あなたは研究し、実践し、あなたは コーチを雇った、あなたはグループレッスンを受けました。 そして、みんなにとって幸せに、 労働 うまくいきました。 んで、どうする？ ほとんどの場合、パートナーが病院で出産した場合、赤ちゃんが生まれてから最初の数時間は、医師とスタッフが多くの重労働を処理します。 あなたを期待してください 新生児 体重を測定し、測定し、アプガーテストを行います。これは、新生児の一般的な健康状態を評価する一連の観察結果です。 通常の出産の場合、最初の数時間はあなたの新しい家族を知り、あなたのパートナーが母乳育児を最初に試みるのを手伝うことに費やされます。 病院はまた、在胎週数を決定するために乳児の頭囲と胸囲を測定することを含むバラードスコアテストを行う場合があります。
病院によっては、赤ちゃんと一緒に家に帰る時間になります。 言うまでもなく、その最初の1日または2日は圧倒される可能性があります。 「それは大きな未知数であり、責任が突然あなたを襲う可能性があります」と、ネブラスカ州オマハの小児科医であり、Heading Home with YourNewbornの著者であるLauraJana、M.D。は述べています。 良いニュース：あなたがしなければならない何百万ものすべてについて友人やあなたの義母からの善意のアドバイスにもかかわらず、実際にやらなければならないチェックリストは短く、非常に扱いやすいものです。 赤ちゃんを家に連れて帰る最初の日に本当に重要なことについては、これらのガイドラインに従ってください。 他のすべてはケーキの上のアイシングです。
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新生児1日目チェックリスト：授乳の機会を最大化する
「多くの新しい親は、新生児が1分間すべての人と交流し、関わり、次の1分間は深く、ぐっすりと眠るという方法で不意を突かれます」とJana博士は言います。 「まるでスイッチが入れられたかのようです。」 それは、新しい親が赤ちゃんが少し落ち着くのを待ってから看護を試みるときに、乳児が寒いことを発見するだけで、物事を先送りにする可能性があります。 「赤ちゃんが目覚めたらすぐに授乳を試みるように両親に勧めます」とヤナ博士は言います。 「これは、この初日に集中することが最も重要なことの1つです。」
授乳自体は通常お母さんの仕事ですが（少なくとも母乳で育てられた赤ちゃんにとって）、ベビーベッドにいる場合は赤ちゃんを連れて行き、パートナーに連れて行くことで自分の役割を果たすことができます。 「脱水症状を感じるのが一般的であるため、この時期に何か飲み物が欲しいかどうかを尋ねるなど、他の方法であなたのサポートを示してください」とJana博士は言います。 お子さんが食事を終えたら、ベビーベッドに戻すか、そっと揺り動かします。
新生児1日目チェックリスト：ルーチンを忘れる
赤ちゃんとのこの初期の頃は、定期的なスケジュールのようなものはありません、そしてあなたがそれを強制しようとするのが難しいほど、誰もがよりストレスを感じるでしょう。 「最善の策は、赤ちゃんが寝るときは寝て、赤ちゃんが寝るときは目を覚ますことです」とJana博士は言います。 「この間、誰もが疲れています。休息に追いつくための最も簡単な方法は、あらかじめ決められたルーチンに固執するのではなく、赤ちゃんをフォローすることです。」
新生児1日目チェックリスト：おしっことうんちに注意してください
赤ちゃんのトイレの習慣にどれだけ固執するのか、あなたにはわかりません。 特に、最初の1日か2日の間、乳児がトイレにまったく行かない場合はなおさらです。 心配しないでください、とヤナ博士は言います。 多くの子育ての本で読んだことにもかかわらず、おしっことうんちはいつもすぐに起こるとは限りません。 「母親のミルクが入ってくる必要があり、赤ちゃんは定期的におしっこをしたりうんちをしたりする前に、吸うことをマスターする必要があります」と彼女は説明します。 「このプロセスには3〜5日かかることがあるので、パニックにならないでください。彼は看護を試みていて、反対側で行動を起こしていないのです。」
新生児1日目チェックリスト：あなたの子供を知る
基本的に、新生児との最初の24時間は、おしっこやうんちを食べたり、寝たり、見たりすることです。 これらの3つの優先順位に絞り込めば、はるかに管理しやすくなります。」 それで、あなたは残りの間に何に焦点を合わせるべきですか？ 時間？ 「新しい赤ちゃんに慣れることは本当に重要であり、見過ごされがちです」と彼女は言います。 「2週間の健康診断のために新しい親がやってくるのを見るでしょう。彼らはまだ赤ちゃんを「壊す」のではないかと恐れているので、子供の頭の上にカバーオールを置くのに苦労しています。 自然に起こる人もいますが、多くの人にとって、自信を持って感じるには時間がかかります。」 乳児の扱い方を学ぶ唯一の方法は、練習することです。 今すぐ始めて、赤ちゃんを落ち着かせ、運び、抱きしめ、慰める方法に自信を持てるようにしましょう。
