権威ある子育てについて親が知っておくべきこと

子育てのスタイルは、あなたがどのように特定するかではなく、親が実際にどのように相互作用し、子供の発達と結果に影響を与えるかについてです。 一部の親は、放し飼いや虎の子育てなどのメディアで広められた用語に自分自身を関連付けますが、実際には、 心理学に裏打ちされた4つの子育てスタイル：権威主義的子育て、権威主義的子育て、寛容な子育て、そして怠慢 子育て。 そして、それらの4つのうち、権威ある子育てだけが子供たちに一貫して良い結果をもたらすように思われます。

それで、それは何ですか？

権威ある子育てとは何ですか？

今日の心理学で一般的に使用されている子育てスタイルの1つである権威ある子育ては、カリフォルニア大学バークレー校の心理学者ダイアナバウムリンドによる1960年代の研究に基づいています。 彼女のモデルは、子育てを権威主義的、寛容的、権威主義的な3つの異なるスタイルに分類しています。 1980年代初頭、社会心理学者のマッコビーとマーティンは、要求の厳しさと応答性のレンズを通してスタイルを表示することにより、バウムリンドのモデルを拡張しました。

この拡張されたモデルでは、怠慢な親は子供のニーズへの応答性が低く、要求もほとんどありません。ルールを適用したり、子供のニーズを十分に考慮したりしない場合があります。 寛容な親は子供のニーズに応えますが（彼らは非常に敏感です）、要求はほとんどありません。 権威主義的な親は子供たちに多くのことを要求しますが、子供たちのニーズを考慮せず、しばしば期待と罰の脅威を組み合わせます。 ただし、権威のある親は、Goldilocksゾーンにヒットしているように見えます。 彼らは多くの子供たちを期待していますが、それぞれの子供たちの特定のニーズも考慮しています。

これらは、ヘリコプターの子育て、タイガーの子育て、愛着の子育てなど、見出しを作る「子育てスタイル」と混同しないでください。 これらの子育てのスタイルは、文化的な瞬間から構築されています。 それらは主にメディアによって造られ、広められたスタイルです。 ほとんどの場合、それらは無視することができます。これは、研究によって裏付けられることはめったにないため、また、バウムリンドが彼女の研究で観察した学問的な子育てスタイルに非常にうまく適合しているためです。

ちなみに、彼女の研究は学術研究に基づいていますが、バウムリンズの洞察は、バークレーと関係のある白人の親の観察からほぼ独占的に得られたことは注目に値します。 それ以来、研究者たちは彼女の研究をより多様なコミュニティに拡大してきました（バウムリンドがしたように） 彼女のキャリアの後半）そして彼女の心理的スタイルは 結果。

権威ある子育てが機能する理由

による アメリカ心理学会、 NS傲慢な親は「育ち、敏感で、協力的でありながら、子供たちにしっかりとした制限を設けています」。 いつもではなくても 子供たちの視点を受け入れ、子供たちに影響を与えるためのルールの説明、話し合い、推論に耳を傾け、集中します 行動。

「頻繁で前向きな議論、健全な境界、一貫したルールにより、混乱や不和が防止されます」と説明します。リーラR博士 マガビ、M.D.、ジョンズホプキンスの訓練を受けた子供、青年および成人の精神科医、地域医療ディレクターコミュニティ精神医学 マインドパスケアセンターで. 「より権威のあるアプローチを利用することで、子供たちは感謝され、自律し、長期的に力を与えられていると感じることができます。 彼らは、より根拠があり、自立し、やる気があり、思いやりのある大人になる傾向があります。」 

これらの長期的なメリットは、子供たちがハードワークの重要性について学ぶ毎日のレッスンに基づいて構築されていると同時に、独立と遊びの要素を楽しんでいます。 「両親が期待を抱き、断続的に不快感を覚える可能性があることを子供たちが認識しているので、それはオールオアナッシング思考を消散させるのに役立ちますが、それでも無条件に彼らを愛しています」とマガビは言います。

権威ある子育てスタイルを採用する方法

独立した思いやりのある子供を育てるという考えは魅力的であり、彼ら自身の子育てスタイルを調べるのに十分魅力的かもしれません。 そのような内省は、権威主義の利き手、または逆に、すべての人に自由に向かう方向への揺れを明らかにするかもしれません 寛容な子育て—レッセフェールの親の態度によって定義されたバウムリンドによってカタログ化された3番目のスタイルは、 子供たち。

マガビは、両親が自己評価するだけでなく、自分自身に合理的な目標と期待を設定することを奨励しています。 「これは難しいかもしれません」と彼女は説明します。 完璧さは、バランスのとれた思いやりを育むために必要ではないという事実を繰り返します 子供達。"

子育てのスタイルをどのように進化させたいかを考えるときは、話し合いと 権威ある子育てを定義する会話は、家族文化をモデル化する以上のものにかかっています 新しいルールを作成します。 根拠があり、存在し、思いやりのある子供が欲しいですか？ それを行う方法を彼らに示すことは、彼らに何をすべきかを教えることよりもさらに重要です。

「たとえば、親が夕食を急いでいる場合、子供は噛むよりもゴクゴクする可能性が高くなります。 家族と一緒に時間を過ごしながら電子メールを閲覧する親は、子供たちにスクリーン時間を減らすように要求するのが難しいと感じることがよくあります」とマガビは説明します。 「私は両親に、子供たちに見せてもらいたい行動をモデル化するように思い出させます。」 

本質的に、コミュニケーションはあなたの子育てスタイルの基盤です。 したがって、権威主義または「誰が気にするのか」というパラダイムから離れるにつれて、セラピストの助けが有益であることがわかるかもしれません。 寛容な子育ての雰囲気。

マガビは両親に、セラピストと一緒に処理できるプライベートジャーナルで感情を解放し始めるようにアドバイスしています。 「多くの人は、数回のセッションの後でも、セラピストと会った後、大きなメリットがあることに気づきます」と彼女は説明します。 「さらに、小児心理学者と精神科医は、両親の自尊心と自己思いやりを同時に強化しながら、両親が子育てスタイルを移行するのを支援することができます。」

子供が権威ある子育てに移行するのを助ける方法

親として感情的に成長し、向上するための仕事をすることは、時間と労力の価値があります。 ただし、進捗状況は必ずしも直線的ではなく、お子様が順応するまでに時間がかかる場合があります。 変化は、たとえ良い変化であっても、難しい場合があります。 子供が典型的なものとは異なることを経験し始めると、親が挑戦していると感じるかもしれない行動に現れる不安を経験する可能性があります。

「別のスタイルの子育てに移行すると、子供の気質や家族のダイナミクスに応じて、一時的なしがみつき、行動の退行、または感情的な爆発につながる可能性があります」とマガビは言います。 「以前は寛容だった親は、子供たちが彼らを真剣に受け止めていないことに気付くかもしれません。そして、子供たちが規則やルーチンを概念化して実行するのに時間がかかるかもしれません。」

彼女は両親に毎日のセルフコンパッションを実践し、完璧主義の子育てができることを思い出させるようにアドバイスします 子供たちにすべての欠点を失敗として認識させ、それは長年の自尊心につながる可能性があります 懸念。 結局のところ、目標は完全な親になることではなく、親として向上することです。 そして、あなた自身の旅とあなたの家族の旅で何が起こっているかに焦点を合わせ続けることは、その考え方を維持するために必要な文脈を提供することができます。

「私は、他の親と比較することを避けるために、ソーシャルメディアに費やす時間を減らすように親にアドバイスします」とMagaviは説明します。 「ソーシャルメディアでは、誰もが完璧な親のように見えます。 思考を再構成し、各個人と行動の良い点と悪い点を特定することで、破局と反芻を減らすことができます。」

結局のところ、他のすべての人に集中しすぎると、権威ある子育てに必要な注意力と存在感を維持するのは困難です。 そして、あなたの主な焦点は単にあなたとあなたの子供にある必要があることを覚えておくことは非常に自由です。