行きたい人はいっぱいいる 結婚相談。 カウンセラー、 何十年も一緒にいるカップル、信頼できる家族や友人。 これらの人々のそれぞれは、通常、共有するのに苦労して得た知恵を持っています. しかし、価値のある驚くべき井戸 関係のアドバイス 愛と幸福についてのアドバイスを求められることはめったにない専門家からのものです。 具体的には、ホーム オーガナイザー、ホテルのコンシェルジュ、カー ディーラー、コーチ、ファイナンシャル アドバイザー、宝石商、不動産業者などです。 彼らの共通点は何がありますか？ 彼らはカップル、多くのカップルと交流し、しばしば最もストレスを感じています。 誰かの大きな買い物を手伝っている場合でも、なじみのない街で道を見つけるのを手伝っている場合でも、これらの人々は どのような行動、口論、コミュニケーションが機能し、何が喧嘩や喧嘩につながるのかを理解しています。 闘争。
だからこそ、私たちはさまざまな驚くべき専門家に連絡を取り、結婚を成功させるものについての観察を求めました. 彼らが共有した洞察は、交友関係、チームワーク、 辛い時を一緒に乗り越え、 そして、幸せなカップルの習慣を定義する - そして、最高の結婚のアドバイスのいくつかは、より予想外の情報源からもたらされる可能性があることを証明しています.
1. お互いのチアリーダーになる
「私は 20 年以上にわたって成功を収めているジムを所有および運営しており、クライアントの多くはカップルでした。 個々の目標を持って当ジムに来てくださった方々で、効果的に達成できたのは、トレーナー以外の誰かに動機付けられた方たちでした。 カップルがセッションに参加したとき、同じルーチンやサーキットを一緒に行うことはめったにありませんでした. 時々、彼らは体育館の反対側にいました。 しかし、彼らはお互いに声をかけたり、立ち寄ってハイタッチしたり、背中を叩いたりしました。 彼らは一緒にフィットネスの旅に出ており、あらゆる機会を利用して、お互いに、そして自分自身にその事実を思い出させました. 私たちは説教します チームワーク ずっとジムで。 しかし、これらのカップルがお互いをサポートしているのを見ると、体と関係を強化することがいかに重要であるかがはっきりとわかりました。」 — クリス、認定ストレングス＆コンディショニング コーチ、カリフォルニア州
2. すぐに許します
「長続きするカップルは、 許し. 彼らは、単一または一時的な状況に関連する失望や欲求不満が彼らの関係の全体を定義することを許可しないことを選択します. 彼らは季節を理解し、ヒューマン エラーに対してある程度の猶予を与えます。 彼らは、状況を短剣として使用して、パートナーに自分のやり方の誤りを常に思い出させるのではなく、修正のためのスペースと時間を提供します。 成功しているカップルは、パートナーの話に耳を傾け、批判や非難を避けます。 彼らは、パートナーが自分の考えや感情を軽視したり、すぐに防御的な方法で反応したりすることなく、自分の考えや感情を言語化するための安全なスペースを提供し、聞いてもらうことの価値を認識しています。」 — ザハラ、カップルセラピスト、テキサス州
3. あなたがそれを意味するように戦ってください。
「私は非常に具体的な訴訟を扱っており、トコジラミで苦労している多くのカップルに出くわしました. 私が健康的または成功したと呼ぶカップルについて気づいたことは、彼らが戦ったことです. 人前で。 夫と妻が公の場で喧嘩をしているなら、それは彼らが本物であることを示しています。 彼らはお互いに誠実であり、大衆に対して誠実です。 彼らが本物であるとき、彼らはお互いに親しみを感じます。 彼らは持っている 尊敬する 互いに。 彼らはお互いに非常に敬意を払っているので、怒りを内部に蓄積させるのではなく、意見の相違を話し、友好的な解決策に進んで進んでいきます。 さて、私が彼らが戦ったと言うとき、私は彼らが互いに反対し、怒鳴り声があったことを意味します. しかし、ここで重要な部分があります。議論の目的は、両者に適した友好的な解決策に達することでした。 私の経験では、健康なカップルの兆候の 1 つは、次のことができることです。 生産的に主張する.” —ケビン、トコジラミ弁護士、カリフォルニア州
4. 健全な境界は、すべてがスムーズに進むのに役立ちます
「犬の訓練は、境界の設定と実施を中心に展開します。 新しいカップルに会うと、どのカップルがその概念を理解し、どのカップルが理解していないかがすぐにわかります。 犬の場合、通常、一方のパートナーが厳しくしようとしているときに、もう一方のパートナーが犬の足に巻き付いているようなものです。 良い警官/悪い警官のように。 しかし、これらの同じカップルがお互い、子供たち、さらには他の家族と交流しているのを見ると 私が行ったときにたまたまそこにいたメンバーは、健全な境界が物事をよりうまく進めるのに役立つことは明らかです スムーズに。 カップルが犬のトレーニングについて意見が一致していない場合、通常、他の多くのことについて意見が一致していません。 明らかに、カップルによって効果的な方法は異なりますが、訪問前、訪問中、訪問後に一貫性を保つことが物事を容易にするものであることを私は知っています。」 — ベス、メリーランド州ドッグトレーナー
5. すべてを視野に入れる
「文字通り、お互い以外のすべてを失うカップルを見てきました。 その瞬間、彼らがどのように行動するかを観察しないわけにはいきません。
火事などの災害時には、アドレナリンが放出され、本能が働きます。 カップルや家族にとって、それは通常、彼らが安全であることを確認しようとすることを意味します. 物理的な安全が確保された後、再建プロセスはほぼ即座に始まります。 新しい家やアパートの再建ではなく、サポートと保証のためにお互いに頼っています。
私が見たカップルは、これらの悲劇を乗り越え、お互いを責めたり、自分自身を気の毒に思ったりしません。 代わりに、彼らはまだ 持ってる 多くを失ったにもかかわらず、お互い。 明らかに、これらのインシデントは理想的ではありませんが、希望の光は現実のものです。 これらのタイプのカップルは、知らないうちにかなりの損失を被る可能性があることを思い出させてくれます。 彼らは、本当に重要なことについて現実を確認する必要がある人にとって、インスピレーションです。」 — アル、消防士/EMT、コロラド州
6. 常にチームのように行動する
「最も成功しているように見える私のクライアントは、常にコミュニケーションをとる傾向があることに気付きました。 財政. 座って投資、財務能力と予算、および目標について話すとき、2 人はすでにお互いに話し合っているので、2 人の間に驚くことはありません。 これは、経済的な問題に対処しているカップルにとって特に役立ちます。 経済的困難に直面したときでさえ、私が見た最強のカップルは一緒にいる. 彼らは手品ではなく解決策を探しています。 彼らは財政について現実的であり、チームワークの感覚ですべてに取り組みます。 彼らはお互いに耳を傾け、お互いの意見を尊重します。 良い結婚はチームであり、成功するカップルは、重要な経済的決定を行う際にチームの一員になることを約束する必要があることを学びました。」 — マイケル、ファイナンシャルアドバイザー、ロンドン
7. 忍耐強く、遊び、公正に戦う
「私はカウアイ島のセント レジス ホテルのコンシェルジュとして何年も過ごしました。 1年から50年まで、何百人もの新婚旅行者や記念日のお祝いに会いました。 これらの人々に彼らの秘密が何であるかを尋ねると、それは忍耐、遊び、そして公平さに要約されました. ほとんどのカップルが最初に言ったのは忍耐でした。 それは本能的でした。 長年の夫婦は、一緒に遊んだり、活動や生活を楽しんだり、笑ったり楽しんだりする時間を見つけたことを共有しました. そして、多くのカップルが私に公正に戦うように言いました. カップルごとに言い方が違いますが、これが一番心に残った言い回しです。 大の恋人たちは、怒鳴る理由などない、たとえ意見が合わなくても、愛情を持って相手に接するべきだと言うでしょう。」 —ブリジット、元コンシェルジュ、ハワイ
8. 共通のビジョンを見つける。
「私は不妊症を経験している人々と仕事をしていますが、これは多くのカップルにとってユニークな課題です. 私は、健康なカップルのパターンは、挫折や共通の目的とビジョンにもかかわらず、情熱を維持することを中心に展開しているように見えることに気付きました. 例えば、赤ちゃんが欲しいという気持ちが夫婦で共有されると、夫婦間の愛を優先することができます。 その共有されたビジョンが存在しない場合、関係は希薄になります。 彼らが共有するビジョンが赤ちゃんではなく、お互いを超えた共通の目的であったとしても、それは一般的により強い関係につながります。」 — アウマトマ博士、ホリスティック不妊治療スペシャリスト、テキサス州
9. お互いに接地を保つ
「多くのカップルにとって、車の購入は非常に感情的な買い物です。 家のような一般的な購入とは異なり、車はより個人的な購入になる傾向がありますが、それでも同じ家族単位内に存在します。 確かにあなたの配偶者は時々あなたの車を使うかもしれませんが、通常はどちらかが毎日運転しています。 この経験を楽しんでいるカップルの特徴の 1 つは、一方のパートナーが他方のパートナーをしっかりと支えているという事実です。 月に 25 ドルや 50 ドルを追加しても大したことではないように思えるかもしれません。 しかし、他のパートナーは状況を現実的に保つことができます。 このタイプのカップルは、プロセスを通じて敬意を持ってコミュニケーションを取り、自分の希望を満たすことよりもチームになることに重点を置いています。 そして、彼らはいつも幸せそうに歩いています。」 — Stan、オートモーティブ ファイナンス マネージャー、オハイオ州
10. ゲームプランを立てる。 そして、パンチを引っ張らないでください。
「ありふれた言い方ですが、不動産業者として、コミュニケーションが取れているカップルの方がずっと働きやすいです。 家の中の最初の数ステップで、このカップルが決定を計画して計算したのか、それとも HGTV をたくさん見て気まぐれに事前承認を得たのかがわかります。 家を購入することは、どのカップルにとっても重要なイベントであり、コミュニケーションがあって初めてうまくいきます。 私がどれだけ彼らに最新情報を伝えようとしても、彼らは常に 2 歩、3 歩遅れをとっています。 時には、それらの議論が反対意見につながり、それがより大きな意見の不一致につながることもあります。 住宅購入者への私の最善のアドバイスは、常にあなたが欲しいものを計画し、あなたにとって重要なアイテムに力を入れないことです. 特にカップルの場合、これらのささいなことは、クロージングの前、最中、および後に合計され、緊張を生み出す可能性があります. だからこそ、私の最も成功したクライアントは、住宅購入を関係のように扱い、オープンで正直なコミュニケーションをとっています。」 — エド、全米リアルター協会加入者、オハイオ州
11. 聞いて受け入れる
「私が見た中で最も健康的で生産的だと思われるカップルは、お互いを受け入れています。 多くのカップルは他の人に対して特定の行動をとっているため、可能な限り本物のカップルを見ているかどうかを知ることは困難です. 第三者のオブザーバーとして、私が仕事をしているのを見たカップルは、喜んで 聞く 必ずしも同意しなくても、パートナーの考えや感情に。 特にある人が何かについて強く感じている場合、受け入れを示すことは困難です。 私が出会ったカップルは、パートナーのポジティブな資質、つまりパートナーの好きなところ、尊敬しているところに注目することで、違いを受け入れても大丈夫だということを思い出すことができるようです。」 — アンドリュー、理学療法士、イリノイ州
12. アイシングとは何か、ケーキとは何かを知る
「私は何十年もジュエリー業界に携わってきたので、さまざまなカップルを見てきました。 婚約指輪から記念日の贈り物まで、人々がやって来て、完璧な指輪やネックレスなどを選ぶことに悩み、議論し、苦しんでいるのを見てきました. しかし、戻ってくるカップルは？ 何年も何年もそれを作ってきた人たち？ 彼らは、これがケーキではなくアイシングであることを知っているようです. 彼らはお互いに素敵なものを贈るのが好きで、それが私の請求書を支払っていますが、受取人は常に実際の贈り物よりもパートナーと一緒にいます. それが私がビジネスを続けている理由です。 要するに、ジェスチャーもトークンも愛らしく美しいものにできます。 しかし、驚くほど華やかなジュエリーに投資するカップルが成功する保証はないことは秘密ではありません. 物事を基本的でシンプルで真実に保つカップルが時の試練に耐えることができるのと同じです. だからこそ、後者は常に私のお気に入りのクライアントでした。」 — チャック、宝石商、フロリダ
13. あなたがちょうど会ったように振る舞う
「カップルは、同じことを何度も何度も繰り返す習慣的な生活のパターンに陥る可能性があります. 彼らは起床し、仕事の準備をし、子供たちを降ろし、仕事に向かい、子供たちを迎えに行き、サッカーの練習の降車をローテーションします。 私の経験では、習慣は同じままである傾向がありますが、人々は時間の経過とともに自然に進化します—カップルとして、そして個人として。 繁栄しているカップルは、ある日、自分が誰と結婚しているのかわからないようにすることはありません. 彼らはその轍を避けます。 彼らは一緒に新しいことに挑戦します。 彼らは純粋な好奇心を持って質問します。 彼らはお互いを驚かせます。 答えを知っていると思っていても、関係を新鮮で刺激的なものにしないふりをしているのです。」 — シャレル、親密なコーチ、イリノイ州
14. 裸になる…経済的に
「大きな一歩を踏み出す前に気まずい会話をすることの重要性を強調する方法として、カップルにこれを伝えています。 多くの人は、自分の経済状況をパートナーに明かすことに抵抗を感じています。 私が見た成功したカップルは、正反対のことを信じています。 彼らは信用報告書を引き出し、一緒に歩きます。 彼らは信用スコアを見て、リスク管理、貯蓄、負債をどのように見ているかを確認します。 彼らは、いくら稼いだとしても予算を立て、良い情報に基づいて支出、貯蓄、投資の意思決定を行うことができます。 コミュニケーションは強い関係を築く上で重要な要素であり、金銭的な会話も例外ではありません。 そして、すべてのカップルは、ある時点で経済的な会話をすることになります。前もって一緒に、または後で手遅れになったときに離婚の専門家と相談することです。」 — トッド、離婚金融専門家、コロラド州
15. そんなに頑固になるのはやめて
「私の職業では、カップルが私のオフィスに座って、お互いの頭をめぐって議論しているのを定期的に見ています. 彼らは話しますが、自分の反応をまとめるのに忙しく、実際には耳を傾けません。 彼らは一時停止して注意を払いません。 このように行動しなかったカップル、つまりお互いを理解し、妥協することができたカップルは、時々一緒に戻ってきました. そうでない場合、彼らの離婚は通常友好的で快適でした。 しかし、頑固な人たちは、長くてストレスの多い、費用のかかる裁判手続きに行き着きました。」 — Vered、元家族弁護士、ワシントン D.C.
16. 仮定する代わりに尋ねる
「あなたのパートナーがあなたに何かを伝えなかった理由がわかりませんか? 何かを隠そうとしていると考える前に、理由を尋ねてください。 あなたのパートナーがなぜその角度から問題に取り組むことを選んだのか疑問に思っていますか? それを行うための「正しい」方法を共有する前に、彼らの思考プロセスを尋ねてください。 何があなたのパートナーを悩ませているのか、なぜ彼らが怒っているのかわからない? 彼らに聞いてください。 私は継父母とそのパートナー (継父母/現在のパートナー以外の誰かと子供を共有する人) と一緒に仕事をしています。 健全な関係は、パートナーが想定するのではなく尋ねるときに生まれます。 彼らは、自分が何者であるか、何が彼らを動かすのか、何が重要なのかについての洞察を得るのです。」 — クリステン、継父コーチ、テキサス州
17. 変えられないものを受け入れる
「断捨離や整理整頓を通じて、カップルが家を片付けるのを手伝っています。 このプロセスを通じて、私は人間の本性とさまざまな生き方について多くを学ぶようになりました。 繁栄しているカップルは、理想的な空間を思い描き、家で何が重要かについてお互いに話し合って、質の高い時間を一緒に過ごします。 彼らが維持したい清潔さと組織のレベルは何ですか? 何が彼らを幸せにしますか？ 同様に、何がそれらを引き起こしますか? それはばかげた練習のように思えるかもしれませんが、それをしないと、パートナーは私たちの好みを知ることはできません. パートナーがあなたと同じレベルの組織や清潔さを維持することを期待することはできません. 代わりに、あなたがすることに集中してください できる 引き出し、食器棚、またはクローゼットの半分を変更して、問題になるようにします。 あなたのポジティブな例は彼らに影響を与えるかもしれません。」 — サラ、プロのオーガナイザー、カリフォルニア州
18. よく一緒に笑う
「私のお気に入りのカップルは、私のレジに来て笑い合っているカップルです。 彼らが店を歩き回ると、一緒にいることを楽しんでいることが常にわかります. 私が働いている場所の近くで 2 組のカップルが互いに口論しているのを何回見たのか思い出せません。 私は結婚していませんが、そのような瞬間は、パートナーとの愚かさとユーモアに希望を与えてくれます。 将来。 それらのカップルは一緒に自分たちの世界にいて、お互いに最高の時間を過ごしているようです. — Ramy、ミシガン州小売業従事者
19. お互いを尊重することを常に忘れない
「私のお気に入りの患者ベースは常に家族です。 何年にもわたって、一見幸せそうに見えて結束力のあるカップルに見られる一定のダイナミクスの 1 つは、平等な競争の場でお互いに効果的にコミュニケーションをとる能力です。 彼らは一貫してお互いに敬意を表し、心からお互いを好きです。 お互いに我慢しているように見えるが、お互いの会社を楽しんでいないカップルも見ました. 20年以上患者を見てきた私ができる最善のアドバイスは、常に浮き沈みがあるということですが、 お互いを尊重し、好きになり、効果的にコミュニケーションをとることで、あなたの結婚生活は生き残ることができます 無限。」 — プーラン博士、カイロプラクター、オハイオ州
20. 霊的な習慣を身につける
「離婚の危機に瀕しているカップルを見てきました。 彼らが信仰に戻るのを助けることは、ほとんどの場合、心の変化につながります。 謝罪、永続的な変化、回復につながる軟化があります。 私のアドバイスは、結婚のきずなを強めるために霊的な習慣を身につけることです。 一緒に祈るカップルは一緒にいるということわざがあります。 祈りはとても親密です。 2人が魂を開き、心を注ぎ出す。 一緒に礼拝するというこの共有されたコミットメントは、苦労しているカップルが家族のリズムを整え、精神的な成長を通じて意味をもたらすのに役立ちます. また、深く愛されていることを知っているという基盤を持って子供を育てることは、共通の目的であり、非常にやりがいがあります。 似たような世界観を持つことで、夫婦の繁栄に役立つ有意義な意思決定との一貫性と整合性が促進されます。」 —ジェシー、牧師、ワシントン
21. パートナーの助けを受け入れる
「明らかに助けが必要な場合でも、一方の配偶者が他方の助けを受け入れようとしないために、年配のカップルが苦労しているのを見てきました。 高齢化には、人を自立させようとする何かがあります。 しかし、結婚とは、他の誰かと調和して生きることを学ぶことです。 奉仕行為を愛の言語と考える配偶者にとって、彼らの助けを拒否することはあなたの関係に打撃を与える可能性があります. あなたを支えてくれる人がいるという事実を受け入れてください。 彼らの助けが本当に必要ではない場合もあり、なぜ彼らを助けることがそれほど重要なのかを常に理解できるとは限りません。 しかし、これを考慮してください。たとえ最もありふれた仕事にあなたの配偶者を含めることで、彼らはあなたにもっと関与している、またはつながっていると感じるかもしれません. 必要とされている、または信頼できると感じる機会を時々彼らに与えてください。 —ステファン、上級生活専門家、ジョージア州
22. 困難なときは、コミュニケーションをとりましょう。
「家庭で法執行機関の介入が必要になる場合、多くの要因が存在します。 ただし、これらの状況のほとんどすべてで、通常、コミュニケーションの欠如が主な問題です。 多くの場合、役員は配偶者間の仲介者として行動します。 これらは、感情が高揚している状況であり、カップルに存在していた可能性のあるコミュニケーションスキルが完全に窓の外に出ています. 通常、それはただ一人の人が聞いてもらいたいと思っているだけで、感情的な意味合いを取り除きながら、自分の欲求やニーズを伝えることができません. その感情とともに、耳を傾け、理解することへの抵抗が生じます。 口頭、感情、さらには身体的なあらゆる衝突において、コミュニケーション不足は常に出発点です。 感情が高まるこの時期にコミュニケーションがとれるカップルは、とてもうまくいっています。」 — エリック、警察署長、オハイオ州
23. 常に共感を示す (不快になることを意味する場合でも)
「保護者とのやり取りは、特別支援教育の教師としての私の仕事の大きな部分を占めています。 いつも私の仕事を楽にしてくれる家族は、共感を示してくれます。 お互いに、私たち教師に、そして最も重要なことに、彼らの子供たちに。 親切と共感には大きな違いがあります。 優しさは、何も考えずに示すことができます。 しかし、共感には思考が必要であり、それは不快な場合があります。 私が見たカップルは、その不快感を恐れていません。 彼らはそれを愛していませんが、それを乗り越えることを知ってそれに直面しています. パートナーシップと家族を強化するのは、希望と理解のユニークな組み合わせです。 そして、それはすべての教師が見たいものです。」 — M.J.、インターベンション スペシャリスト、コネチカット州
24. 自分らしくいるためのスペースをお互いに与える
「自分の空間をデザインするためにアドバイスを求めてくるカップルが大好きです。 それが男性の部屋であろうと読書室であろうと、これらのアイデアを持ってやって来るカップルはとてもリラックスしていて、お互いを支え合っています. 彼らはお互いに幸せになりたいと思っています。 彼女らは自分の選択について現実的ですが、自分自身の最高のバージョンになるためには自分のスペースが必要であることを認識しています. 私が得た雰囲気は、彼らは一緒に時間を過ごすのが大好きだということですが、それが息苦しくなる可能性があることを認めることを恐れていません. 信じられないかもしれませんが、それはまれなことです。 非常に多くのカップルが、やらなければならないと感じているようです すべての その過程で個性を失います。 自分らしくいられなければ、良きパートナーにはなれません。 健康なカップルなら誰でもその考えを受け入れ、奨励していると思います。」 — リック、インテリアデコレーター、ニューヨーク
25. 常に新しいことに挑戦する
「私が働いている場所では、毎週普通のカップルを見かけます。 そして、以前は普通のカップルが別れて別れるのを見るのに十分長くそこにいましたが、それは悲しいことです. 続々と来店されるご夫婦で気になるのは、いつも新しいものに挑戦したいという気持ち。 定番メニューに加えて回転メニューもあり、新商品を楽しみに来店するカップルはいつも元気いっぱいで楽しいです。 彼らは注文し、食べ、食べ物について話し、単なる食事ではなく経験を共有して去ります。 それが彼らが戻ってくる理由だと思います。」 — ケイト、サーバー、ノースカロライナ州
26. 頻繁に触れる
「私はマッサージの分野でカップルと仕事をしてきた 25 年の経験があり、最も単純なタッチでさえ、愛情とサポートを伝える素晴らしい方法であることを学びました。 パートナーは愛情のこもった抱擁、タッチ、または愛撫の魔法を決して過小評価してはなりません. 言葉がなくても、性的な動機がなくても、これらの新しい道を模索するカップルは、喜び、癒し、安らぎ、そしてより深い関係を経験することを学びました. — ジャズミン、カップル マッサージ セラピスト、フロリダ州