キッズ 退屈だと文句を言うのが常でした。 アプリなど、退屈したときにやることが不足していない時代になると、それはまれになります。 ポッドキャスト、ウェビソード、ビデオゲーム、バイラルビデオ、電子書籍、またはテキストメッセージの友達「退屈」。 のアイデア 退屈している 絶滅の危機に瀕しています。
関連している： たくさんの幸せな親は彼らの子供に退屈しています
によると テレサベルトン、イーストアングリア大学教育学部および生涯学習学部の客員研究員 退屈な専門家であり、仕事も遊びもないからといって、ジャックは退屈な少年にはなりません。それは彼の脳を機能させます。 より良い。 彼女は、構造化されていないダウンタイムが子供たちが創造的で独立した思想家になるのに役立つことを示す研究を引用しています。 「退屈を恐れる必要はありません。それはチャンスと見なすことができます。」 彼らを楽しませ続けたいという衝動に抵抗する必要がある理由は次のとおりです。
退屈は子供たちが彼らが誰であるかを理解するのを助けます
あなたの子供が彼ら自身の考えや意見に到達することを望みますか？ 彼らに退屈を受け入れさせる。 ベルトン氏によると、調査によると、子供が占有されていないときは、子供たちは「率先して行動する必要はありません。 大人や既製のものに完全に依存しています。」 もちろん、最初に彼らはただ床にフロップして 泣き声。
上の作品で 会話、ベルトンは、退屈が「好奇心、忍耐力、遊び心、興味、自信」を育むのにどのように役立つかについて話しました。 あなたはそれらのものが好きです。 これらは、皮肉なことに、彼らが賢くて退屈でない人々に成長するのを助ける重要な特徴です。
あなたの子供を退屈させることについて罪悪感を感じないでください
子供が退屈を利用できるようにすることの楽しい部分は次のとおりです。子供が何もすることがないときに罪悪感を感じる必要はありません。 実際、おそらく週に数回「計画なし」を計画する必要があります。 「お子さんの時間のすべての瞬間を埋めるのはあなたの責任だと感じないようにしてください」と彼女は言います。 完了しました。
待ってください—もっとあります。 彼女はまた、その不快感を理解することが重要だと言います。 覚えておいてください：退屈は機会に等しいです。 タブレットのスワイプやパズルの完成などに専念していない頭脳は、新しいことを試したり、実験したり、通常は行わないことや学ばないことに参加したりする可能性が高くなります。 その上、子育てについて長い目で見れば、罪悪感を感じることがたくさんあります。 それらのために保存します。
もっと： お父さんは子供たちに飽きてしまいます。 大丈夫。 対処方法は次のとおりです。
退屈は親をフックから外しません
子供たちはしばらくの間、自分自身を占めることができます。 ベルトンによれば、最終的には、間隔を空けて何か面白いことを見つける方向に彼らを微調整するのを手伝う必要があります。 それらにプロンプトを与えます。 その包装紙のチューブで何をすべきかを彼らに尋ねてください。 ぬいぐるみが食べたいと思うおやつ（できれば紙のチューブを包む）は何ですか？ このタイプのナッジングは、思春期前の子供や年長の子供よりも描くことが少ないため、小さな子供にとってはより困難です。 しかし、彼らはそれらの創造的な筋肉を曲げて、まだ発見されていない性格特性を利用する必要があります。
退屈は 両親
あなたの一日があなたを退屈させないからといって、あなたも利益を得ることができないという意味ではありません。 「目覚めたときに心をさまようことが非常に重要な機能を持っていることが今発見されています」とベルトンは言います。 職場でのSlack通知から自宅での乳児用投薬スケジュールまで、頭が渦巻いていることを考えると、言うのは簡単です。
しかし、時間を見つけてください。 息をする時間が少しある心は、トリッキーな状況に対する予期しないアイデアや創造的な解決策を思い付くのに優れています。 「私たちは、私たちの現在の経験、過去の経験を振り返り、そしておそらく未来について考えるためだけに時間が必要です」とベルトンは言います。 結局のところ、あなたの最高の、一方的なアイデアがシャワーに到着します。 （シャワーで一方的にしたいと思うのはこれだけです。）
また： 私は自分の子供（そして自分自身）に再び退屈するように教えています
退屈する
何もしない前に、何かをしなければなりません。 支援するために、ベルトンにはいくつかのプロンプトがあり、子供が自分自身を占有するのを助けることができます。
- 草の上に横たわって、雲が通り過ぎるのを見てください。クラシック と 自明。 これが何であるかわからない場合は、奇妙な構造の子供時代を過ごしました。 「思考の周りに横たわるだけで、自己との新しい関係が生まれます」とベルトンは言います。 あなたが考えていたのと同じ種類の自己関係ではありません。
- シャドウプレイを構成する。ああ、平和主義者のシャドウボクシング。 ええ、懐中電灯をつかんで、誰が最高のトリケラトプスを作っているか見てみましょう。 見た目より難しいです。
- 実際の（または想像上の）ごちそうを計画する。あなたがそれにいる間に何か食べるものを想像するかもしれません。 「シンプルなおもちゃはより用途が広く、しっかりと設計された特別に意図されたおもちゃやゲームにはない方法で、機知と想像力を刺激します」とベルトンは言います。 Play-Dohが1つの容器で前菜、メインディッシュ、デザートになることができるのはそのためです。
最も重要なポイントは、時間を無駄にすることは時間の無駄ではないということです。 脳は過剰に刺激された世界から回復し、子供たちは楽しさと興奮の源としてあなたへの依存度が低くなります。 だから、次に雨の日曜日にすべてのおもちゃをバストアウトしようとしているときは、離れて退屈にこれを手に入れてみませんか？
