נשים ישנות טוב יותר עם כלב במיטה לעומת בן זוגן

click fraud protection

יש מקרים שבהם אני נתקל במחקר שגורם לי לתהות למה זה היה נושא מחקר בכלל. אני מבין שיש מגוון רחב של אנשים בעולם הזה ועם זה מגיע טווח ענק של תחומי עניין. אבל בכל זאת, אני מוצא את עצמי מופתע מהמחקר או הסקרים שאנשים מבלים את זמנם בביצוע ולאחר מכן במיון הנתונים. אחת ההפתעות הללו היא צוות המחקר שחקר האם נשים לישון יותר טוב כאשר חולקים את המיטה עם כלב לעומת בן זוגם.

היה מחקר שנערך על ידי צוות חוקרים, בראשות פרופסור חבר כריסטי ל. הופמן, ממכללת Canisius בבאפלו, ניו יורק, שגילתה שנשים ישנות טוב יותר כשהן ליד כלב לעומת כשהן שוכבות עם אדם. וזה החזיק מעמד נכון רק לכלבים, לא חיות מחמד באופן כללי.

הצוות שהקדיש לכך זמן רב סקר 962 נשים שחיות ברחבי ארה"ב. מבין אלה שנכללו במדגם זה, 57 אחוז חולקים את המיטה עם בן זוגם; 55 אחוז אמרו שהם חולקים את המיטה שלהם עם לפחות כלב אחד, ו-31 אחוז אמרו שהם חולקים את המיטה עם לפחות חתול אחד.

במהלך הסקר הזה, מי שהשתתפו מילאו שאלון על השינה שלהם ואיך הרגישו עם בן הזוג, הכלב או החתול שלהם. הם נשאלו כיצד הגוף האחר במיטה השפיע על תחושות הביטחון שלהם בלילה ועל שנתם. לאחר שצוות המחקר השקיע זמן בניתוח כל התאריכים, הם הגיעו למסקנה שחתולים ובני אדם במיטה היו מסביב ומפריעים לשינה, אבל כלבים לא.

עוד קטן מחקר שנערך על ידי Mayo Clinic שנקרא "השפעת הכלבים על שנת האדם בסביבת השינה הביתית" בשנת 2007 הסתכל על 40 גברים ונשים שישנים עם הכלבים שלהם באופן קבוע. מחקר זה מראה כי כן, אנשים ישנים טוב יותר עם הכלבים שלהם בחדרם, אבל לא כשהם נמצאים איתם במיטה בפועל.

אז אני מניח שכאן הגברים והנשים שונים כאן. עם זאת, שני המחקרים בדקו גדלי מדגם קטנים מאוד, וזה לא אבד לי. זו כנראה הסיבה שאני מוצא את הנושא הזה כל כך מהנה - וקצת מבלבל שזה תחום מחקר. אבל זה צ'אט טוב עם מקרר מים, נכון?

אף אחד מהמחקרים לא הראה מאגר מספיק גדול של אנשים כדי לומר בוודאות שעלינו להעלות את בן הזוג שלנו על הספה ולהתכרבל עם הכלב שלנו. אבל אתה לא באמת צריך להגיד לי פעמיים.

אימון שינה: איך זה היה עבור 5 אבות

אימון שינה: איך זה היה עבור 5 אבותשעת שינהמחסור בשינהמיטהתְשִׁישׁוּתאימון שינהשינה לתינוקותלִישׁוֹן

כשהתינוק שלך מוכן להתחיל ללמוד איך להירדם, הם כן בערך 10-12 שבועות. מצחיק מספיק, זה קורה גם כשאתה הכי יכול מחוסר שינה. זה הופך את שידול התינוק שלך למיטה, כבר חוויה סוחפת ומתישה, לקשה על אחת כמה וכמ...

קרא עוד
ניסיתי הורות רוסית ללא שעות שינה. הנה למה זה לא עובד.

ניסיתי הורות רוסית ללא שעות שינה. הנה למה זה לא עובד.שעת שינהקֶמפִּינגמשפחת הניסוילִישׁוֹן

"תראה, יש את המטבל הגדול!" הבן הבכור שלי אמר והצביע על קבוצת כוכבים שמאירה חושך מתקבץ מעל אתר הקמפינג שלנו."אתה צודק!" אמרתי, התרשמתי באמת. לא ידעתי הוא יכול היה לזהות קבוצות כוכבים. אנחנו לא מבלים...

קרא עוד
הפיג'מה המתאימה ביותר למשפחות שאוהבות להיות נוח ביחד

הפיג'מה המתאימה ביותר למשפחות שאוהבות להיות נוח ביחדחגיםציוד שינהתמונות משפחתיותפִּיגָ'מָהלִישׁוֹן

ישנן סיבות רבות שאתה עלול למצוא את עצמך בשוק עבור סט של פיג'מה משפחתית תואמת. אולי זה א מסורת חג משפחתי - או שיכול להיות בגלל שהזמן הוא רק מושג חולף בימינו. אולי אתה רוצה לקחת כמה שיותר מְגוּחָך תמ...

קרא עוד