La prossima volta che tuo figlio fissa un pezzo di torta, presta molta attenzione. Il modo in cui mangiano ti dirà molto sul loro peso futuro, secondo nuova ricerca da Vanderbilt, e un intervento pre-grasso non deve necessariamente includere "Nessuna torta per te!"
In uno studio osservazionale, i ricercatori hanno esaminato i dati di 38 bambini di età compresa tra 8 e 13 anni, compreso il loro peso, le risposte a un questionario standard sulle abitudini alimentari e scansioni MRI di 3 aree del cervello associate a impulsività, ricompensa e inibizione. Sei dei bambini erano in sovrappeso, 5 erano obesi e il resto era nella media. Nei bambini che tendevano a mangiare di più, le reti neurali attorno ai centri di impulsività del cervello si attivavano molto più forte di quelle intorno all'inibizione; per i ragazzi magri era vero il contrario. Se tutto ciò suona in qualche modo non sorprendente, è perché lo è.
BettyAnn A. Chodkowski, Ronald L. Cowan, Kevin D. Niswender/Elsevier
La cosa interessante è la raccomandazione dello studio per affrontare il problema: la consapevolezza. Fondamentalmente, se riesci ad addestrare tuo figlio a vivere il momento presente mentre sta mangiando e a viverlo appieno, ciò può fare molto per frenare una futura tendenza all'obesità. E, sì, anche il tuo bambino spastico può imparare a rilassarsi abbastanza da godersi davvero la sua torta - basta chiedere a
