, diventa semplice prendere e lanciare noioso e un po' più di divertimento deve essere iniettato nel gioco. In ogni caso, ci sono molte diverse varianti di giochi di lancio e cattura per tenere occupati i bambini. Alcuni sono re-skin del campo estivo che rendono il lancio di una palla un po' più attivo; altri sono solo lievi modifiche al formato che aggiungono una bella dose di competizione. Sono tutte fantastiche attività all'aperto tascabili per i bambini quando tutto ciò che hai è una palla e un po' di spazio. Anche una cuffia dei rotatori funzionante aiuta.
Oh, e se qualcuno dei bambini sta solo imparando a prendere una palla ⏤ o ha difficoltà a farlo ⏤ è importante interrompere qualsiasi gioco per mostrare loro la tecnica corretta. Per prima cosa, tieni le braccia tese ma vicine (come i binari del treno) mentre la palla si avvicina. Secondo, non distogliere lo sguardo dalla palla. Terzo, quando colpisce le braccia usa il "trucco dell'abbraccio" ⏤ abbraccialo semplicemente. Ecco allora 16 giochi di lancio e cattura da fare con i bambini quest'anno;.
1. 500
Un classico giro sulla cattura tradizionale che funziona meglio con tre o più persone. Un lanciatore designato si trova a una distanza concordata dal resto dei giocatori, che sono tutti ricevitori. Il lanciatore lancia la palla in aria e grida un numero compreso tra 25 e 500. Chi prende la palla senza farla cadere ottiene il numero di punti; se lo lasciano cadere, perdono quella quantità di punti. Il gioco dura fino a quando qualcuno raggiunge 500 o più punti. (I bambini hanno difficoltà a prendere quei lanci alti? Questa è home insegnare a un bambino a mettere in campo una palla al volo, in sei passaggi)
2. Cinque dollari
Questo è solo un giro di "500" ma aiuta a facilitare la pratica del fielding. Invece di un lanciatore, c'è un battitore designato che lancia da solo e colpisce le palle verso i difensori. Un valore in denaro assegnato viene assegnato a coloro che schierano, diciamo, una palla a terra entro un paio di rimbalzi; un valore viene sottratto se non lo fanno. Tradizionalmente i valori in punti sono: grounder, 25 centesimi; line drive rimbalzo singolo, 75 centesimi; line drive due rimbalzi, 50 centesimi; line drive tre rimbalzi, 25 centesimi; palla presa in aria, $ 1. Il primo a $ 5 vince. Al posto di un battitore, ovviamente, qualcuno può semplicemente lanciare una varietà di "hit ball" contro i difensori per ottenere lo stesso effetto.
3. Butts Up/Wall Ball
Ah, il classico da cortile. Questo ha bisogno di almeno tre persone per funzionare correttamente. Ma più grande è il gruppo, migliore è il gioco. Trova un muro, inizia a lanciarci contro una pallina da tennis. I giocatori allontanati dalla palla devono raccogliere o prendere la palla e poi lanciarla contro il muro. Se qualcuno va a prendere o raccogliere la palla e non la prende, o tocca una parte del corpo, deve correre verso il muro prima che la palla gli venga lanciata contro. Se quest'ultimo, la persona riceve uno sciopero. Tre strike e sono fuori. Vince l'ultimo giocatore rimasto. E, sì, le regole del cortile della scuola dicono che il perdente deve chinarsi e farsi bersagliare le chiappe dagli altri giocatori. Ma chiamalo semplicemente wall ball e lascia fuori quella parte.
4. Basi Pickle/Running
Vuoi esaurire i bambini? Pickle è il tuo gioco. Conosciuto anche come Running Bases o, a volte, Hot box (?), il gioco richiede due "basi" - cioè vecchi asciugamani, coperte o coni - posizionate a 15-20 piedi di distanza e quattro o più giocatori. Due giocatori sono "It" e stanno in ogni base. Gli altri giocatori si dividono e stanno in ogni base. Quelli che sono "it" lanciano la palla avanti e indietro. Gli altri giocatori devono correre con successo da una base all'altra senza essere etichettati. Se etichettati, ora sono "It".
5. Spud
Spud è una specie di miscuglio di dodgeball e tag. È un po' complicato, ma molto divertente. Richiede un gruppo di quattro o più giocatori e si gioca meglio con una palla morbida (qualcosa di soffice, non una vera palla da softball). A tutti viene assegnato un numero. C'è un lanciatore designato che ha il compito di lanciare la palla in aria e chiamare uno dei numeri.
Ecco come va a finire: la persona il cui numero viene chiamato deve cercare di prendere o recuperare la palla; tutti gli altri giocatori devono scappare. Una volta che il giocatore designato recupera la palla, grida "Spud!" Quando ciò accade, gli altri giocatori devono bloccarsi. Il giocatore che ha la palla può fare quattro passi, urlando "S!" "P!" “Tu! "D!" mentre lo fanno. Devono quindi provare a colpire un altro giocatore lanciando o facendo rotolare la palla. I giocatori congelati non possono muovere i piedi, ma possono afferrare la palla o muovere i fianchi/piegarsi per evitare un lancio. Se il lanciatore colpisce con successo o un giocatore preso di mira cerca di prendere ma manca, riceve una lettera (S, P, U e poi D); se la palla viene presa, il lanciatore riceve una lettera. Il giocatore che riceve una lettera è il lanciatore successivo e il gioco si ripete. Una volta che qualcuno pronuncia SPUD, è fuori dal gioco; vince l'ultimo giocatore rimasto.
6. Lancio del cerchio
Questa è una cattura ma con una sfida di abilità coinvolta. Installa alcuni cerchi su pali da giardino (hula hoop, aerobi o cartone tagliato funzionano meglio) e fissali nel terreno a varie altezze in tutto il cortile. Tutti i giocatori stanno a una buona distanza dal canestro (la distanza esatta dipende dall'età e dall'abilità, ovviamente) e cercano di far passare la palla. Se un giocatore supera il primo cerchio (il più facile), ottiene 5 punti, il secondo 10 punti, il terzo 15 punti. Se un giocatore manca il cerchio, non vengono assegnati punti. Ciascun giocatore fa un giro ai cerchi, spostandosi da uno all'altro e viceversa. Vince il primo che arriva a 50 punti.
7. Cavallo
Sì. Questo è il classico gioco di basket, ma reinventato per giocare a palla. Valgono le stesse regole. Un gruppo di giocatori inizia a lanciare una palla. Se un giocatore perde una presa, riceve una lettera. Se la palla lanciata è imprendibile, il lanciatore riceve una lettera. Scrivi cavallo e sei fuori. L'ultimo giocatore in piedi vince.
8. Subdolo "Golf"
Prepara un mucchio di secchi nel tuo giardino (almeno 7-8 lavori) e alcuni punti di "tee off" delineati contrassegnati con nastro adesivo o spago. Determina un par per ogni corso (2, 3, 4 o 5). I giocatori, a turno, "tirano fuori" - lanciando subdolo, e solo subdolo, per cercare di avvicinarsi al secchio. Entrare nel secchio in un solo tentativo? Questo è un buco in uno. Ma, proprio come il normale gioco da fairway, l'oggetto dovrebbe essere abbastanza lontano da richiedere diversi tentativi. Punteggio come il golf.
9. Batti le mani
Una divertente variazione sul lancio e la presa, meglio giocata con una palla morbida, questo gioco aiuta ad aumentare le capacità di reazione e mantiene i bambini impegnati. La premessa è semplice. Due o più persone stanno giocando a palla. Prima di prendere la palla, i giocatori devono battere le mani quante più volte possibile prima di effettuare una presa. Se lo fanno, ottengono un punto per ogni applauso riuscito; se non riescono ad applaudire in tempo o a far cadere la palla, perdono un punto. Primo a 20 vittorie.
10. Rimbalzo Cattura
Si gioca meglio in strada con una pallina da tennis o una pallina morbida con un rimbalzo decente. Due giocatori stanno uno di fronte all'altro. Invece di lanciare la palla in aria, lo scopo del gioco è lanciare una palla in modo che rimbalzi una volta prima di raggiungere il giocatore. Hai un hula hoop da lanciare come bersaglio rimbalzante? Usalo. Ma canestro o no, è una semplice svolta che aggiunge molto più divertimento al gioco standard.
11. Doppia presa di rimbalzo
Rimbalza la presa ma considera la posta alzata. I giocatori stanno più distanti l'uno dall'altro e cercano di ottenere un doppio rimbalzo ambito.
12. Due prese a sfera
Due giocatori, due palloni, un gioco di cattura. Ogni giocatore inizia con una palla e la lancia al giocatore opposto. È più difficile di quanto sembri. Il tempismo e il ritmo sono tutto. Le palle cadranno. Le risatine saranno condivise. Ma aiuta a lavorare sulla coordinazione. L'obiettivo è cercare di mantenere il gioco il più a lungo possibile con zero cadute.
13. Cattura all'indietro
È una presa, ma i giocatori stanno a tre o quattro piedi di distanza e uno sta all'indietro. Il giocatore che non sta in piedi all'indietro, dà all'altro giocatore un avvertimento e gli lancia la palla. Il giocatore che prende deve cercare di prenderlo con un rimbalzo. Il giocatore in piedi all'indietro deve quindi lanciare la palla all'indietro per l'altra persona.
14. Doppia presa all'indietro
I giocatori stanno schiena contro schiena e lanciano la palla sopra le loro teste, cercando - e probabilmente fallendo - di avere una presa senza guardare e lanciare all'indietro. Avrà successo? Eh, probabilmente no. Ma i bambini si divertiranno un mondo a provarci.
15. Palla animale
Circonda i bambini a pochi metri di distanza l'uno dall'altro. Oppure, se stai giocando con un solo bambino, mettiti in fila di fronte a loro a breve distanza. Ora spiega le regole, che sono semplici. Il bambino con la palla urla: "Un cane dice... ruff ruff ruff!" e lancia la palla di nascosto a chiunque altro nel cerchio. Mentre la palla è in aria, l'intero gruppo abbaia come un cane finché non viene preso. Il bambino successivo sceglie un animale diverso e fa la stessa cosa: "Una mucca dice... moooooooo" e lancia la palla mentre tutti "muggiscono". Il gioco procede finché i bambini non esauriscono se stessi o la loro conoscenza degli animali suoni. Puoi anche lasciare che il bambino che prende la palla faccia suonare l'animale per primo, con il gruppo che segue rapidamente il loro esempio emettendo un coro di "ciarlatane", "miagolii" o "ih-haws".
16. La staffetta Prendi e lancia
Per questo gioco, devi avere almeno quattro giocatori. I giocatori formano squadre di due e tutti si trovano sullo stesso lato del cortile. L'obiettivo è passare da un lato all'altro del cortile, solo lanciando e prendendo. I compagni di squadra si lanciano la palla l'un l'altro, avanzando mentre lo fanno (una persona lancia; se il suo partner riesce a prendere la palla con successo, il lanciatore corre davanti a quel giocatore per cercare di prendere il tiro successivo). I compagni di squadra possono essere distanti quanto vogliono se pensano di poter fare lanci lunghi. Ma se una palla non viene presa, le squadre devono tornare all'inizio. Quando qualcuno grida "Vai", la gara ha inizio. Vince la prima squadra dall'altra parte del cortile e viceversa.
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