מדוע גברים, במיוחד אבות, צריכים ללכת לטיפול

click fraud protection

מטפלים הם בעת ובעונה אחת מאוד אמפתיים ובלתי ניתנים לבירור לחלוטין. הם מרגישים ספינקסים. בין השאר בגלל שאתה מזלזל על סכומי כסף אדירים עבור הקשר שלהם, אי אפשר שלא לתהות מה הם בֶּאֱמֶת חושב עליך. האם ההופעה שלהם אמיתית?

בספר החדש שלה אולי כדאי למישהו, גוטליב, פסיכותרפיסטית מבוקשת בעלת ניסיון של עשרות שנים ומי עטים האטלנטיטור "המטפל היקר", שובר את האומרטה של ​​המעמד הטיפולי. (כן, הם שופטים.) אבל יותר חשוב, היא מרימה את המסך על מה שהיה, עבורי, עובדה מפתיעה ביותר, שגם מטפלים הם אנשים. עכשיו למה זה כל כך מפתיע? טוב אולי אני צריך לדבר עם מישהו.

תפסנו את גוטליב לאחרונה על אַבהִי פודקאסט שבו היא, בין היתר, העלתה מקרה מאוד משכנע מדוע גברים צריכים לשים את התחת שלהם על ספה של מטפל, במיוחד אם הם אבא.

הערה: ראיון זה הוא גרסה ערוכה של הפודקאסט האבתי.

למרות שיותר ויותר גברים הולכים לטיפול, זה עדיין נכון שרבים נוטים לחסום את זה באמת. האם בתרגול שלך שמת לב שגברים ונשים מתייחסים לספה בצורה שונה?

לעתים קרובות כשגברים באים לראות אותי, הם יגידו דברים כמו, "מעולם לא סיפרתי את זה לאף אחד בעבר" או שאני האדם הראשון ששומע את זה. הם לא סיפרו לבן הזוג שלהם או שלהם

חברים ובני משפחה. נשים בדרך כלל יגידו משהו כמו, "בדיוק סיפרתי לאמא שלי לפני כמה ימים," או "בזמן שדיברתי עם החברה הכי טובה שלי על זה..." נשים נוטות להרגיש יש להם יותר רשות לדבר על החוויות שלהם בעוד שגברים, שלעתים קרובות אינם יודעים כיצד יתקבל מה שהם אומרים, נוטים לשמור זאת לעצמם.

כן, אבל לדבר עם מטפל נראה שונה בהרבה מלדבר עם חבר, נכון?

אדם אחר לא יעזור להם לראות דברים כמו שמטפל רואה. תפקידו של חבר הוא לגבות אותך. ואילו מטפל באמת יעזור לך לראות את המצב מנקודת מבט יותר מאקרו. מה אתה עושה? מה האדם השני עושה? מה קורה איתך מבחינה רגשית מה קורה איתך מבחינה רגשית? אז זו חוויה אחרת. עם זאת, הרבה גברים נאבקים בתחושה שהם היחידים שחווים את מה שהם מרגישים. הם לא יודעים עד כמה חוויותיהם אוניברסאליות, גם אם הפרטים הספציפיים הם ייחודיים. זה יכול להוביל להרבה בושה ובידוד.

עבורי, להיות אבא היה קול רעם כדי לקבל את העזרה הנפשית שאני צריך, במיוחד עכשיו כשהילדים שלי מבוגרים יותר ואני רואה איך חלק מהדפוסים והתכונות שלי באים לידי ביטוי בהם. כמטפל, כיצד משתנה עבורך הדינמיקה כאשר מטופל הופך להורה?

ילדים ירימו לך מראה בצורה שאף אחד אחר לא יעשה. יש עיתון נהדר שנקרא רוחות רפאים בחדר הילדים שאני ממליצה בחום שמדברת באמת על איך אנחנו נושאים איתנו את הילדות שלנו לדרך שבה אנחנו הורים. כמטפלת ואמא לבן בן 13, אני ממש מבינה כשאנשים מדברים על ההתמודדויות שלהם. אני באמת מקבל את החוויה של לרצות לעשות את הילד שלך נכון. יש כל כך הרבה שיפוט בעולם סביב האם אנשים עושים דברים "נכון". לכולם יש דעה והורים צריכים ללמוד לסמוך ולהבין את עצמם.

דבר אחד שמלמד מאוד הוא רק הרעיון לשמוע את הדיאלוג הפנימי של מישהו בעמדה שלך. עבור הרבה אנשים בטיפול במשך זמן רב, יש את האלמנט הזה של מסתורין, כמו מה המטפל שלי בֶּאֱמֶת חשבו…

על ידי הצגת עצמי בטיפול במקביל לכך שאני מספקת טיפול בספר רציתי להראות שכמטופל אני מגיב בצורה מאוד דומה לאופן שבו המטופלים שלי מגיבים אליי. אני רוצה שהמטפל שלי יאהב אותי. כשאני רואה מישהו בחדר ההמתנה כשאני עוזב אותו כאילו, חשבתי שהוא מצפה למפגשים שלה יותר? אני סקרן לגבי המטופלים האחרים. זו מערכת יחסים מאוד חד צדדית. אני יודע הרבה על החיים של האנשים האלה והם לא יודעים הרבה על החיים שלי. מצד שני, זה בכלל לא חד צדדי. זה אחד ממערכות היחסים הרגשיות האינטימיות ביותר שיכול להיות לאדם. מתרחש חיבור אנושי כל כך מדהים שבאמת קורה רק במרחב הזה.

5 דברים שאני אומר לעצמי שעוזרים לי להתמודד עם גירושין

5 דברים שאני אומר לעצמי שעוזרים לי להתמודד עם גירושיןנישואיםהַפרָדָהלְהִתְגַרֵשׁמסונן

אני בדרך כלל לא צופה קרבות MMA. הם אכזריים, אלימים, ולפחות עבורי, קשים לצפייה. ובכל זאת כשהשכן שלי הזמין אותי להצטרף לחבריו ואליו ל"ליל קרב", החלטתי שאני פשוט "לְשַׁלשֵׁל" לכמה דקות. שעתיים אחר כך,...

קרא עוד
להיות פתוח עם אשתי לגבי הפגיעויות שלי חיזק את האגו שלי

להיות פתוח עם אשתי לגבי הפגיעויות שלי חיזק את האגו שליעצות נישואיןנישואים

היכולת ל לספק את אלה שאנחנו אוהבים זה דבר רגיש לגברים. לעתים קרובות אנו שואבים הרבה מהערך שלנו מהחיים שאנו יכולים לתת למי שאנו אוהבים. כאשר מה שאנו מספקים נמצא בסכנה בגלל אובדן מקום עבודה, בית, או ...

קרא עוד
חוק הפחתת המס ועבודות יהפוך את הגירושים ליותר יקרים

חוק הפחתת המס ועבודות יהפוך את הגירושים ליותר יקריםנישואיםהַפרָדָהחשבון מסכלכלת המשפחהלְהִתְגַרֵשׁמְזוֹנוֹת

כאילו מקבל גרושה לא היה מספיק לא נעים, חשבון המס האחרון יכול להפוך אותו למכוער עוד יותר.חוק הפחתת מסים ועבודות ייטול את הניכוי בתשלומי המזונות, החל מהשנה הבאה. כתוצאה, מומחים טוענים סביר להניח שהלי...

קרא עוד