私たちは皆、時々後悔することを言いますが、親が自分の言葉を気にするのに最も重要な時期は 離婚. 彼らの発言は、離婚裁判で彼らを悩ませるために戻ってくるだけでなく、さらに重要なことに、子供やあなたの周りの人々に害を及ぼす可能性があります. イライラしたり、うんざりしたり、爆発する準備ができている場合は、深呼吸をして、10まで数えて、何よりも舌を噛んでください。
ここでは、何人かの専門家が、離婚時に子供たちに決して言ってはいけない声明の具体例を挙げています。
「あなたのお父さん/お母さんは行き詰まっています。」
配偶者のことを悪く言うのは、それが父親を貶めたり、母親が貪欲だと言ったりすることであり、子供たちを真ん中に置くことになるため、問題への誘いです。 「子供はそれぞれの親の半分です」と、ピッツバーグの離婚教育プログラムで親のための元トレーナーであり、健康、メディア、教育/子供の心理学者であるナンシー・ムラモア博士は言います。 「ですから、親が叱られると、子供も叱られたと感じます。 彼らは批判された配偶者を防御し、保護するようになり、批判している親との関係を損なう可能性があります.
「あなたが帰ってくるまで、私は寂しいです。」
このようなことを言うと、元カノと一緒にいる間、あなたが恋しいと子供たちに知らせているだけだと思うかもしれません. しかし、あなたが実際に行っているのは、あなたの幸せが彼らの問題であるかのように彼らに感じさせることであり、それはあなたの子供に過度のストレスや心配を与える可能性があります.
"一度もない 親にする Meyer, Olson, Lowy and Meyers のパートナーであり認定家族法専門家である Benjamin Valencia II 氏は次のように述べています。 「逆であるべきだ。 子供たちは親の不幸を心配する必要はありません。」
「もっとお金を稼ぐために、あなたのお父さん/お母さんを法廷に連れて行かなければなりません。」
経済的な問題を子供たちと分かち合うことは常軌を逸しており、運ぶ準備ができていないだけでなく、そもそも背負わなくてもよいという重荷を子供たちに負わせます。 「離婚してから事情が変わったからといって、特定のものにお金を使うことができなくなったとしても問題ありません」とMramor氏は言います。 彼らに子供時代を楽しんでもらいましょう。」
「パパは私たちが家族として一緒にいることを望んでいましたが、ママは望んでいませんでした。」
これは、たとえそれが無意識であっても、どちらかの親のどちらかを選択しなければならないといううらやましい立場に子供を置く別の方法です. 「もう一方の親に責任を負わせることは、子供の混乱と悲しみを増大させるだけです」と、公認心理療法士で子育てコーチのナディーン・キャリーは言います。 「どちらか一方の親に責任があるので、どちらかの親を選ぶべきだというメッセージが送られます。」
「男は詐欺師」とか「女は嘘つき」とか。
これらのフレーズ、またはそれらの他のバリエーションは、すぐに害を及ぼすだけでなく、 子供たちに否定的なイメージを抱かせる可能性があるため、今後の将来の損害の基礎となるものです。 性別。 「子供たちはあなたを見て、あなたの話を聞いています」とMramor氏は言います。
「あなたがそんなに難しくなかったら、私たちは離婚しなかったでしょう。」
離婚が起こると、子供たちはとにかく自動的に自分を責めます。このようなフレーズは、自分の気持ちが正しいことを確認するだけです. 「ストレスや意見の不一致を管理するのは親の責任であり、子供の責任ではありません」 レドンドビーチの子供、青年、家族向けの心理療法士であるオフラ・オベハスは、次のように述べています。 カリフォルニア。 「これらの声明は、子供が何らかの形でより良くなっていれば、両親は離婚につながる多くの問題を抱えていないだろうと子供に感じさせます.
「あなたはお母さんやお父さんと同じです。」
これがあなたの子供に送っているメッセージについて考えてみてください。 パートナーと一緒にいたくないのは明らかなので、子供に自分と同じようなものだと言ったら、子供はどう思うでしょうか? クレイグ・S. パートナーのペダーセン マイヤー、オルソン、ローウィ、マイヤーズ、「そして、両親に忠実であり続けることができるかどうか、子供に疑問を抱かせる可能性があります。」
「パパはちょっとだけ引っ越します。」
質問に対するうそや回避的な回答は避けてください。 年齢に応じた正直な方法で子供たちに真実を伝えてください。 「子供たちは、ある程度理解して予測できる予測可能な宇宙に住んでいることを知る必要があります」と、精神科医で睡眠医学の専門家は言います アレックス・ディミトリウ博士. 「両親が離婚とともに家を出ることには、いくらかの説明が必要です。 そうでなければ、子供は世界が予測不可能だと思うかもしれません。 両方の親が、子供が非常に大きな変化を乗り切るのに役立つ、穏やかなバージョンの真実に同意する必要があります。」
「泣くなら自分の部屋に行きなさい。」
あなたの離婚があなたの子供に引き起こしている心の痛みを知ることは傷つきます. しかし、どんなに難しいことでも、あなたは彼らにそれらの感情を表現させなければならず、決して抑圧されるべきではありません. 「子供にとって離婚は怖いものです。大人ほど正確に自分の感情を表現できる年齢に達していない場合はなおさらです」と、悲嘆回復の専門家であるシェルビー・フォーサイシアは言います。 「これを言うと、あなたが子供たちの『ネガティブ』または『悪い』感情を見たくないということを示し、その結果、子供たちは自分の感情をあなたから隠してしまいます。」
「あなたは今、「家の男/女」です。」
このフレーズの背後にある考え方は、子供に責任感を植え付けているということかもしれませんが、 現実には、あなたは彼らに、どうにかして「大人」の役割を引き受けなければならないという考えを単に負担させているだけです。 家庭。 「特に年少の子供の場合、このような発言は文字通りに受け取られる傾向があります」と、 いい女に悪いことが起こったとき と 喪失は四字熟語. 「年齢に関係なく、大人の役割や責任を引き受ける必要があると感じさせるべきではありません。」
この記事はもともとに公開されました