Regolazione Emotiva
25 strumenti di gestione della rabbia da utilizzare quando ti senti incazzatoGestione Della RabbiaRegolazione EmotivaRabbiaTerapia
Rabbia è un'emozione naturale, primitiva, che serve a una serie di scopi distinti, dall'aiutarci a stabilire confini quando abbiamo bisogno di spazio per riempirci di adrenalina aggiuntiva quando i...
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