Ad un certo punto della loro baseball carriera, tuo figlio probabilmente correrà verso la terza base nel modo più breve. L'abbiamo visto tutti in T-ball ⏤ ragazzo colpisce la palla e parte correndo nella direzione sbagliata. Ma anche quando padroneggiano la rotazione generale in senso antiorario del primo, del secondo e del terzo, la corsa di base può comunque essere complicata per i nuovi giocatori. Perché puoi correre dritto attraverso la prima base ma non la terza? Quanto lontano dalla borsa dovrebbero andare su a palla volante? Cosa dovrebbe fare un corridore in seconda quando una palla tocca l'interbase? Quando si tratta di corsa di base, ci sono abbastanza sfumature e scenari nel baseball da confondere anche il più naturale Piccola Lega.
Ed è per questo Paterno ha chiamato Don Simon - un allenatore di lunga data e arbitro a tutti i livelli del gioco, dal tee ball ai campionati minori della MLB - per i suoi consigli sull'insegnamento ai giovani giocatori le basi della gestione delle basi.
Per prima cosa, beh, prima
Il primo consiglio di baserunning che i giovani giocatori devono imparare è la differenza tra correre per primi e girare il sacco per cercare basi extra. Se una palla viene colpita in campo interno, i giocatori vogliono abbassare la testa e correre lungo la linea attraverso il sacco senza rallentare, come se stessero gareggiando in uno sprint. Non dovrebbero scivolare è troppo pericoloso ⏤ e quando si torna al sacco, dovrebbero rimanere fuori dalla linea di fallo, altrimenti possono essere taggati. Inoltre, dovrebbero prestare attenzione al fatto che il tiro al primo sia errato. Se la palla è in panchina, devono essere in seconda base.
Colpisci gli angoli
Se una palla viene colpita nel campo esterno, tuttavia, i giocatori devono imparare a girare il sacco. Piuttosto che sparare dritto attraverso la base, i giocatori dovrebbero iniziare ad arcuare la loro corsa curvando a destra del percorso di base ⏤ circa 10 piedi prima del sacco. L'obiettivo è quello di essere su una traiettoria in linea retta con seconda base dopo aver toccato il sacco. Il modo più efficiente per aggirare le basi, dice Simon, è colpire l'angolo interno della borsa con il piede destro mentre si è in falcata, usandolo per spingere forte dietro l'angolo. "Nella Little League, li vedo tutti colpire il centro della base", dice Simon. "Li vedi correre un grande cerchio intorno alle basi, e poi vengono lanciati fuori da un piede e mezzo." Alcuni allenatori discutono che i corridori dovrebbero toccare la borsa con il piede sinistro, non con il destro, ma è più difficile da imparare ⏤ ed entrambi i campi hanno il loro aderenti. Ad ogni modo, la tecnica utilizzata per arrotondare la prima base è la stessa per la seconda e la terza, e vorrai dimostrarlo ai bambini più volte in modo che possano seguire il tuo percorso.
Tieni la testa alta
Simon dice che molti giocatori si sposteranno per secondi a testa bassa, ma ci sono alcuni momenti chiave in cui la consapevolezza del gioco è fondamentale. "Non appena toccano l'angolo della base, dovrebbero sollevare la testa", dice Simon, e guardare l'allenatore della terza base che sta guardando la palla. Questo è l'allenatore che li farà cenno o alzerà le mani per tenerli al secondo. Allo stesso modo, mentre girano la prima base, i corridori dovrebbero avere la testa alta e ascoltare la prima base allenatore, che potrebbe urlare "continua", "vai a metà" o "resisti" a seconda di dove si trova la palla sul campo. Se si tratta di un singolo, il baserunner vorrà fermarsi dopo pochi passi e tornare al sacco, assicurandosi di sapere sempre dove si trova la palla.
Fidati dei tuoi coach di base
A differenza di molte cose nel baseball, il baserunning non è uno sforzo da solista. È importante sottolineare ai giovani giocatori che si fidano dei loro allenatori di base. Non solo l'allenatore ha una visuale migliore del campo rispetto a un giocatore che si accalca a tutta velocità intorno ai percorsi di base, ma avere sempre gli occhi sulla palla e giudicare molto meglio se un esterno può realisticamente effettuare la rimessa in gioco tempo. Questo vale per tutti gli aspetti della corsa di base, dice Simon, inclusi il furto, l'andare a casa e l'etichettare se sembra che una mosca verrà catturata. "Ascolta l'allenatore di terza base per dirti dov'è la palla e dove andare", dice Simon. “Devi fidarti di loro. Molte persone non si fidano dei loro allenatori di terza base e vengono buttate fuori”.
Metti in pausa, leggi e reagisci
Una volta che un corridore è in base, Simon dice di vivere secondo un semplice mantra di tre parole: metti in pausa, leggi e reagisci. Ciò significa che i corridori devono essere consapevoli del numero di out e sapere esattamente cosa faranno in qualsiasi scenario. Se ci sono due out, il giocatore dovrebbe quasi sempre decollare quando la mazza si spezza. Ma per il resto, è importante fare una pausa e leggere la situazione. Se è una palla al volo poco profonda che è probabile che venga catturata, dovrebbero fare diversi passi fuori dal sacco (alcuni allenatori dicono di andare a metà strada) e aspettare per vedere se lo è effettivamente. Se si tratta di una palla al volo profonda e hanno intenzione di taggare, dovrebbero tenere un piede sulla borsa e prepararsi a scattare non appena la palla colpisce la pelle. Oppure, se un giocatore è in seconda senza outs e un grounder viene colpito alla sinistra del campo, il corridore non dovrebbe andare da nessuna parte (a meno di una rapida finta per distrarre l'interbase o il terzo) base).
Indipendentemente dallo scenario, tuttavia, i giocatori devono ricordare la regola d'oro quando sono in base, Simon dice: "Devi guardare la palla per vedere dove sta andando. Sempre più giocatori della MLB stanno sbagliando, stanno pensando di doversi muovere al contatto, qualunque cosa accada".
