מְנוּמנָם

כיצד לעזור לתינוקך לישון: עצות מומחים מרופא ילדים

כיצד לעזור לתינוקך לישון: עצות מומחים מרופא ילדיםמְנוּמנָםשגרות לפני השינהשינה לתינוקות

הורים ינסו כל דבר כשהם מתקשים להבין איך לעשות לעזור לתינוק לישון — לשיר שירי ערש, משפשף בעדינות את הגב, קורא ספרי ילדים. אבל "לעזור" היא המילה האופרטיבית, במיוחד כשמנסים לגרום לילדים צעירים מאוד לי...

קרא עוד
איך להתגבר על העבודה ללא שינה: מדריך שעה אחר שעה

איך להתגבר על העבודה ללא שינה: מדריך שעה אחר שעהמְנוּמנָם

תן לנו לנחש: היית ער כל הלילה בלי לישון. שוב. אולי היית צריך לעבוד עד מאוחר; אולי היית ער כל הלילה על ידי א נדודי שינה בפיג'מת כדורגל. לא משנה מה הסיבה ללילה הארוך שלך ללא שינה, יום חדש עלה, ויש לך...

קרא עוד
איך להתגבר על העבודה ללא שינה: מדריך שעה אחר שעה

איך להתגבר על העבודה ללא שינה: מדריך שעה אחר שעהמְנוּמנָם

תן לנו לנחש: היית ער כל הלילה בלי לישון. שוב. אולי היית צריך לעבוד עד מאוחר; אולי היית ער כל הלילה על ידי א נדודי שינה בפיג'מת כדורגל. לא משנה מה הסיבה ללילה הארוך שלך ללא שינה, יום חדש עלה, ויש לך...

קרא עוד