子どもたちに自信を持たせるために、私がいつも子どもたちに伝えていること

最も強力な 1 つ 親が持っているスキル ユニークで個人的な方法で子供たちを励まし、元気づける能力です。 親の言葉は子どもに大きな影響を与える 子供の自尊心 そして個人的な成長、そして彼らの言葉は子供たちの残りの人生に残る可能性があります。 プレッシャーはない。

家族のモットーであれ、父親と子供たちの間の内輪ジョークであれ、あるいは、定番となったシンプルで心地よい言葉であれ、 日課の一部である励ましの言葉は、子供の自信喪失や不安に対する強力な解毒剤として役立ちます。 ためらい。 彼らは回復力と自信を築くことができます。 そして、子供たちに、その波乱万丈な人生の中に存在する 1 つの固定点、つまり家族を思い出させることができます。 最も重要なのは、それらはサポート、愛、インスピレーションを思い出させてくれることです。

では、親が子供たちに定期的にかける励ましの言葉にはどのようなものがあるでしょうか? 私たちは15人の男性に、忍耐力、自尊心、子供の精神を強化するために定期的に使用するフレーズについて説明してもらいました。 それぞれの投稿は、親の哲学と、子育ての経験から学んだことに光を当てます。

1. 「何が起こったか分かりましたか?」

「私は努力が重要であることを強調するためにこの言葉を使います。 たとえば、息子に読書を教えるという文脈で、息子が苦労して何度も行き詰まって、ようやく何かを理解した場合、私はこう言います。 最初は彼は「いいえ」とか「分かった?」と言っていましたが、私は彼が何度も試し、理解できるまでやり続けたと伝えます。 右。 その努力は称賛されるべきものです。 彼が粘り強さや忍耐力を示し、自分自身でスキルを築き始めたときはいつでも、それが私の最大の質問です。 それは息子にとって大きな励みとなり、結果よりも努力を振り返り感謝する能力を身につけるのに役立ちました。」 - スペンサー、33 歳、テキサス州

2. 「あなたは素晴らしいことができる、私はあなたを信じています。」

「私は子供たちの能力を揺るぎない信頼を持っており、彼らには信じられないほどのことを達成する可能性があることを子供たちに知ってもらいたいです。 私がこれらの言葉を彼らに言うと、彼らの態度に顕著な変化が見られます。 彼らの目は輝き、自信がみなぎります。 彼らは自分自身と自分の能力を信じ始めます。 このフレーズは、彼らが課題を克服し、夢を現実に変えることができるということを常に思い出させてくれます。 さらに、この言葉は家族としての絆を強めます。 私の子供たちは、いつでも私のところに来て、希望や不安を分かち合い、いつでもサポートと励ましを受けられることを知っています。」 -

リコ、30 歳、ロンドン、英国

3. 「彼らにあなたに気づいてもらいましょう。」

「私の息子は才能あるアスリートですが、最近は主に怪我のため、いくつかの分野で課題を抱えています。 彼は最近私立学校から公立学校に転校したため、学校でもある程度無視されています。 私が今、彼によく言っているフレーズは、「彼らにあなたに気づいてもらう」です。野球場では、それは彼らがあなたに優先順位の高い仕事を与えずにはいられないほど優秀であることを意味します。 そして教室では、それは私の成績が私を目立たせることを意味します - 私は今いる場所にいるのが当然なので、私を他のグループに入れることはできません。」 - デビッド、54 歳、ジョージア州

4. "私たちは何をしますか?"

「(娘が)何かやっていて足りないことがあったとき、私はこの質問をします。 彼女の答えはいつも、「私たちは良くなる」です。「私たち」という言葉は重要です。なぜなら、私たちは何でも乗り越えられるということを彼女に知ってもらいたいからです。 このフレーズは、これは世界の終わりではなく、新たな高みに到達するための足がかりに過ぎないことを彼女に知らせることで、前向きでいられるよう助けてくれます。 それが学校であれ、スポーツであれ、改善する方法は常にあるということを強調しています。 そして、それは私たちの関係を助けるものです。なぜなら、彼女は私が何があっても彼女を支えていることを知っているからです。 その一貫性は、彼女がいつでも私を信頼できることを示しています。 それは、私たちをゴールに近づけ、団結を近づけることによって、私たちがチームであることを思い出させます。」 - テレル、41 歳、カリフォルニア

「私がこの世を去るとき、私の声が子供たちの記憶に残り、『私はあなたを選んだ』『私はあなたを誇りに思う』と言って励ましてもらいたいのです。」

5. 「スプーンのような甘い夢。 あなたらしくいなさい。 自分の夢に集中して進んでください。」

「これは 1 つです マントラ これは、私が子供たちに就寝時の物語として読んでいた 3 冊の異なる本をつなぎ合わせたものです。 「スプーンのような甘い夢」は本から来ています スプーン. 他の道具たちに嫉妬しているスプーンの話ですが、実は他の道具たちもみんな彼に嫉妬していることに気づかないのです。 それは子供たちに自分が持っているものに感謝することを忘れないように思い出させます。

「Be who you are」は同名の本の抜粋で、子供たちに自分たちをユニークにする違いを受け入れるよう思い出させてくれます。

そして、「夢に集中して出かけましょう」という言葉はこの本から来ています。 ヒップ アンド ホップ: 何でもできるは、自転車の乗り方を学ぼうとする鳥 (ホップ) の奮闘と、彼の友達のカバ (ヒップ) が、やろうと思えば何でもできると思い出させる様子を描いています。 私の子供たちは、「家族に気を配り、感謝の気持ちを持ちましょう」のように、フレーズの最後に自分なりのひねりを加え始めました。 彼らが進化する中で現在何に重点を置いているのかを聞くことができてとてもうれしかったです。」 - フランシス、41歳、カリフォルニア

6. "私はあなたを選びます。 私はあなたを誇りに思う。"

「私は子供たちと、寝るときに一人一人に秘密をささやくという伝統を築いてきました。 私は彼らがまだ小さかったときに始めました、そして何年も経った後、私の10歳と16歳の子供たちは今でも寝る前に彼らの秘密を聞きに来ます。 私が話すすべてを明らかにすることはできませんが、結局のところ、それらは秘密です。私はそれぞれの言葉について同じようにフレーズを終えます。 娘の場合は、「世界中の女の子が並んでいて、娘になる一人を選ばなければならないとしたら、私はいつもあなたを選びます。」で終わります。息子の場合は、最後に言います。 「今日があなたにとって最高の日だったとしても、最悪の日だったとしても、私はいつもあなたを誇りに思います。」私がどんなに疲れていても、彼らがどんなに眠くても、私はこれを毎日しています。 夜。 私がこの世を去るとき、私の声が子供たちの記憶に残って、『私はあなたを選んだ』、『私はあなたを誇りに思う』と言って彼らを励まし続けたいと思っています。」 - スティーブ、53歳、ジョージア州

7. "あなたは誰? あなたは何者ですか?"

「私は毎日、子供たち(男の子も女の子も)を学校に送り届けるときにそう言っていました。 彼らは「私は大きいです!」と言い返します。 私は強い! 「私はできる!」と私はできる限り何度も自信の種を植えたかったし、彼らが必要なだけそれを自分自身に繰り返してくれるように願っていました。 役に立ちますか? わからない。 しかし、特に今日無駄になっているすべての否定的な考えにとっては、それはまったく害にはなりません。 今日の子どもたちは、携帯電話でテレビを見たり、テレビを見たりするなど、他のことに多くの時間を費やしています。 笑わせてくれるが、強さや誠実さの感覚を与えないようなゴミ記事を読んだり、 名誉。 私の目標は、私が育った時代とは異なる世界に直面する子供たちに、前向きな考えを与えて考えるようにすることです。」 - レン、63歳、テキサス州

8. 「あなたが勝てば、私たち全員が勝ちます。」

「私には10代の息子が2人、未就学児が1人、小学生が2人、幼児が3人います。 ということで、この言葉は我が家では大事な言葉です。 私たちはこのファミリーの一員であり、すべてのユニークな小さな部品が大きな機械をスムーズに動作させます。 4歳の娘が靴紐を結ぶことを学んだとき、まるで私たちのチームがスーパーボウルで優勝したかのようでした。 年長の子供たちはもう彼女を手伝う必要がないことに気づき、他の子供たちは私たちがどれほど誇りに思っているかを見て、自分たちの課題をうまくやり遂げたいと考えました。 私たち家族は励ましと優しさを誇りに思っています。 私たちは子供たちを宇宙に送り出し、ポジティブな影響を与えたいと考えています。 父親として、私はその基準を設定しようと努めています。」 - ロバート、37 歳、ワシントン D.C.

「私たちは子供たちを宇宙に送り出し、ポジティブな影響を与えたいと考えています。 父親として、私はその基準を設定しようと努めています。」

9. 「それは良い習慣です。」

「4 歳の息子に言う私のお気に入りの言葉は、『それは良い練習だよ』ということです。彼が走っているときに転んでも大丈夫です。 良い練習ですね。 描画の結果に満足していない場合でも、それは良い練習になります。 彼が何か素晴らしいものを作ったり、実行したりすると、私は「すごい!」とフォローアップします。 あなたの練習が本当に成果を上げました。 私は彼に練習と学習を続けてほしいと思っているので、彼が頑張っているのを見ると、それを励ますようにしています。 彼はそれを肝に銘じています。 彼は文字を覚えるのに苦労していますが、他のことと同じように練習が必ず報われると分かっていて、練習を楽しんでいます。」 - シェーン、34 歳、カンクン、メキシコ

10. 「お父さんならどうする?」

「私はとても恵まれた環境で育ちました 問題解決、 ソリューション指向の家庭。 そのため、おそらくソーシャルメディアのプレッシャーや学校の傾向のせいで、私の子供たちが自信喪失の兆候を示し始めたとき、私は、彼らに根拠を与え、視点を提供するためのマントラが必要であると感じました。 このフレーズは、流行や人気のものだけでなく、批判的に考え、自分の価値観に忠実な決定を下すよう促していることがわかりました。 迷ったときはいつでも私の経験や視点を頼ることができると子供たちは知っているので、子供たちとの絆が強まりました。 そのおかげで、彼らは私を単なる父親としてだけでなく、ガイド、悩みの相談窓口、そして以前にこのような困難な状況を乗り越えてきた人物として見ることができたのだと思います。」 - カール、39 歳、ウェールズ、イギリス

11.「意図的に偉くなりなさい。」

「始めるのに偉大である必要はないが、偉大になるためには始めなければならない。 そこからこの言葉が生まれました。 いつでも、どんな状況でも、ベストを尽くすようモチベーションを保つことができ、子供たちを助けてくれます。 それは彼らに自分たちが最も偉大であると伝えることではなく、むしろどんな状況でも自分自身の最高のバージョンとして現れることです。 人生では時々失敗したり、失敗したりすることもありますが、自分自身の最高のバージョンである限り、それは問題ありません。 私の子供たちが困難に直面したとき、『B.G.O.P.』は、たとえ最高でなくても、それでも現れて全力を尽くす必要があることを思い出させる素晴らしい方法であり、それが彼らに成長するチャンスを与えてくれるのです。」 - ヴァントニオ、43歳、テキサス州

12. 「あなたに感謝しています。」

「私は児童養護施設から引き取った3人を含む6人の子供の親であり、これまで60人以上の子供の里親をしてきました。 親として、私が子供たちに言うことが彼らの発達に悪影響を与えることを理解しています。 私は毎日、子供たち一人一人に何かポジティブな言葉をかけて、その日やったことに対して感謝の気持ちを伝えるようにしています。 食器洗い機から降ろしたときの褒め言葉であれ、髪の毛の様子であれ、子供たちが私からの優しい言葉を望んでいることは理解しています。 元高校教師として、「お願いします」と「ありがとう」という言葉は私の語彙の大部分を占めてきました。 私が自分の子供たちと同じように、生徒たちのためにもモデルを作ろうとしました。 「ありがとう」は、子どもたちに、自分たちのやっていることが認められ、評価され、重要なことであることを思い出させます。 そして、親は子供に毎日感謝する何かを見つける必要があると思います。」 - ジョン、54歳、ジョージア州

13. 「ローマは一日にして成らず、一時間ごとにレンガを積み上げていった。」

「ペースが速く、目先の満足を求める社会において、忍耐、一貫した努力、長期的なビジョンの大切さを子供たちに教えることが不可欠だと私は信じています。 このフレーズはまさにそれを表しています。 偉大な成果を達成するには時間と粘り強い努力が必要であることを強調しています。 本当に重要なことは、多くの場合、簡単に、またはすぐには実現しません。 学校の課題に取り組んでいるときや、新しいスキルを練習しているときに、このフレーズが役に立ちます。 たとえ結果がすぐに出なくても、継続し、一貫して仕事に取り組むよう思い出させる 見える。 また、目標、進捗状況、課題についての会話の扉も開かれます。 私がこれを言ったのは、私が時間をかけて重要なことを達成する彼らの能力を信じていること、そして私が彼らの旅路を一つ一つサポートするためにそこにいるということを彼らに知らせるためです。」 - ミロシュ、38歳、ロンドン、英国

14. 「あなたは素晴らしいことを成し遂げることができます。」

「この言葉は私の子供たちに自信と自信を与えてくれます。 彼らに自分の能力を思い出させることで、彼らが課題に取り組み、決意を持って目標を追求できるようにしたいと考えています。 このフレーズは、彼らの可能性に限界がないことを強調し、大きな夢を抱くよう奨励します。 この言葉は私と子供たちとの関係を強化するものでもあります。 それは、彼らが評価され、認められていると感じる、協力的で信頼できる環境を作り出します。 それは相互尊重の基盤を構築し、彼らには信頼できる励ましの源があり、私は常に彼らの隅にいるということを知りながら、障害を克服する力を与えます。」 - ディロン、33 歳、カリフォルニア

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