親は管理するためにはるかに微妙なアプローチを取る必要があります 上映時間. それぞれに長所と短所がある画面を含む、非常に多様なアクティビティがあります。 それにもかかわらず、親は、画面が再生にリンクされているかどうかに関係なく、画面の時間を制限するように定期的に警告されます ビデオゲーム またはNetflixを見て、子供たちが反社会的で肥満の屋内の子供にならないようにします。 しかし真実は、ビデオゲームをプレイすることは受動的にすることと同じではないということです テレビを見てる. 多くのビデオゲームは子供に最適であり、大画面の時間の闘争の一部としてではなく、彼ら自身のメリットで検討する必要があります。
親がこのように考えるのは理にかなっています。 スクリーンタイムに関するルールは一枚岩です。 米国小児科学会（AAP）ガイドラインたとえば、18〜24か月の子供には、「高品質の番組」の限定的な共同視聴のみを推奨しています。 さらに、2歳以上の子供には、スクリーン時間を1日1時間に制限することを推奨しています。 ガイドラインは、ビデオを除いて、高品質のプログラミングの意味についてそれほど具体的ではありません。 拡大家族とチャットする（推奨されます）、彼らは画面の種類を説明できません インタラクション。 しかし、そうであっても、AAPは、アクティブスクリーン時間とパッシブスクリーン時間の意味のある区別を示唆しています。
静かにコンテンツを消費することは、画面に積極的に関与することとは異なります—そしておそらくそれを超えた世界。 たとえば、最新のストリーミングキッズショーを楽しんでいる子供と、Minecraftで全世界を構築している子供との間には大きな違いがあります。 親はこの違いを利用して、スクリーンタイムのルールを磨き、子供と大人の両方にとってより合理的なものにすることができます。
親がエンゲージメントの連続体でスクリーンタイムの質を検討するのに役立つかもしれません。 「最も悪い」側には、従事していない消費があります。 「最も良い」側面では、全身のインタラクティブなエンゲージメント。 そのため、Netflixの大騒ぎのために一人で残された子供は、単に字幕をオンにするほど良くはありません。そのため、文脈の中で言語にも注意を払う必要があります。 さらに良いのは、子供たちと一緒に番組を見て、プロットポイントやキャラクターの気持ちについて子供たちと交流することです。 マルチプレイヤーアクションビデオゲームのようなインタラクティブコンテンツの方が優れていますが、これはビデオゲームよりも優れていません。 選択、構築、コーディングが必要であり、全身を必要とするビデオゲームとほぼ同じです。 動き。
スクリーンタイムをスペクトルに配置するという考えを裏付ける科学があります。 2017年、ロチェスター大学とブロック大学の研究者は、社会的決定理論またはSDTのレンズを通してビデオゲームの使用を組み立てた科学文献を調査しました。 動機づけの心理学の基礎として、SDTは、人々が能力、自律性、および関連性を促進する活動に従事するとき、幸福が増加することを示唆しています。
研究者は、社会的決定に基づいてビデオゲームの利点を示した多くの研究を発見し、次のように結論付けています。 ビデオゲームプレーヤーは、興味のあるアクティビティを自由に選択して実行できる場合、プレイ中に自律性が向上する可能性があります。 ゲームの課題を克服するのに有能で効果的であると感じ、他の人とゲームをプレイするときに、他の人と親密でつながりがあると感じた場合の関連性 プレイヤー。」
理論の模範として指摘されたゲーム研究者の1人は、モバイルゲームのポケモンGOでした。 プレイヤーがどこを見ればよいかを決めるとき、ゲームは自律性を高めるだけでなく、 ポケモンをキャプチャし、ポケットモンスターの管理と戦闘スキルを磨くことで能力の感覚を高めながら、ポケモンの経験を共有するユーザーを接続します。 しかし、おそらく何よりも、ゲームにはアクティビティが必要であり、屋外での探索や運動を刺激します。これは非常に大きなメリットであり、画面を介したものです。
したがって、親にとっては、子供を1時間以上ポケモンゴーをプレイするために派遣するか、Minecraftでエンジニアリングして探索するために余分な時間を与えることが理にかなっているかもしれません。 ロケットリーグやフォートナイトのような協力ゲームの制限を緩和することも理にかなっているかもしれません。
さらに良いことに、親はこれらのデジタル世界で子供たちと遊ぶ時間をとることを検討する必要があります。 ゲームに熱心な子供たちは、親に知識を提供し、洞察を共有することに満足しています。 この種のコミュニケーションは、親と子の間ではめったにありませんが、つながりや人間関係の構築には役立ちます。
スクリーンタイム管理に対してより微妙なアプローチをとる親にとって、もう1つの利点があります。それは、心配する必要が少なくなることです。 日常生活でスクリーンが普及しなくなる可能性はほとんどありません。 それで、私たちは新しい理解に到達する時が来ました。 スクリーンは私たちの子供たちの没落ではありません。 実際、エンゲージメントを念頭に置いて考えると、特にビデオゲームに関しては、親は不安や恐怖の一部を解放することができます。 彼らはしつこいことをやめ、励まし始め、そしておそらく彼らが愛する子供たちとつながるための新しくて豊かな出口を見つけることさえできます。
