あなたが 働く親とあなたのパートナーは家にいます - オン 育児休暇、パートタイム、またはフルタイム—奇妙なテキストメッセージが届きます。 多くはうんちの色についてです。 多くは不安についてです。 多くの人は、生産的な方法で(片手で、会議室のテーブルの下で)どのように対応するのか疑問に思うでしょう。 これらの新しい赤ちゃんのテキストは、些細なことのように聞こえるかもしれません。 ではない。 あなたはまだオープンラインを確立しています 子育てと仕事についてのコミュニケーション パートナーと一緒にいるので、どんなに馬鹿げた問題であっても、関与する価値があります。 あなたが尋ねている質問はこれでなければなりません:どうすれば生産的に従事できますか?
正直なところ、あなたの唯一の本当の選択肢は短い返信をテキストで送ることです。 重要なのは、これを、見かけたり、さらに悪いことに、否定することなく行うことです。 子供と一緒に家にいることは本当にストレスが多いので、パニックや緊急性を正当なものとして受け入れることが重要です。 実際にはそうではない場合でも、パートナーの周波数で振動するようにすることが重要です。
ただ大人になりなさい
多くの場合、テキストがブーンという音を立てると、パートナーが解決してほしい問題を抱えているように聞こえます。 しかし、それは起こっていることではありません。 おそらく、あなたの妻、夫、またはパートナーは、ある程度の安心感や検証が必要です。 赤ちゃんがあなたに嘔吐しているとき、自信や有能さを感じるのは難しいです。 小さな子供を持つ人々は、非合理的で否定的なフィードバックを得ているため、合理的で肯定的なフィードバックが必要です。 多くの場合、彼らは助けを求めていません。 彼らは別の大人を探しています。
それは否定的に聞こえるかもしれません—そしてあなたは通常の会話の仕方に基づいてそれを言葉で表現するべきです—しかし「あなたはとてもうまくやっている」は本当に遠いです。 感謝がすべてです。
あなたのテキストの時間を計る
できたとしても、すぐにテキストメッセージを返送しないでください。 「私はそれほど忙しくない」ということは、そうすることで伝えられます。 そして、それは問題です。なぜなら、家にいる人は誰でも非常に忙しく、恨みを抱いている可能性があるからです。 また、迅速な会話には実用的な価値はありません。 同時に、あなたはあなたの共同養育者が見捨てられたと感じてほしくないのです。 最善の策は、やや差し迫ったものには5〜10分、絶対にそうではないものには10〜15分を与えることです。
タイムラインを提供する
5分から10分でも不可能な場合があります。 会議が発生します。 電話会議は会議に参加する必要があります。 ビジネスはビジネスである必要があります。 パートナーに状況を説明して、パートナーがなぜあなたがそれらを無視しているのか疑問に思わないようにします。 そうすれば、彼女はなぜあなたからの返信を90分ごとに待つ必要があるのか、そしてなぜあなたはクリップで10分間しか応答しないのかを理解できます。 不幸なことに、カメラやフロアマネージャーなど、すべての動きを監視する仕事をしている場合は、バスルームの屋台に向かいます。 とにかく、半分の人がバスルームの屋台を使ってテキストを書いている可能性があります。
深呼吸する
あなたは時々、テキストに襲われたと感じるでしょう。 ストレスはあなたを圧倒し、あなたはそれほど不快ではない方法で返答したいと思うでしょう。 実際に言うべきことについては、このチートシートを検討してください。
あなたが実際にどのように感じるか対。 あなたが言うべきこと:
- 「それは心配する必要はありません。」 /「家に帰ったら調べます。」
- 「テキストメッセージはあまり止めてください。」 /「忙しい、後で話しますか?」
- 「落ち着いてくれませんか?」 /「帰りの店で何か拾ってもいいですか?」
- 「グリップ、狂気の人を手に入れよう!」 /「ラブユー!」
- 「なんてこった! やめて、やめて!」 /「ラブユー!」
テキストショートカットを使用する
私は知っています、私は知っています…それは最も正直ではありません。 しかし、妻と子供と一緒に家に帰ることができるように仕事を急いでいる場合は、カスタムテキストショートカットとして特定の包括的な支持文を保存するために貴重なオフィス時間を節約できます。 上記に加えて(「あなたは素晴らしい仕事をしています!」と「Loveu!」を参照してください)
「Awwwwwwww!」も保存してください (追加のw付き)写真用。 不審なことを頻繁に繰り返さないように、多くの支持的な声明を保存してください。 はい、寒いです。 しかし、あなたはあなたの職業生活と私生活の間で適切なバランスをとる必要があり、時には秒が重要です。
避けるべきいくつかのこと…
イライラしないでください。 イライラするのは問題ありませんが、 テキストでそれを伝える. あなたはそれをやってのけるのに十分な作家ではありません。 シェイクスピアはそれを成し遂げるのに十分な作家ではありませんでした。 不満を言う必要がある場合は、一日の終わりに顔を合わせてください。
テキストでリラックスするように誰にも言わないでください。 これは、すべての状況、特に赤ちゃんの状況に適用される経験則です。
同僚や上司に謝罪しないでください。 あなたの子供はあなたの仕事よりも重要です。 それがわからない場合は、何か問題があります。 そのメッセージに積極的に取り組む必要はありませんが、常に仕事に集中する必要があるという前提を認めないでください。 あなたはしません。