「へようこそ正気を保つ方法、」毎週のコラムでは、本物のお父さんが自分たちの生活の他のすべての分野、特に子育ての部分に根ざし続けるのに役立つ自分たちの行動について話します。 それは簡単です 緊張を感じる 親として、しかし私たちが特集するお父さんは皆、彼らが定期的に自分の世話をしない限り、彼らの人生の子育ての部分がはるかに難しくなることを認識しています。 その1つの「もの」を持つことの利点は計り知れません。
シカゴ出身の父親であるニック・カンボジにとって、 見つける ペインティング ちょっとした事故でした。 彼の友人は彼に彼のスタジオを見せ、離婚を経験していたニックはそれが出口であるかもしれないと思った。 それはほぼ15年前のことでしたが、今ではニックは毎週絵を描いています。
私は通過しました 離婚 2005年頃。 その頃、画家の友達に会いました。 私は彼のスタジオに入って、彼は彼のイーゼル、彼の絵の具と油、そして帆布を見せてくれました、そして私は彼に長い間絵を描いていたかどうか尋ねました、そして彼は絶対にそうではないと言いました。 彼がちょうどアートストアに行って、いくつかの材料を持っていて、絵を描き始めたということ。
それで翌日アートストアに行ってイーゼルを手に取り、絵の具と絵筆の品揃えを手に入れました。 私は買った アクリル. アクリルは本当に簡単に修正できます。 乾くのはとても速いです。 自分を表現する方法として絵画を使うと思いました 不安 そして、私が未知の世界に足を踏み入れる前の、離婚についての悲しみ。 それは本当に私の感覚を落ち着かせる素晴らしい媒体でした。 そして、すべてを軽視すること。
私は運動していますが、絵を描くことには何かがあります。 私はとても視覚的です。 絵の具の感触は、実際にはキャンバスをそっとブラッシングするだけで、長くてクールなブラシストロークは本当に落ち着いて落ち着きました。 音楽は必要ありませんでした。絵を描くのに静かな休息が必要でした。 それは本当に私が作成することを可能にしました。 最初は抽象画を描くだけでしたが、腕の流れるような動きや呼吸さえもとてもリラックスできました。 それはほとんどでした 瞑想 —私の目の前で何かが生み出されるのを見る。
絵を描き始めると、たいてい欲求不満を感じて 不安 そして私の怒り。 ネガティブなものすべて。 私が座って絵を描くとき、それらは平和で穏やかな方法で自分自身を表現することがわかりました。 そして実際、私はこれが多くの不安や混乱を解決するために使用する媒体であると本当に権威を持って自分に言い聞かせています。 それを念頭に置いて、絵の具とパレットを選び、絵の具を塗って、アクリル絵の具に数滴の水を加えてから、大きなブラシを使って絵の具の動きを始めます。
絵を描くと、不安が本当に減っていることに気づきます。 肉体的にも精神的にも、それは私を助けてくれます。 それが私の 不安 非常に低くなります。そこで私はそれを楽しんでいます。さまざまなストローク、ブラシ、色、そしてそれらは短くて長く、速くて遅いです。 落ち着いた後の完全な交響曲です。 通常、これには数分かかります。 そして、1時間全体が創造的に考えることに他なりません。
私の人生の物事が私が本当に望んでいるように進んでいない場合、私の絵は劇的に増加することがわかります。 絵を描かずに数日行けたら、また絵を描きます。 私が本当に 強調、その日と数時間ペイントします。 でも、落ち着いていて、物事がすべて良ければ、おそらく数週間ごとから、おそらく月に一度まで絵を描くでしょう。
私はたくさんの抽象絵画を描きました、そしてそれからかなり長い間私はいくつかの風景画を描きました。 昇る太陽、月、暗い海、星空などの自然の風景に焦点を当てています。 私は比喩的な仕事をあまりしません。 その日の色が何であれ、緑色のインスピレーションを与えるものを見たら、女性のドレス、 木の葉、オブジェクトの色、それから家に帰ってそれを原色として使用します ペイント。
