מלה היא שעון מעורר וקול לאימון שינה לפעוטות

חוץ מלנעול את הדלת, שרשרת נורות לשינוי צבע, או קניית א צג לפעוטות, להורים יש מעט כלי נשק במאבק להשאיר ילדים צעירים במיטה. פעוטות נוטים להתעורר מוקדם (שלא לדבר על עיניים בהירות וזנב עבות) ולהניח שגם אמא ואבא נרגשים לעשות זאת. הדרך היחידה באמת למנוע מהילדים להתפרץ ב-5:30 בבוקר היא עם אימון שינה נכון. ומלה, שעון נאה של 50 דולר שמשתמש בצבעים חמים והבעות פנים כדי לשכנע אותם להישאר לעזאזל במיטה, הוא נשק ראוי בקרב.

קרא עוד: המדריך האבהי לשינה

דומה ל REMI מתוצרת צרפת, Mella מסן פרנסיסקו היפופוטם הקטן הוא שעון מעורר לאימון שינה עם נטייה מאושרת. התיאוריה מאחורי שני המכשירים היא פשוטה: מכיוון שילדים לא מבינים עד תום את מושג הזמן עד גיל שמונה, השתמשו ברמזים צבעוניים וחזותיים כדי ללמד אותם מתי לישון ולהתעורר במקום זאת. במקרה של מלה, השעון זוהר בצבע שהוגדר מראש לפני השינה וסוגר את העפעפיים הדיגיטליים הקטנים שלו כשמגיע הזמן לדפוק את הלילה. יש לו מכונת סאונד מובנית עם שלוש הגדרות (גשם, רעש לבן ואוקיינוס) ומנורת לילה עם חמישה צבעים. המטרה היא ליצור "סביבת שינה אופטימלית" עבור הילד לישון.


קנה עכשיו $50

וכמו שהם עושים, כך גם מלה. עם זאת, שלושים דקות לפני שעת ההשכמה, השעון מציג הבעה שובבה ואור זוהר צהוב. המשמעות היא "שחק בשקט" עד שהגיע הזמן להתעורר, ואז האזעקה מופעלת והשעון ⏤ עכשיו מחייך חיוך רחב ⏤ זוהר בירוק. ילדים פנויים להמראה. השעון מגיע גם עם טיימר שניתן להשתמש בו עבור תנומות, פסק זמן ו/או הספירה לאחור של "עוד שתי דקות עד שנצטרך להתרחץ".

ל-Mella יש ארבע הגדרות בהירות, ארבע הגדרות עוצמת קול, והיא מגיעה באחד מארבעה צבעים ⏤ כחול ארקטי, ירוק קיקסטארטר, סגול עז, ורוד סומק. הוא עולה 50 דולר, אך ניתן לשייך אותו למכשיר אחר של החברה, מנורת לילה בשווי 25 דולר ומדחום חדר/מד לחות בשם קלווין ש"משנה צבעים תלוי אם טמפרטורת החדר חמה מדי או קרה מדי". ביחד הצרור עולה $70.

השמיכות והשמיכות הטובות ביותר

השמיכות והשמיכות הטובות ביותרמִסְחָרחדרי שינהחדר שינהלִישׁוֹן

שמיכות ושמיכות צריכות להיות מרכיב עיקרי בארסנל המצעים שלך, יחד עם כריות. הסיבה לכך היא שהורים צריכים שני דברים כדי לתפקד: קפה ו לִישׁוֹן. קשה יותר להשיג את האחרון, וזו הסיבה שאתה צריך שמיכה נהדרת. ...

קרא עוד
לחלק מהזוגות יש חוק 'אין להפליץ בחדר השינה'. זה שטויות

לחלק מהזוגות יש חוק 'אין להפליץ בחדר השינה'. זה שטויותמערכות יחסים למבוגריםזוגות ישניםכללי מערכת יחסיםטיעוניםחדר שינהלִישׁוֹן

Leesa, חברת מזרונים-בקופסה, סקרה לאחרונה 983 זוגות אמריקאים גרים יחד על ההיבטים הלא-סקסיים של חיי חדר השינה שלהם: ההרגלים המעצבנים שלהם, איכות השינה שלהם, שלהם שביעות רצון מהיחסים, כללי חלוקת המיטה...

קרא עוד
תוהים איך לישון טוב יותר? קבל מיטות נפרדות. זה הכי טוב.

תוהים איך לישון טוב יותר? קבל מיטות נפרדות. זה הכי טוב.מפליץמיטות נפרדותחדר שינהמִיןלִישׁוֹן

כל ערב, ארוסתי מזמינה אותי להכניס אותה פנימה ולנשק אותה לילה טוב. זה טקס שלמדתי לצפות ולהוקיר. היא הולכת לישון הרבה יותר מוקדם ממני. בדרך כלל לוקח לי עוד שעה לפחות להתחיל להתכונן לשינה, ואז היא כבר...

קרא עוד