一部の関係は単に失敗します。 そして、両親が彼らの間で発生する問題を解決しようとどれほど懸命に努力しても、物事をうまく進めるために彼らがどんなに努力しても、分離または 離婚 多くの場合、唯一のオプションです。
すべての結婚の 36% がそのような結果に終わり、米国は世界で 3 番目に高い離婚率を誇っています。 おそらくもっと悲痛な 統計 アメリカの子供の 50% が両親の結婚生活の終わりを目の当たりにするということです。 影響は人生を変える可能性があります.
父親として、離婚のプロセスを管理し、悪い状況から最善を尽くし、自分の行動が子供に有害な影響を与えないようにすることは非常に重要です. しかし、何を覚えておくべきですか？ 離婚に関するアドバイスとこの件に関する懸命な知恵を提供するために、私たちはそこにいたさまざまな父親や、定期的に離婚に対処している専門家に話を聞きました. 彼らのアドバイスは、以下の 7 つのアドバイスに要約されています。
1. ドント・ゴー・イット・アローン
「プロの法的支援なしに離婚を管理しようとしないでください」と、ペンシルベニア州出身の離婚した2人の父親であるロイ・スミスは本名ではないと主張します. 「物事を解決したいという誘惑にかられるかもしれませんが、共同養育の問題が発生したり、お金などの何かが邪魔になったりすることにすぐに気付くでしょう。 専門家に相談し、可能であれば仲介者を利用するのが最善です。」
最初の分離が比較的スムーズに実行されたとしても、後で複雑になることに備えてください。 「人々は、物事がうまくいかないときに私たちのところに来る傾向があります。私たちのデータは、別居後約 3 年であることを示しています。 Dadsunlimited.org、両親、祖父母、および保護者向けの英国ベースのアドバイスおよびサポートサービス.
コルソープによれば、起こりがちなことは次のとおりです。物事はしばらくの間うまくいきます。 しかし、遅かれ早かれ、両親のどちらかが新しいパートナーを獲得するか、別の何かが現れて対立を新たにします。 「これらは、地理的な変化 (片方の親が家に帰ること) や、子供が別の年齢層に移動すること、または子供に発生する健康上の問題である可能性があります」と彼は言います。
2. 食器の汚れを避ける
両当事者が元カノについて話さないか、子供たちに前向きに言及するだけであることが重要であると、調停者のドリス・スワーツは示唆しています。
Shwirtz の経験では、多くの父親は実際に離婚によって子供たちに近づきます。 「彼らは一緒にいる時間が限られているかもしれないので、その時間を特別な関係を築き、感謝するために使います。」
ロイ・スミスも同意見です。 彼は父親に、頭を冷静に保ち、子供には両親が必要であることを忘れないようにアドバイスしています。 彼は、子供の前でもう一方の親を中傷したり、受動的に攻撃的になったりしないことが重要であると付け加えています.
「私がこれまで子供について受けた最高のアドバイスの 1 つは、彼らがある程度理解しているということです。 彼らは両親の分裂であり、一方を中傷することは、あなたの子供を中傷することです。」 スミス。
3. 調停を検討する
“調停 離婚するカップルの大半にとって、これはパズルの重要なピースです」とシュワーツ氏は主張します。 調停は、両当事者が自分で決定を下せるようにします。 「彼らの相互の優先事項、つまり子供たちに関して言えば、親よりも何をすべきかを知っている人は誰もいません。」
ほとんどの場合、母親と父親が調停を通じて決定を下し、彼らについて何も知らない裁判官ではなく、子供たちの最善の利益になるとシュワーツは付け加えます. 「彼らはまた、彼らによってなされたので、彼らの合意を実行する可能性が高くなります」と彼女は言います.
ロイ・スミス氏は、離婚を「閉鎖」と見なすことを避けることが重要であると主張し、最も早い段階で調停を通じて問題に対処し、合意することが不可欠である.
「確かに、離婚すれば子育ては楽になると信じていた部分もありましたが、通常はそうではありません」と彼は言います。 そもそも離婚の原因となっている問題は、残りの共同養育期間中に存在する可能性が最も高いことがわかりました.
4. 子供をポーンとして使わないでください
子どもたちは、親同士の戦いで簡単に武器になり、生の感情を目の当たりにし、物事が有毒になった場合、一方または両方の親に操作されることがよくあります.
「子供との交流に関しては、自分の行動だけをコントロールできると両当事者に常に伝えています」とシュワーツは警告します. 「元カノが子供たちに何をしているかが気に入らないとイライラすることもありますが、彼らが子供たちを危険にさらしていない限り、あなたにはもう発言権がありません。」
合意を守り、可能な場合は子供たちを議論から解き放ち、彼らが目撃していることの現実を歪めようとしないでください.
「私は自分の状況でその犠牲者でした」と、本名ではなく、ニュージャージーから離れた2人の子供の父親であるジョナサンは説明します。 「私の元は、私たちの別居中に子供たちが彼女と一緒にいるときはいつでも、私のことを子供たちに話していました. すべて自分のせいだと思わせるために嘘をつくだけです。 私はコースにとどまるように努め、すべてを可能な限り安定させようとしました。 「お母さんはこれをうまく処理していないので、ただ何かを言っているだけです」のようなことを言います。 でも、内心は怒っていて動揺していました。」
代わりに、彼らの回復力と現実を見る能力を信じてください、とジョナサンは提案します. 「時間が経つにつれて、子供たちは彼女がしていることに気づきました。 彼らは彼女が言ったことを私に繰り返し、「お母さんが嘘をついているのを知っています」と言いました。 彼らが母親と良い関係を築くことを望んでいませんでしたが、彼らは真実を伝えることができました だった。 私の娘は特に年をとるにつれて、彼女は嘘を見抜いています。
5. ドント・テイク・ア・ステップ・バック
「父親の中には、最初から関心を失い、自分が本当に望んでいることを口にしない人もいます」とシュワーツは警告します。 「これは罪悪感から来る場合もあれば、母親がほとんどの決定を下すことが子供にとって最善だと考える場合もあります。」
シュワーツは、彼女が仲介したカップルの例を挙げています。 「彼らには、特別な支援が必要な可能性のある子供がいました。 父親は、子供の世話に関係するすべてを母親に譲り、離婚から約1年後、彼は戻って親の責任を分担したいと望んでいます.
これは、スミスの意見です。 「私たちは社会の規範に別居/離婚のプロセスを指示することがよくあると思います.多くの父親は、親権の期間が短くなります」と彼は主張します.
「そのため、多くの場合、父親はデフォルトで親権を 50% 未満にするか、平等ではない取り決めを行います。 共同養育の責任を分割することを計画している場合は、離婚プロセスが真の50対50の分割の準備を整えていることを確認する必要があります.
6. チアリーダーではなくサポーターからアドバイスを得る
「別居や離婚があなたの新しいパートナーに与える影響を認識し、それらをサウンドボードとして使用しないようにしてください」とコルソープは示唆しています. 「新しいパートナーに不満をぶつけ続けていると、以前の関係で受けたダメージが新しい関係に影響を与える可能性があります。」 代わりに、第三者の親友を見つけてください。
親しい友人でない場合は、セラピストまたはカウンセラーに相談してください. 少なくとも、周りにバランスの取れた人がいることを確認してください。 問題を増幅する可能性のある自分の考えのためのエコーチャンバーを提供するイエスマンだけではありません。 「あなたに立ち向かい、あなたの思考の流れに異議を唱える友人も必要です」と彼は言います。
7. 子供たちに耳を傾ける
当たり前のことのように思えますが、大人同士の衝突の中で、子どもたちの声が聞こえないことがよくあります。 「少なくとも短期的には、両方の両親が家族療法士のサービスを受けることを常にお勧めします」とシュワーツはアドバイスします.
「子供たちは大丈夫だと言うかもしれませんが、注意を払い、シャッフルの中で思考や感情が失われないようにすることが重要です」とシュワーツは言います。 お父さんとの年齢に応じた話し合いも重要です。 「子供たちは家族の一員として離婚の利害関係者であり、特定のことを知る権利があります」とシュワーツは付け加えます. 「両方の親が詳細を共有すれば、彼らは重要で価値があると感じるでしょう。また、共有することで、彼らも自分が感じていることを共有するよう促すことができます。」
コルソープは同意し、両親の関係の崩壊を目の当たりにした子供たちからの声明のいくつかを痛烈に引用しています. 「これらは、子供たちに話す時間と場所を与える必要があることを示す最良の証拠です。」
による照合 英国家庭裁判所青年委員会 これらは、両親の離婚中に子供たちが声を出し、書いた要求です。
それらには以下が含まれます。 ‘安全である限り、両親に会う権利があることを忘れないでください。 また; ‘現時点でのあなたの気持ちに基づいて、私の人生について永続的な決定を下さないでください. と 'お願いします k私のニーズと私に何が起こっているかについて、私の他の親に最新情報を提供してください。 私も彼らの助けが必要かもしれません。
よくあることですが、赤ちゃんの口から最も賢い言葉が出てきます。
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