נשים ישנות טוב יותר עם כלב במיטה לעומת בן זוגן

יש מקרים שבהם אני נתקל במחקר שגורם לי לתהות למה זה היה נושא מחקר בכלל. אני מבין שיש מגוון רחב של אנשים בעולם הזה ועם זה מגיע טווח ענק של תחומי עניין. אבל בכל זאת, אני מוצא את עצמי מופתע מהמחקר או הסקרים שאנשים מבלים את זמנם בביצוע ולאחר מכן במיון הנתונים. אחת ההפתעות הללו היא צוות המחקר שחקר האם נשים לישון יותר טוב כאשר חולקים את המיטה עם כלב לעומת בן זוגם.

היה מחקר שנערך על ידי צוות חוקרים, בראשות פרופסור חבר כריסטי ל. הופמן, ממכללת Canisius בבאפלו, ניו יורק, שגילתה שנשים ישנות טוב יותר כשהן ליד כלב לעומת כשהן שוכבות עם אדם. וזה החזיק מעמד נכון רק לכלבים, לא חיות מחמד באופן כללי.

הצוות שהקדיש לכך זמן רב סקר 962 נשים שחיות ברחבי ארה"ב. מבין אלה שנכללו במדגם זה, 57 אחוז חולקים את המיטה עם בן זוגם; 55 אחוז אמרו שהם חולקים את המיטה שלהם עם לפחות כלב אחד, ו-31 אחוז אמרו שהם חולקים את המיטה עם לפחות חתול אחד.

במהלך הסקר הזה, מי שהשתתפו מילאו שאלון על השינה שלהם ואיך הרגישו עם בן הזוג, הכלב או החתול שלהם. הם נשאלו כיצד הגוף האחר במיטה השפיע על תחושות הביטחון שלהם בלילה ועל שנתם. לאחר שצוות המחקר השקיע זמן בניתוח כל התאריכים, הם הגיעו למסקנה שחתולים ובני אדם במיטה היו מסביב ומפריעים לשינה, אבל כלבים לא.

עוד קטן מחקר שנערך על ידי Mayo Clinic שנקרא "השפעת הכלבים על שנת האדם בסביבת השינה הביתית" בשנת 2007 הסתכל על 40 גברים ונשים שישנים עם הכלבים שלהם באופן קבוע. מחקר זה מראה כי כן, אנשים ישנים טוב יותר עם הכלבים שלהם בחדרם, אבל לא כשהם נמצאים איתם במיטה בפועל.

אז אני מניח שכאן הגברים והנשים שונים כאן. עם זאת, שני המחקרים בדקו גדלי מדגם קטנים מאוד, וזה לא אבד לי. זו כנראה הסיבה שאני מוצא את הנושא הזה כל כך מהנה - וקצת מבלבל שזה תחום מחקר. אבל זה צ'אט טוב עם מקרר מים, נכון?

אף אחד מהמחקרים לא הראה מאגר מספיק גדול של אנשים כדי לומר בוודאות שעלינו להעלות את בן הזוג שלנו על הספה ולהתכרבל עם הכלב שלנו. אבל אתה לא באמת צריך להגיד לי פעמיים.

כמה שלבי הירח מתעסקים בשינה של גברים, אומר מחקר

כמה שלבי הירח מתעסקים בשינה של גברים, אומר מחקרלִישׁוֹן

הירח המלא זוכה לראפ גרוע. במשך אלפי שנים, בני אדם האשימו את נקודת האמצע של מחזור הירח בהתקפים של נדודי שינה, התפרצויות של אשליה, וכמובן, שינוי צורה מיתי. אבל בעוד חבר המושבעים עדיין בחוץ על אנשי זא...

קרא עוד
כרית הצוואר המושלמת

כרית הצוואר המושלמתמִסְחָרלִנְסוֹעַציוד נסיעותכרית נסיעותלִישׁוֹן

לפני שאתה יוצא לכביש, או עולה על מטוס, אתה צריך נסיעה כרית. ישן טוב במסע ארוך יכול להיות המפתח להגיע רענן ומוכן לצאת לדרך. אבל מקבל קצת עצום עין בטיסת לילה, ברכבת או במכונית יכולה להיות אתגר ללא כר...

קרא עוד
טיפים להישרדות שינה להורי ינשוף לילה

טיפים להישרדות שינה להורי ינשוף לילהלִישׁוֹן

סליחה, ינשופי לילה, אבל העולם נועד לאנשים בבוקר ואין שום דבר שאתה יכול לעשות בקשר לזה. אתה נזכר בעובדה המעצבנת הזו כמעט בכל בוקר כאשר אזעקת 6 בבוקר שלך - או ילד ישן יחד - מאלץ אותך להתעורר לפני שאת...

קרא עוד