彼の曲「TimeWas」では、カウンターカルチャーの歌手 フィル・オクスが回想する 過去について「人が家を建てることができたとき、彼自身の家族を持ってください。 平和な年が流れます。 彼は自分の子供たちが成長するのを見ることができました。 しかし、それはずっと前のことです。」
オックスにとっては、単純な時代の方が良かった。「トラブルは少なかった…男は誇りを持つことができた。 彼の側には正義がありました…毎日真実がありました。」
Ochs 彼がちょうど22歳だった1962年に「TimeWas」を録音しました。 彼はまだ1960年代の最も騒がしい部分、ジョンF大統領の暗殺を目撃していませんでした。 ケネディと上院議員ロバートF。 ケネディ、ベトナム戦争によって引き起こされた二極化、そして公民権とフェミニスト運動。
この記事はもともとに公開されました 会話. 読む 原著 に クリスティンバチョ、ルモインカレッジ心理学教授
半世紀後–社会的および政治的混乱の急速で劇的な結果を伴い、技術の進歩は根本的に 私たちの日常生活を一変させました。「トラブルが少なかった」「すべての人に真実があった」という時代に、同じように憧れを抱く人もいるかもしれません。 日。"
常にインターネットやソーシャルメディアに接続されている 不安やうつ病の発生率が高いと考えられています. オンラインメッセージングとコミュニケーション 誤解と分裂を生み出しました、そして多くの人が 彼らはプライバシーの管理を失いました.
最近の世論調査 アメリカ人の大多数が、1950年代以降、アメリカの文化と生活様式はほとんど悪化していると考えていることさえ明らかにしました。
しかし、この憧れはどのような影響を及ぼしますか？ それは有用な心理的ツールですか、それとも危険な罠ですか？
ほろ苦い憧れ
人生において、変更は例外ではなくデフォルトです。 変革は、物理的な成長から科学の進歩まで、私たちの世界のあらゆる側面に組み込まれています。 一方、目新しさは退屈、停滞、満腹感に対する解毒剤です。
それにもかかわらず、人々は安定を切望しています。 変化は、特に新しい要求を満たすために新しいスキルのセットが必要な場合、幸福を脅かす可能性があります。 状況を制御する能力は合理的な程度の予測可能性に依存するため、ストレスは予期しないまたは極端な変化を伴う可能性があります。 （石を手放したときに、石が落ちるのか上がるのかわからないことを想像してみてください。）
懐かしさは過去へのほろ苦い憧れです。 楽しい時間を一瞬思い出すことができるので、それは甘いです。 当時は二度と戻れないと私たちは認識しているので、それは苦いことです。 私たち自身の過去への憧れは個人的な郷愁と呼ばれ、遠い時代を好むことは呼ばれます 歴史的な郷愁.
郷愁は普遍的ですが、 研究は示しています 過去へのノスタルジックな憧れは、成人期への成熟や退職への老化などの移行期間中に特に発生する可能性が高いこと。 軍事紛争、新しい国への移住、または技術の進歩に起因する脱臼や疎外感も、郷愁を呼び起こす可能性があります。
安定化力
不安定に直面して、私たちの心は過去の私たちの前向きな思い出に手を伸ばすでしょう、 より結晶化する傾向があります ネガティブまたはニュートラルなものより。
過去に、理論家はノスタルジアを悪いことだと考える傾向がありました–不確実性、ストレス、または不幸に直面した後退。 1985年、精神分析理論家 ロデリックピーターズ 極端な郷愁を衰弱させるものとして説明しました。これは、「個人の現在の状況に対処しようとする試みを持続させ、深く妨害するもの」です。
しかし、私自身を含む現代の研究は、この不適応な見方と矛盾しています。
2015年の調査 ノスタルジックな回想が安定化の力になり得ることを示した。 それは私たちの個人的な継続性の感覚を強化することができ、私たちが私たちのアイデンティティと深く絡み合っている強力な記憶の店を持っていることを私たちに思い出させます。 幼い頃におじいちゃんの話を聞いたり、青少年野球をしたり、高校時代に友達とパーティーをしたりした人は、今でも同じ人です。
1998年から行ってきた調査 ノスタルジックな思い出は私たちの関係に焦点を当てる傾向があり、ストレスや困難な時期に私たちを慰めることができることを示しています。 私たちは独立して成熟しましたが（おそらく少し疲れています）、それでも私たちは両親の子供であり、兄弟の兄弟であり、恋人の親友です。 ふりかえりの開発において 子供の頃の経験の調査、私たちは子供たちが現在、特に試練の時に私たちを安心させることができるので、私たちが無条件の愛を経験したことを思い出しました。 これらの記憶は、私たちの恐れに立ち向かい、合理的なリスクを冒し、課題に取り組む勇気を刺激することができます。 懐かしさは、過去に私たちを閉じ込めるのではなく、個人の成長を促進することによって逆境から私たちを解放することができます。
私の研究では、郷愁の傾向が強い人も よりよく対処することができます 逆境を伴い、他人からの感情的なサポート、アドバイス、実践的な助けを求める可能性が高くなります。 また、問題に直面したり問題を解決したりするのを妨げる気晴らしを避ける可能性が高くなります。
懐かしさの細線
しかし、そのすべての利点のために、郷愁は私たちをロマンチックな過去に後退するように誘惑することもできます。
前の時代の想像された理想化された世界に逃げたいという願望は、たとえあなたが生きていなかったとしても、別の独立したタイプのノスタルジアを表しています。 歴史的な郷愁.
歴史的な郷愁は、しばしば現在への深い不満と物事がずっと前にあった方法への好みと同時です。 個人的な郷愁とは異なり、歴史的な郷愁を経験する人は、痛み、トラウマ、後悔、または 逆境的小児期の経験.
それにもかかわらず、治療の観点から、 レポートは示唆している その個人的な郷愁は、暴力、亡命、喪失の余波で個人がトラウマを乗り越えるのを助けるために治療的に使用することができます。 同時に、適切な治療を受けずにトラウマに耐えてきた人は、過去に戻ることへの永遠の憧れにつながる、悪性の郷愁に包まれる可能性があります。
究極的には、私たちが自分の人生経験に焦点を合わせるとき、つまり幸せな思い出の店に頼るとき、ノスタルジアは便利なツールです。 これは、過去を社内で活用して変化に耐え、未来への希望を生み出す方法です。
