あまりにも多くのテレビの残業を見るのはあなたの脳にとって悪いことです

click fraud protection

多くの点で、テレビを持っていることは別の子供を持っているようなものです—あなたはそれを見て、それを愛し、そして時々それを怒鳴ります。 そして、あなたの若者のように、あなたはあなたの脳をドロドロに変えたためにおっぱいチューブを完全に非難することができます、とカリフォルニア大学サンフランシスコ校からの広範な研究は言います。 これは、ホーマーシンプソン(そして、潜在的にはあなた)について多くを説明しています。


NS 大規模な研究 18〜30歳の3,247人を25年間見て、5年ごとにテレビの習慣を監視し、2〜5年ごとに運動の習慣を監視しました。 1日平均3時間以上のテレビ視聴を報告した参加者は、「大量の」テレビ視聴をしていると見なされました(必ずしも雑草の種類であるとは限りません)。 運動不足と組み合わせると、より多くの人を見て動きを少なくした人は、40代と50代で2倍の認知機能低下を経験する可能性がありました。 研究者たちは、あなたが見ているテレビの種類と組み合わされた身体活動の欠如が原因であると疑っています。 ニュースを見ながら運動することは、プロレスがソファに横たわっているのを見るよりもあなたの脳にとって良いことです。

Giphy

大規模でしたが、この調査には1つの潜在的な制限があります。参加者は事前にテストされていなかったため、テレビのように、後年、認知機能が低下する傾向がある可能性があります。 ただし、その可能性を快適さとしてとらえるよりも、自分の子供が早い段階でテレビの習慣を身に付けてほしくないことを思い出させるものとして全体を見る方が理にかなっています。 結局のところ、それは明らかにあなたには手遅れです。

[H / T] NPR

このリストは、2020年の最も健康な州と最も健康でない州を示しています

このリストは、2020年の最も健康な州と最も健康でない州を示していますその他

COVID-19のパンデミックにより、誰もが自分の心身の健康をどのように管理しているかをより意識するようになったため、昨年は私たち全員が自分の健康をより意識するようになりました。 しかし、どちら 州 2020年まで健康を維持するために最善の仕事をしましたか?逆に、どの州が最悪でしたか?Sharecareのコミュニティウェルビーイングインデックス 健康に基づいて50の州をランク付けし、ランク付...

続きを読む
小さな赤い乗馬フードや他のおとぎ話は何歳ですか?

小さな赤い乗馬フードや他のおとぎ話は何歳ですか?その他

おとぎ話を読むのが好きな子供がいるのに、答えられない質問がたくさんある場合は、「赤ずきんがベッドに入るのはなぜですか。 狼?" または「なぜオオカミは祖母のように女装するのですか?」 または「普通の人のようにUberに電話できるのに、なぜ彼女は祖母のところまで歩いているのですか?」 あなたではない 1人。 実際、あなたは父親の会社にいて、あなたが思っているよりもずっと長く後ろに伸びています。...

続きを読む
スパイダーマンのポスト「アベンジャーズ4」のスーパースーツが「ファー・フロム・ホーム」で明らかに

スパイダーマンのポスト「アベンジャーズ4」のスーパースーツが「ファー・フロム・ホーム」で明らかにその他

まだ悲しんでいる人のために トムホランドのスパイダーマン で忘却へと消えていく アベンジャーズ:インフィニティウォー、 ここにスポイラーがあります:オランダが戻ってきただけではありません アベンジャーズ4しかし、彼はまた、次の適切なスパイダーマン映画を撮影しているだけです。 スパイダーマン:家から遠く離れて. そして、主人公が派手な新しい衣装を持っていなければ、それは新しいスーパーヒーロー映...

続きを読む