妊娠中のパートナーが食べるのは、すべての漬物やアイスクリームではありません。それは、コースを形作る可能性のある多くの栄養上の決定の始まりです。 あなたの子供の未来. 研究はあなたの子供が彼らを手に入れることをすでに示唆しています 彼らの母親からの知性 （遺伝的に言えば）しかし、アルバータ大学の新しい研究では、そのような賢さは果物で後押しできると主張しています。 残念ながら今回は腰からではありません。
ジャーナルに掲載された研究 EBioMedicine、 688人の子供を追跡し、妊娠中の母親の食事に関する広範な情報を含む、カナダの健康な乳児の縦断的発達研究からのデータを分析しました。 赤ちゃんが使用して測定されたとき 乳幼児発達のベイリースケール 彼らが生まれてから1年後、彼らは出生前の果物の消費が子供の認知スコアの増加につながることを発見しました。 さらに驚くべきことに、効果が約7サービングを引き出す前に、スコアはフルーツの追加サービングごとに上がるように見えました。 あなたにとって良いニュースは、これが木で育つということです。
ギヨーム・セギン
研究の著者はこれらの発見に非常に驚いたので、今回はミバエ（より賢い子供も使用できる）で実験をやり直し、同じ効果を観察しました。 それでも、研究の著者は、これらの発見がせいぜい予備的なものであることを認めるように注意を払いました。 「妊娠中の女性が外に出て大量の果物を食べてほしくないのです」と、この研究の上級著者であるPiushMandhane博士は述べています。 あなたのお母さんがあなたを運んで何を食べたかによっては、これは混乱を招く可能性があります。
問題は、研究では、果物が多すぎることによる潜在的な健康への影響が見られなかったことですが、 専門家は、妊娠中のパートナーの血糖値を上昇させ、妊娠のリスクを高める可能性があると警告しています 糖尿病。 さらに調査が行われるまで、推奨される量に固執するのが最善です 2〜4人前 1日。 あなたの小さなトップバナナは医学部の残りを理解することができます。
[H / T] ウォールストリートジャーナル
