רשות הבריאות הדנית מתמקדת בכך שאבא יהיה בריא ופעיל

רשות הבריאות הדנית פרסמה סרט קצר, Sundhedsstyrelsen: Mindre kan gøre det שמתאר אבא דני ממוצע שעובד כדי לחזור לכושר. הסרט האמנותי מתחיל עם האיש עושה קצת ריצה בסגנון רוקי בשלג הרמת משקולות וברור שהוא נאבק. ואז, הדקה הקצרה מבהירה לאט שהוא משקם לא רק את גופו אלא, במיוחד, את המרפק שלו. למה? הוא רוצה להחזיר סיבוב מלא של זרוע הזריקה שלו, כי כפי שזה מגלה בסופו של דבר כשהגמילה שלו הצליחה, הוא מסוגל לעלות על מגרש קריקט במשחק של בתו.

במבט ראשון, הקצר תיאור נחמד של מסירותו של אב לשפר את עצמו עבור ילדיו. אבל הטלת הכדור למשחק של בתו מדברת על הנקודה הגדולה יותר של הקצר: לעזור לבנות להישאר פעילות. "למרבה הצער, מחקר חדש מראה שרק 10 אחוז מהבנות הדניות בנות 11 עומדות בהמלצות שהוצאו על ידי רשות הבריאות הדנית: ילדים צריכים להיות פעילים פיזית לפחות 60 דקות ביום", רשות הבריאות אמר. "במקביל, המחקר מראה שלמאמץ של הורה יש את ההשפעה הגדולה ביותר על רמת הפעילות של ילדו".

זהו הסרטון הראשון מסוגו מה-DHA, אבל הוא כן מתיישב עם קמפיין "התחל לזוז" שלהם, שמעודד ילדים להיות פעילים לפחות שעה בכל יום. וכפי שאבינו הדני הגיבור הוכיח, המאבקים השקטים ביותר של הורה יכולים להיות הישגים גדולים לבריאות ילדיו.

המשקולות הטובות ביותר וציוד הכושר הביתי לחללים קטנים

המשקולות הטובות ביותר וציוד הכושר הביתי לחללים קטניםתרגיליםחבל קפיצהאימוניםלהתאמןמכשירי כושרכושר

יש הרבה בית מצויין ציוד אימון היום. אבל, רוב הסיכויים שאין לך מקום למכונות מגושמות או לכדורי כושר. הרצפה והארון הזה מוקדש כעת בתי משחק מקרטון ו עגלות ילדים ו ארגז על ארגז של צעצועים. אנחנו מבינים. ...

קרא עוד
סקינרים הם כלאיים של גרב/נעליים עמידים לספורטאים

סקינרים הם כלאיים של גרב/נעליים עמידים לספורטאיםרץאימוניםאימונים ביתייםכושר

כל הורה יודע שלדרוך על א לֶגוֹ כואב כמו אמא - אה. שום דבר חדש שם. המדע אפילו מסביר מדוע הם כל כך כואבים - פלסטיק לא סלחן, מחיצני כף הרגל רגישים וכו'. אבל מה שהמדע לא מצליח להסביר הוא למה לקח למישהו...

קרא עוד
לאוזניות האלחוטיות של Jabra Elite Sport יש גשש כושר מובנה

לאוזניות האלחוטיות של Jabra Elite Sport יש גשש כושר מובנהאוזניותכושר

אתה אף פעם לא יכול להטביע את כל רַעַשׁ כהורה, אבל אתה בהחלט יכול לנסות כמיטב יכולתך. ועם האוזניות האלחוטיות החדשות האלה, אתה באמת יכול לבחור כמה מהעולם החיצון (והילדים שלך) אתה רוצה להכניס פנימה.כפ...

קרא עוד